第1篇 實習(xí)工作總結(jié)匯編 1100字
實習(xí)工作總結(jié)
為了讓自己的暑假過的更有意義，并且鍛煉一下自己各方面的能力，暑假剛到來不久，我就與好朋友一起尋找實習(xí)的機(jī)會。幸運(yùn)的是，我們同時被xx市xx汽車銷售有限公司錄取，成為該公司的銷售助理。
在將近一個月的實習(xí)中，我學(xué)到了很多東西。相信它們會讓我受益終生。
一、關(guān)于工作和態(tài)度
作為大學(xué)生，我以前一直有著一種優(yōu)越感，覺得自己以后肯定能過很容易的找到一份比別人好的工作并且能過做的很好，可是實習(xí)的第一天我就感到了自己的眼高手低。雖說是銷售助理，可是我們會時不時的被派去洗車，擦車，剛開始的時候覺得挺有意思，做到后來我們就一直在抱怨，認(rèn)為他們是大材小用。后來老員工陳哥的一句話讓我們覺得羞愧無比，他說：“要想賣好車，就必須先學(xué)會擦車，基礎(chǔ)的工作雖然辛苦，卻也最能看出一個人的毅力和耐性。”常聽人說，聽君一句話，勝讀十年書，我覺得這也許就是我真正應(yīng)該學(xué)習(xí)的東西。所以到了后來，面對每一輛車，我們都會耐心細(xì)致的把它擦干凈，雖然很累，但是看著閃閃發(fā)光的車，也是很有成就感。擦車還了我另一個意想不到的收獲：鍛煉了身體。
二、關(guān)于交流和學(xué)習(xí)
我生來就是一個比較靦腆的女孩，在跟著銷售員學(xué)習(xí)一些銷售技巧，與顧客溝通的時候，雖然與顧客接觸了，但總怕說錯什么話，記得有一次，有一位顧客讓我給他講一下一款車的性能，光聽他所說的駕齡就比我的年紀(jì)大，當(dāng)時我都有點(diǎn)傻了，不知道從哪里說起，也怕說錯什么讓人家笑話，也感覺他是不是故意在戲弄我，看我是新來的，幸虧當(dāng)時帶我們的陳哥幫我解了圍。事后陳哥語重心長的對我說：“不要怕出錯，害羞是做不了銷售的，你應(yīng)該給自己表現(xiàn)的機(jī)會?！?/p>
所以為了能夠克服自己害怕犯錯，容易害羞的毛病，我會經(jīng)常跟那些資歷老的銷售員“套近乎”，從他們身上取經(jīng)，并且在他們接待顧客的時候從旁記錄學(xué)習(xí)。到了后來，陳哥竟然讓我去試試接待顧客，雖然還是有點(diǎn)害怕，不過完成的總算順利，還得到了大家的肯定。經(jīng)過將近一個月的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我在與各種人的交流溝通中少了很多的害怕和害羞，這讓我對自己的未來更加充滿了希望。
三、關(guān)于生活和其他
這將近一個月的實習(xí)，不僅讓我學(xué)到了以上寶貴的東西，還讓我明白了父母賺錢的辛苦，懂的要戒奢以儉;讓我對企業(yè)的經(jīng)營模式有了大致的了解，能夠把理論知識運(yùn)用于實踐;讓我更加懂的要學(xué)會約束自己的行為，學(xué)會守時;讓我能夠更好的明白團(tuán)隊精神，學(xué)會與他人合作;同時也讓我了解了汽車的世界，開闊了眼界。
我知道我要學(xué)習(xí)的東西，這短短的實習(xí)只是一個開始，我要以此為契機(jī)，加倍努力的去提升，完善自己各方面的綜合素質(zhì)，成為合格的大學(xué)生，成為有益于社會的人。
第2篇 電力的個人實習(xí)總結(jié) 3100字
我20xx年七月份從華北水利水電學(xué)院土木工程專業(yè)畢業(yè)并來到河南送變電建設(shè)公司。9月22日，我被分到單位，加入了光榮的送電工隊伍。但我深知，我這個送電工，暫時還不夠格，還需要謙虛認(rèn)真的學(xué)習(xí)。經(jīng)過這一年的實習(xí)，我感覺自己在工作、學(xué)習(xí)、思想等各方面都有了很大提高，現(xiàn)作一簡單總結(jié)。
在入廠培訓(xùn)之前，組織部安排我在公司團(tuán)委協(xié)助做好團(tuán)委的暑期工作。比如青少年課外活動培訓(xùn)班、暑期社區(qū)消夏晚會等。雖然這樣的實習(xí)與我在學(xué)校所學(xué)專業(yè)毫不相干，但我還是非常認(rèn)真地對待每一項工作。
接下來，參加公司組織部安排的入廠前教育培訓(xùn)。在培訓(xùn)中，公司技術(shù)處、質(zhì)保部、安監(jiān)處、勞資處等等多個部門的專家、領(lǐng)導(dǎo)的熱情介紹和教育培訓(xùn)使我在各相關(guān)方面對公司有了新的認(rèn)識，接下來又參加了省公司安排的電力系統(tǒng)大中專畢業(yè)生上崗前培訓(xùn)，經(jīng)過在部隊軍訓(xùn)、聽省公司專家、領(lǐng)導(dǎo)講課，又進(jìn)一步鍛煉了精神毅力、豐富了知識、開闊了視野。這些教育培訓(xùn)使我深深感到公司對我們新入廠職工的關(guān)心和期望，在一定程度上也成為我在今后的工作中認(rèn)真學(xué)習(xí)、積極向上的動力之一，為踏上實習(xí)崗位打下了良好基礎(chǔ)。
