手足情是一個(gè)培養(yǎng)隊(duì)員感情的團(tuán)隊(duì)游戲，游戲通過隊(duì)員齊心協(xié)力才能完成，整個(gè)過程中的相互扶持、鼓氣加油是十分重要，下面我們就和大家一起學(xué)習(xí)下手足情游戲規(guī)則。
游戲人數(shù)：每隊(duì)5~10人
游戲規(guī)則
1、每隊(duì)隊(duì)員站成一列，前后隊(duì)員間相距0.5米；
2、所有隊(duì)員將同一側(cè)的腿抬起來，并且用同側(cè)的手勾住后面隊(duì)友的腿，然后將另一側(cè)的手搭在前方隊(duì)友的肩上，最前方的人用自己的左手抬起自己的右腳（斗牛的樣子）；
3、所有隊(duì)員必須在腿和手不放下的前提下，一起向前行進(jìn)30米；
4、如行進(jìn)途中有隊(duì)員抬起腿著地，或者另一只手脫離了前面隊(duì)友的肩膀，則算違規(guī)，需要重新回到起點(diǎn)，或者是成績(jī)中減去5秒。
比賽方式
1、每隊(duì)的人員數(shù)量和男女比例應(yīng)該相同；
2、賽道除了長(zhǎng)度外，還需要規(guī)定寬度；
3、每隊(duì)的成績(jī)以最后一名隊(duì)員過終點(diǎn)線所用的時(shí)間計(jì)算。
游戲要點(diǎn)
首位選手將身體重心移至一側(cè)腿，另側(cè)腿屈膝后抬并成單腳支撐狀，全隊(duì)形成一路單腳支撐的縱隊(duì)，雙臂自然彎曲側(cè)舉并保持身體平衡。
手足情團(tuán)隊(duì)游戲的隊(duì)列排序很重要，盡量不要讓女生或者身體瘦弱的隊(duì)友去抬體重大的人，也就是體重、身高等因素絕對(duì)隊(duì)伍的排列。
游戲規(guī)程中如果能搭配上相應(yīng)的團(tuán)隊(duì)口號(hào)，對(duì)于團(tuán)隊(duì)士氣的鼓舞也將起到積極作用。