第一次上班的工作是協(xié)助整理工程檔案資料。那是我第一次接觸關(guān)于送電線路施工的相關(guān)工作，在整理資料的過程中看到了若干工序的施工記錄，雖然有些專業(yè)術(shù)語比較陌生，但經(jīng)過查閱相關(guān)參考書，我對送電線路施工有了一個大概的認(rèn)識，再經(jīng)向師傅們請教詳細(xì)的施工工序和工程數(shù)據(jù)檢查采集計算的過程，我深刻體會到了工程資料歸檔的要求之嚴(yán)格，工程數(shù)據(jù)要求之真實精確，從而使我在上工地之前就提前要求自己一定要在今后的工作中踏實沉穩(wěn)、實事求是，對待工程數(shù)據(jù)嚴(yán)肅認(rèn)真、一絲不茍。
分到施工五隊之后，04年10月16日，懷著對送電線路施工的好奇和滿腔熱情，我去了正處于架線階段的220kv永商線路工程。當(dāng)天早上出發(fā)，一直到晚上才到施工隊駐地。還好，工地的住宿條件雖然比不上城市里什么都很方便，但在我自己看來，有吃有住、干凈整潔就是最好的條件了，不管過去是不是學(xué)生，不管過去的校園生活是多么美好，作為一名河南送變電的職工，我們更應(yīng)該關(guān)心的是如何把我們的工作做好。晚上到駐地，隊里師傅給我找了張床，行李一鋪開就躺下睡了。第二天早上五點(diǎn)半天還不太亮就起床了，天還下著雨，我本以為這樣的天氣可能不會出工，可是事情不像我想象的那樣。接我們?nèi)スさ氐拇罂ㄜ囈煌７€(wěn)，師傅們、民工們都搶先上了車，我也趕緊擠了上去。上去才知道，車上裝滿了施工器具，車上到處是泥水，連個落腳的地方都沒有。我就那樣站著，車要開的時候，一位師傅不知從哪給我扯了一片塑料布，我只好墊著塑料布坐在冰涼冰涼的沾滿泥水的車廂沿上。車跑開后，雨下的更大些了，我坐在車廂沿上被風(fēng)雨打的直打哆嗦，于是只好蹲在車廂里。車上的人們展開一大塊塑料布，車廂四邊的人用手拽著，我在邊上也拽著一角，那一刻，我體會到了我們送變電師傅們的辛苦，這是我過去沒有想象到的。但是我又想也許還有比這還要苦的在等著我呢吧。到工地時天剛亮，一直工作到天黑才收工，回到家已經(jīng)是將近八點(diǎn)了。
在接下來的一個月里，跟隨師傅們搭跨越架，護(hù)線等等，知道了搭架子要遵循“橫平豎直”的原則，知道了護(hù)線看似輕松，實際上必須時刻集中精力，隨時向牽引場、張力場匯報情況，遇到問題必須及時處理，想盡一切辦法確保正常牽線。
在工地，我虛心向師傅們請教學(xué)習(xí)，對于隊長、師傅安排的工作，從不挑挑揀揀，每一件事，我都以謙虛認(rèn)真的態(tài)度去對待。就拿擰螺絲來說，不能用力過大，但還得滿足扭矩要求，擰防盜帽一定要注意將防盜帽與螺絲桿對正，如果不小心擰偏又退不下來，就會很麻煩。諸如此類的事還有很多，這就需要自己在今后的工作中繼續(xù)保持謙虛謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，對待每一件事，技術(shù)、經(jīng)驗是一方面，而對待工作的態(tài)度同樣是個很重要的問題。
從商丘回來，參加了公司教育處安排的測工培訓(xùn)并在最終的考核中取得優(yōu)異成績。在培訓(xùn)中主要學(xué)習(xí)了一些測量理論知識和儀器的簡單操作。這些知識還需要在實際施工中結(jié)合實際認(rèn)真實踐。
測工培訓(xùn)結(jié)束后就趕往廣東參加500kv天廣四回輸變電工程的建設(shè)。實習(xí)期間，除了平時做一些資料復(fù)印和數(shù)據(jù)采集、計算工作外，在自己的虛心請教和師傅們的熱心幫助下，我對送電線路施工有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，同時，由于自己的全身心投入和親身經(jīng)歷，我對送電線路施工之艱苦、要求之嚴(yán)格也有了更深的體會。
在師傅的熱情關(guān)懷的耐心講解下，結(jié)合天廣四回的設(shè)計、施工實際情況，我對質(zhì)量控制的關(guān)鍵和重要項目在概念上有了一定程度的了解。例如基礎(chǔ)工程中的地螺規(guī)格數(shù)量、基礎(chǔ)表面質(zhì)量、立柱斷面尺寸、整基扭轉(zhuǎn)及中心位移、基礎(chǔ)根開、基礎(chǔ)頂面面高差、轉(zhuǎn)角塔基礎(chǔ)頂面預(yù)高、地螺偏心、角鋼傾斜角度等等方面；鐵塔工程中的節(jié)點(diǎn)間主材彎曲、轉(zhuǎn)角塔終端塔結(jié)構(gòu)在受力反方向結(jié)構(gòu)預(yù)傾斜、螺栓的緊固程度、防松、防盜以及與構(gòu)件面接觸情況、螺栓穿向等方面；架線工程中的弧垂、附件安裝質(zhì)量及工藝要求、導(dǎo)線損傷程度限制等等方面。為了更好地做好對以上各個方面的學(xué)習(xí)，我總是隨身攜帶相關(guān)參考資料、標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范等，邊實踐邊學(xué)習(xí)。
經(jīng)過參加架線施工，我對張力場布置、牽引場布置、緊線、平掛等主要工作有了一定的了解。在天廣四回工程中，我還負(fù)責(zé)了多數(shù)塔位的接地電阻測量和個別塔位的接地電阻缺陷處理工作。
在架線施工中，我曾經(jīng)負(fù)責(zé)一段護(hù)線工作。當(dāng)時天氣炎熱，偏偏我護(hù)的那段剛燒過一天下來，身上衣服早就被汗水浸濕，并且身上、臉上沾滿了木碳黑、油漬、塵土，渾身粘乎乎的，但我還是堅持了下來。第二次放線過程中，在老師傅悉心講解之后，由單獨(dú)負(fù)責(zé)小張力車的操作，并很好地完成了拉大牽引繩的任務(wù)。
在竣工復(fù)驗過程中，當(dāng)運(yùn)行單位提出我們某基直線塔瓷瓶鋼腳歪并要求更換瓷瓶時，我立即上塔溜下瓷瓶實際觀察，認(rèn)為是瓷瓶裙本身略有不正引起錯覺，而不是鋼腳歪，經(jīng)與運(yùn)行單位交涉他們接受了我們的看法，從而更正了此缺陷。
除了在工地現(xiàn)場實習(xí)之外，從12月份參加到天廣四回工程到工程結(jié)束，在項目部經(jīng)理、總工的支持下，在師傅們的幫助下，我一直負(fù)責(zé)編寫每月的工程簡報，及時地編寫工程報道，在實習(xí)期間累計完成了近萬字的工程報道和實習(xí)感想并獲得了領(lǐng)導(dǎo)和同事的好評。
轉(zhuǎn)眼間實習(xí)已有一年了，可自己在工地實習(xí)的一幕幕總是在眼前揮之不去。
忘不了農(nóng)歷大年二十九，舉國上下都在高高興興準(zhǔn)備過農(nóng)歷新春，我作為光榮的送電工隊伍中的一員，仍然在山溝溝里挖著地錨坑，準(zhǔn)備牽引場的布置，以便在春節(jié)前牽引場機(jī)械設(shè)備進(jìn)場到位，為春節(jié)后立即開始放線做好準(zhǔn)備。
忘不了我和師傅們在著朦朦小雨中進(jìn)行緊線施工，當(dāng)我們一天的工作結(jié)束時，手早已被雨水浸的發(fā)白。
忘不了正在砍線路通道內(nèi)的竹子時，卻不知頭頂?shù)闹窀蜕侠p著一條馬上就要吊在身上的蛇。
忘不了在測量接地電阻時一腳陷進(jìn)草叢中的陰溝里，拔出腳來繼續(xù)工作。
忘不了驗收期間在35度高溫下還要爬上鐵塔……
那剛勁有力的的鐵塔，那銀光閃閃的導(dǎo)線，映襯在深藍(lán)色的天空，這是一種異樣的美，只有藝術(shù)家才會作出這樣優(yōu)秀的“作品”，而這些藝術(shù)家就是我們可愛的河南送變電人！在那高高的鐵塔上、導(dǎo)線上，每一個動作都很安全、穩(wěn)健、恰到好處！我深知這“一招一式”絕不是三天兩月的功夫，這是隨著我們河南送變電多年來一個個優(yōu)質(zhì)工程的創(chuàng)建而積攢起來的，這是我們河南送變電人斗嚴(yán)寒戰(zhàn)酷暑磨練出來的。在我眼里，我們的集體就是一座大熔爐，在這里工作，有公司專業(yè)人員的悉心指導(dǎo)和耐心教育，更難得的是公司的老職工老師傅和許許多多的專業(yè)施工人員們認(rèn)真負(fù)責(zé)一絲不茍的精神時刻在感染著我。在今后的工作中，我會更加虛心學(xué)習(xí)，經(jīng)常吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平，做一名優(yōu)秀的送變電員工。
第3篇 設(shè)計師助理實習(xí)總結(jié) 3900字
設(shè)計助理實訓(xùn)小結(jié)
（設(shè)計助理）實訓(xùn)小結(jié)
這周的工作是設(shè)計師助理的基本工作之一貼大表：
1)、在設(shè)計師已確定設(shè)計大樣及設(shè)計風(fēng)格給到資料管理員后，跟蹤是否有大貨、價格、裝飾料記錄所需時間、估算最低起訂量并及時反饋給設(shè)計師，如有異常，立即與設(shè)計師溝通解決。
2)、根據(jù)設(shè)計師的系列主題要求采集輔料(燈飾、墻紙、玻璃、吊頂?shù)?
3)、輔助設(shè)計師在電腦上貼結(jié)構(gòu)、模塊圖，設(shè)計師確認(rèn)后，將圖稿打印出來
以上的工作完成后就將設(shè)計中所需要用到的墻料、輔料、色板等模塊整合貼在大板上這樣為以后的修改工作做好充分準(zhǔn)備。
實訓(xùn)小結(jié) 2
最近公司這邊接的單子不多，多數(shù)是之前接下來現(xiàn)在進(jìn)入后期階段的設(shè)計，我這個設(shè)計師助理反倒落得清閑。hj姐說閑著也是閑著就跟我講了講她手頭上的后期修繕提升設(shè)計，是關(guān)于玻璃房和采光頂屋面的防水設(shè)計。
玻璃頂?shù)姆浪?、排水問題常得到玻璃房業(yè)主們的特別重視，防水性能的好壞與玻璃和桿件經(jīng)過構(gòu)造組織有很大的關(guān)系。管理范文網(wǎng)玻璃房屋面防水的基本方法歸納起來有兩種：一種是利用玻璃房的坡度，將頂面雨水因勢利導(dǎo)的迅速排除；二是利用防水材料填堵玻璃與桿件之間的縫隙，要求無縫、無孔。在這兩者之間第一種是主要方面（上課期間老師也有講過，這種方法防水效果好還省工省料），因此綜合處理玻璃房防水是應(yīng)以第一種方法為主第二種為輔，以達(dá)到完美效果。
綜上所述我得出這樣的結(jié)論：不管什么形式的采光頂，排水都很重要，而排水系統(tǒng)的好壞則取決于排水系統(tǒng)的設(shè)計及細(xì)部處理。
所謂溫故而知新就是像這樣吧，可是當(dāng)我問及玻璃房排水系統(tǒng)設(shè)計及細(xì)部該如何處理時hj姐卻笑而不語，看來我還需努力??！我一定會找出答案，加油~
實訓(xùn)小結(jié)3
上次問hj姐的問題我沒有繼續(xù)問她，我申請觀摩歷年公司關(guān)于玻璃房和采光頂屋面設(shè)計圖，于是乎公司說鑒于文件的緊要性同意我在相關(guān)設(shè)計人員的陪同下查看。
雖然大費(fèi)周澤不過最后在相關(guān)設(shè)計人員的講解下我離我要的答案越來越近。
我們都知道不管什么形式的采光頂排水都是非常的重要，如果玻璃房排水設(shè)計紊亂或排水的細(xì)部處理不當(dāng)造成排水不暢或積水就會產(chǎn)生滲漏最后使密封膠老化，所以對玻璃房排水的問題應(yīng)于足夠的重視。
解決方法1：確定玻璃房的排水方向和檐口排水方式，為了使雨水迅速排除玻璃房的排水方向應(yīng)該直接明確，減少轉(zhuǎn)折；
方法2：玻璃房需要一定的排水坡度，坡度越大排水越快，但是(轉(zhuǎn) 載 于: 管理范文網(wǎng))坡度的大小應(yīng)考慮地區(qū)降水量、玻璃房體形尺寸以及結(jié)構(gòu)構(gòu)造形式，玻璃房內(nèi)側(cè)冷凝水的排泄和玻璃房的自凈也是考慮的重要因素。一般來說，玻璃房坡面與水平的夾角≮18°，≯45°為宜。
小小得意一下，繼續(xù)努力~
實訓(xùn)小結(jié)4 在大部分人固有的觀念中，冬季不宜施工。因此，冬季相對應(yīng)的裝飾公司的工作就清閑很多。其實人們不知道，冬季其實也是裝修的最佳季節(jié)，冬季裝修雖然有些弊端，但也有它適于裝修的因素。只要處理得當(dāng)，揚(yáng)長避短，屏蔽一些冬季裝修容易出現(xiàn)的問題，冬天一樣可以完美裝修。
在冬天裝修最突出的優(yōu)勢：
1、在目前的裝飾材料市場上，由于各種因素制約，幾乎沒有真正烘干的木材，一般的烘干只能使木材的表面干燥，而木材中間的含水率仍較高，每遇空氣干燥，木材就會收縮變形。冬季的木材含水率最低，干燥的程度最好，在這個季節(jié)里木材不易開裂和變形。而室內(nèi)和室外的溫差也會考驗?zāi)静暮退氖┕べ|(zhì)量，一般只需經(jīng)過一兩個月，潛在的質(zhì)量問題(如干裂、變形)就會及時地反映出來，而這時候還未刷漆及交工，范文寫作施工人員可以馬上修改或拆除，這樣可以長期地保證木裝飾的質(zhì)量。
2、由于冬季室內(nèi)暖氣的烘烤使空氣干燥，油漆干燥很快，從而有效地減少了空氣中塵土微粒的吸附，此時刷出的油漆效果最佳。
3、冬季室內(nèi)的濕度、溫度保證了裝修中大量使用的板材在施工后的穩(wěn)定性。
4、冬季裝修市場相對蕭條，侃價工作可以更順利一些。
任何事物都存在兩面性，冬季裝修的弊端又有哪些呢？這對于我來說又是一門功課。
實訓(xùn)小結(jié)5
上次說到冬季的裝修優(yōu)勢是大多數(shù)裝飾公司動員客戶冬季裝修的殺手锏，人們常說冬季是裝修大忌也不會是空穴來風(fēng)，我查過不少資料，從往年冬季出現(xiàn)的裝修問題中概括出以下幾點(diǎn)：
1、由于涂料的噴刷工作必須在零下5攝氏度以上，溫度對它的影響較大；冬季的氣候較為干燥，油漆的濃度增大不易涂刷，還容易產(chǎn)生塵土和細(xì)沙，影響油漆涂刷質(zhì)量；油漆的干燥時間短，不易掌握“火候”。
2、在冬季裝修，由于板材本身處于收縮狀態(tài)，這時候安裝不可過密，如果施工的當(dāng)時接縫過小，日后會因為沒有伸展位置而造成變形。
3、低氣溫(特別是伴隨著強(qiáng)風(fēng))的情況，會對材料的表面構(gòu)成影響，收縮和水份揮發(fā)。以墻漆和
木器為例，氣溫急降會造成漆面和木器接口急劇收縮，引致各種開裂現(xiàn)象。
4、思想?yún)R報專題北方冬季天氣寒冷，雪厚地滑，材料進(jìn)出不便，易造成損耗。
5、冬天氣候干燥，裝修材料有大量易燃品，不注意安全防火往往造成安全隱患。
工作也有一陣子了，很高興自己學(xué)到不少的東西，但也很清楚這些只是皮毛，我會更加努力充實自己~
實訓(xùn)小結(jié)6
眼看著春節(jié)就在眼前，hj姐手頭上好幾項工程正在趕工，公司里大部分的工程也進(jìn)入驗收結(jié)算程序。不要不把工人趕工當(dāng)回事，這里面可有大文章。施工工人正常趕工不會影響施工質(zhì)量，但是不正常的趕工就會給裝修留下遺憾，并且讓客戶和公司雙方都受到嚴(yán)重?fù)p失，怎么才能看出工人的不正常趕工呢？
一看油漆白膜
逆光觀察漆面，漆面起了“白膜”，好像蒙了一層霧，看上去就像落了一層灰塵一樣。
二看墻面找平
逆光貼著墻面看，墻面有凸凹不平，或者起皮的現(xiàn)象。用手觸摸沒有干透的膩?zhàn)佑X得粘手并且很涼。
三看墻面漆色差
墻面出現(xiàn)色差，表面不光滑，甚至出現(xiàn)一些小氣泡。
四看墻磚地磚空鼓
輕輕敲一下瓷磚的表面通過聲音的空曠程度判斷有沒有空鼓的問題存在。
當(dāng)然啦，這些都是師傅們總結(jié)出來的很概括性的經(jīng)驗我只是照著寫下來了，可是師傅們還沒告訴我這么做有什么依據(jù)？這又是新的一課~
實訓(xùn)小結(jié)7
老師新年好~雖然在春節(jié)大放假的日子里我也沒有忘記身為學(xué)生的工作——提交周小結(jié)~
上次說到關(guān)于如何發(fā)現(xiàn)工人不的正常趕工，這次要說的就是我找到的答案了，雖然說可能不是那么嚴(yán)謹(jǐn)
一、在每刷一遍漆之前一定要留出足夠的時間讓油漆中的水分揮發(fā)干。如果漆面上起了“白膜”，范文top100就是油漆沒有干透的表現(xiàn)。這種狀況，用濕抹布擦過后會消失，但幾分鐘以后，“白膜”還是會出現(xiàn)。
二、如果在墻面找平時膩?zhàn)哟虻貌痪鶆颍蛘咭粚幽佔(zhàn)記]有干透就打了第二層，逆光貼著墻面看時，墻面就會有凸凹不平，或者起皮的現(xiàn)象，摸著感覺得濕粘。
三、墻面漆一般要先刷一層底漆，然后再刷兩層面漆，每次刷漆前都要等上一次漆干透后才能進(jìn)行下一步。如果上一道漆還沒有干透就趕著刷了下一道漆，完工后的墻面會出現(xiàn)色差，表面不光滑，
甚至還會出現(xiàn)一些小氣泡。
四、如果趕工，偷工減料，不符合比例的沙子和水泥混合，會影響到瓷磚與墻面或地面的粘合度，也會出現(xiàn)空鼓的現(xiàn)象。
綜上，所以~師傅們的經(jīng)驗不僅僅只是經(jīng)驗，是有科學(xué)根據(jù)的。
實訓(xùn)小結(jié)8
經(jīng)過半年的實習(xí)在hj姐的幫助下，我總結(jié)出室內(nèi)設(shè)計施工圖制圖規(guī)范如下總則： 一、工作目標(biāo)
1.1規(guī)范化有效提高建筑設(shè)計的工作質(zhì)量；
1.2標(biāo)準(zhǔn)化提高建筑設(shè)計的工作效率；
1.3網(wǎng)絡(luò)化便于網(wǎng)絡(luò)規(guī)范化管理和成果的共享
工作范圍
本標(biāo)準(zhǔn)是建筑cad制圖的統(tǒng)規(guī)則，適用于我院房屋建筑工程和建筑工程相關(guān)領(lǐng)域中的cad制圖及軟件開發(fā)
工作風(fēng)格
本標(biāo)準(zhǔn)為形成設(shè)計院繪圖表達(dá)的風(fēng)格的統(tǒng)一，提倡個人繪圖表達(dá)風(fēng)格建筑制圖的，表達(dá)應(yīng)清晰完整統(tǒng)
二、制圖
1.制圖規(guī)范
工程制圖嚴(yán)格遵照國家有關(guān)建筑制圖規(guī)范制圖，要求所有圖面的表達(dá)方式均保持一致
2.圖紙目錄
各個圖紙目錄參照列順序編制：
建筑：建筑設(shè)計說明；室內(nèi)裝飾覽表；建筑構(gòu)造作法覽表；建筑定位圖；平面圖；立面圖；剖面圖；樓梯；部分平面；建筑詳圖；門窗表；門窗圖
結(jié)構(gòu)：結(jié)構(gòu)設(shè)計說明；樁位圖；基礎(chǔ)圖；基礎(chǔ)詳圖；地室結(jié)構(gòu)圖；（人防圖紙）；地室結(jié)構(gòu)詳圖；樓面結(jié)構(gòu)布置；樓面配筋圖；梁柱板樓梯詳圖；結(jié)構(gòu)構(gòu)件詳圖
電氣：電氣設(shè)計說明；主要設(shè)備材料表；平面圖；詳圖；系統(tǒng)圖；控制線路圖大型工程應(yīng)按強(qiáng)電弱電火災(zāi)報警及其智能系統(tǒng)分別設(shè)置目錄
給排水：給排水設(shè)計說明；總圖；平面圖（自而）；詳圖；給水消防排水雨水系統(tǒng)圖 暖通空調(diào)：暖通設(shè)計說明；主要設(shè)備材料表，平面圖；剖面圖；詳圖；系統(tǒng)圖
實訓(xùn)小結(jié)9
這次的助理任務(wù)是結(jié)合設(shè)計師客廳設(shè)計圖為客戶解釋設(shè)計的原理及合理性，我做了如下總結(jié)：
1.長沙發(fā)與擺在它面前的茶幾之間的正確距離是30厘米：
在一個（240*90*75高 厘米）的長沙發(fā)面前擺放一個（130*70*45高 厘米）的長方形茶幾是非常舒適的。兩者之間的理想距離應(yīng)該是能允許你一個人通過的同時又便于使用，也就是說不用站起來就可以方便地拿到桌上的杯子或者雜志。
2.一個能擺放電視機(jī)的大型組合柜的最小尺寸應(yīng)該是 200*50*180高 厘米：
這種類型的家具一般都是由大小不同的方格組成，高處部分比較適合用來擺放書籍，柜體厚度至少保持30厘米；而低處用于擺放電視的柜體厚度至少保持50厘米。同時組合柜整體的高度和橫寬還要考慮與墻壁的面積相協(xié)調(diào)。
3.在扶手沙發(fā)和電視機(jī)之間應(yīng)該預(yù)留3米的距離
這里所指的是在一個25英寸的電視與扶手沙發(fā)或長沙發(fā)之間最短的距離。此外，擺放電視機(jī)的柜面高度應(yīng)該在40厘米到120厘米之間，這樣才能使觀眾保持正確的坐姿。
4.擺在沙發(fā)邊上茶幾的理想尺寸是：
方形：70*70*60高 厘米。
橢圓形：70*60高 厘米。
放在沙發(fā)邊上的咖啡桌應(yīng)該有一個不是特別大的桌面，但要選那種較高的類型，這樣即使坐著的時候也能方便舒適地取到桌上的東西。
5.客廳位于房間的中央，后面留出的走道空間寬度應(yīng)介于100至120cm：
走道的空間應(yīng)該能讓兩個成年人迎面走過而不至于相撞，通常給每個人留出60厘米的寬度。如果不需要留出走道的話，這種情況就能允許您再放一個茶幾了。
第4篇 教育實習(xí)報告總結(jié)1 4950字
1.教育實習(xí)報告總結(jié)
總的說來，實習(xí)期間我的美術(shù)教學(xué)和班主任工作順利圓滿完成，經(jīng)過這次實習(xí)，提高了我的專業(yè)水平，教學(xué)水平，班級管理能力；也看到了我的不足之處，在啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生積極創(chuàng)新能力的方法方式上，還存在個體差異不同對待的欠缺；和家長溝通上的欠缺；課堂教學(xué)中不完美現(xiàn)象的應(yīng)對策略等問題。這些將是我以后要努力探討的重要內(nèi)容和努力的方向，我要在以后的教學(xué)中發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索?！睜幦≡缛粘蔀橐幻细竦男W(xué)教師！
2.教育實習(xí)報告總結(jié)
教育實習(xí)是我們師范生即將踏上漫漫人生征途的標(biāo)志，是人生的另一個起點(diǎn)，對我們的生涯規(guī)劃有著重要的好處。
我于xx月xx號到xx中學(xué)報到，正式開始了我的實習(xí)生活。
教學(xué)方面，根據(jù)學(xué)校的計劃，我們先聽了兩節(jié)課，之后開始正式上課。在聽課過程中，我不但聽教師講了些什么、為什么，更重要聽他如何講解如何分析，以及怎樣安排教學(xué)資料等等。正式上課期間，我一個星期10節(jié)課。每節(jié)課前都認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)大綱，根據(jù)大綱要求，鉆研教材，備好每一節(jié)課，編寫好教案，并聽取一些老教師的意見多次對教案進(jìn)行了修改后才上臺講課，課后認(rèn)真批改作業(yè)。平時按時參加每周的全體教師大會和公開課教學(xué)，用心積累經(jīng)驗。
班級管理方面，我真正體驗到了當(dāng)好班主任的不易及辛苦。每一天下班帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行早讀、課間操，課外活動以及運(yùn)動會的訓(xùn)練，晚自習(xí)下班監(jiān)督和輔導(dǎo)；并組織開展了一次主題為xx的主題班會。其中最 重要的是深入班級，廣泛接觸學(xué)生，了解班級狀況，對個別思想散漫、不注重學(xué)習(xí)或課堂紀(jì)律的學(xué)生進(jìn)行個別教育。
實習(xí)是我們師范生從學(xué)生向教師轉(zhuǎn)變的重要嘗試。踏上神圣的三尺講臺，體會到身為一名教師肩上的重任，我們擔(dān)負(fù)著家長的期望、學(xué)生的信任，一言一行都影響著學(xué)生。
一個多月的教育實習(xí)結(jié)束了，它是師范院校的一門重要的綜合實踐必修課程，既是對師范生思想和業(yè)務(wù)上的多項綜合訓(xùn)練，又是對師范生心理、思想、能力及知識等各種因素的全面檢驗與提高。
此次實習(xí)雖然很苦很累，但從實踐中學(xué)到的卻是一輩子受用，不管是學(xué)生的提醒還是教師們的指導(dǎo)，總之，人生的第一次實習(xí)就此結(jié)束，我明白，要想成為一名合格的優(yōu)秀的教師或班主任，做到這些還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我需要做的還很多，未來之路還很漫長，但我已對自己充滿信心！
3.教育實習(xí)報告總結(jié)
“師者，傳道授業(yè)解惑也”?！敖處熓侨祟愳`魂的工程師”。
帶著這樣的目標(biāo)和驕傲，我開始了我的教師實習(xí)之旅，近30天的時間，教學(xué)理論一點(diǎn)點(diǎn)轉(zhuǎn)化為教學(xué)實踐，模擬教學(xué)變?yōu)檎嬲鎸γ娴慕虒W(xué)，盡管生澀、但在慢慢的成熟之中，讓我的實習(xí)生活充滿未知、驚喜、快樂，當(dāng)然也少不了有挫折和困難。
4.教育實習(xí)報告總結(jié)
要教會學(xué)生知識，首先自己要有知識。常言道：“要給人家一碗水，自己就要有一桶水?！睂嵙?xí)期間，我深深體會到，要想做好班主任工作，應(yīng)首先把自己的學(xué)科教學(xué)搞好，積極鉆研，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。讓班內(nèi)學(xué)生喜歡上你教的課，進(jìn)而喜歡你、佩服你，使自己的教學(xué)得到學(xué)生的認(rèn)可，這對于班主任工作是至關(guān)重要的。
教師是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好的教師更不容易。在此次實習(xí)中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進(jìn)步，使學(xué)校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，德高為范”的內(nèi)涵也在不斷地深化。這就要求我們不斷充實自己，完善自己，以便全身心投入將來的教育事業(yè)。
5.教育實習(xí)報告總結(jié)
在區(qū)實驗幼兒園實習(xí)的一個月中，我深深的體會到幼兒教師身上所肩負(fù)的責(zé)任。幼兒教師需要用新的教學(xué)理念，新的教學(xué)模式去挑戰(zhàn)以往教師說教，幼兒學(xué)說的填鴨型傳統(tǒng)教育模式，運(yùn)用一種輕松、活躍、自由的課堂氣氛感染每個孩子，讓各個層次水平的孩子在原有的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)他們走向成功、獲得喜悅、體驗快樂。
我覺得在實習(xí)期間，的收獲還是于對孩子的觀察。我始終有一個疑問，針對調(diào)皮而又思維活躍的孩子，我們教師是限制其活躍的行為還是引導(dǎo)其與聽話懂事的孩子比較、順序漸進(jìn)，指引他們？這個就需要我們教師“應(yīng)材施教”，引導(dǎo)這類突出而章顯個性的孩子，而不能用粗暴的語言、嚴(yán)厲的態(tài)度和目光，扼殺孩子童心，對孩子以后的成長產(chǎn)生負(fù)面的影響。我們崇尚和諧，這里包含著人文的和諧、自然環(huán)境與孩子的和諧等等的一切。我們所需要做的就是用那充滿鼓勵的目光和言語，激發(fā)孩子的自信，鼓舞他們的斗志，讓他們從小在幼兒園體驗的是幼兒教師柔和親切的關(guān)愛，體驗學(xué)習(xí)活動過程的快樂。由此我深刻體會到了幼兒教師需要有慈母般的愛，需要有感恩的心，需要有傾聽的耐心，用溫暖的語言對待每個孩子。
其實我們最 需要做的就是轉(zhuǎn)變我們和孩子之間的角色。教師所扮演的只是一個活動的組織者，一個學(xué)習(xí)過程的引導(dǎo)者，我們要遵循孩子的身長規(guī)律，讓我們的孩子奇思妙想，讓他們成為課堂上的主人，自由的但是也有一定常規(guī)約束的活動。在實習(xí)的期間，我也感受到了保育教師的工作艱苦。這更加讓我懂得了不管大人和孩子都因該尊重別人的勞動成果，讓我們的社會更和諧。我覺得從小讓每個孩子有禮貌，尊重他人是我們的德育教育的重要內(nèi)容，我想我會把我以上的想法都帶到我們自己的幼兒園，讓我們的幼兒園能于區(qū)優(yōu)秀幼兒園看齊，雖然這還需要有很多時間的磨合與成長。
總之，我看到的是實驗幼兒園上下團(tuán)結(jié)一心，共同為了一個目標(biāo)“一切為了孩子，為了孩子的一切”而奮斗著。這種凝聚力是偉大的，我會帶著這種團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、蓬勃向上的凝聚力而繼續(xù)今后的工作和生活。也希望我能有這樣實踐感悟的機(jī)會。
6.教育實習(xí)報告總結(jié)
在實習(xí)過程中，我有很多收獲和反思，概括為以下幾個方面，以便在以后的學(xué)習(xí)和實踐中更好的改進(jìn)和完善：
第一、加強(qiáng)對專業(yè)知識、專業(yè)技能的鞏固和提高。作為教師，如果每節(jié)課只能通過放磁帶錄音的方式來教孩子們學(xué)習(xí)音樂那該是多么可悲和枯燥！我認(rèn)為，音樂課的內(nèi)容應(yīng)該是豐富多彩的，音樂教師就應(yīng)該善于利用自己熟練掌握的各種各樣的技能引導(dǎo)孩子們愛上音樂、愉悅身心，讓孩子們在輕松享受音樂學(xué)習(xí)的快樂時，有興趣接受音樂的本身和音樂相關(guān)的知識和背景。孩子們的注意力就只有短短的20分鐘左右的時間，如果在這期間把握不好，孩子們的收效是不高的。所以，需要老師能唱、能跳、能彈，用美的形式淋漓盡致的表現(xiàn)美的內(nèi)容，從而通過這些方式吸引和調(diào)動孩子們學(xué)習(xí)音樂的興趣。只有老師演繹的美，孩子們才樂于、易于接受這種美。
第二、加強(qiáng)對孩子們的了解和溝通。老師和學(xué)生應(yīng)該是有交融點(diǎn)的。只有老師善于關(guān)注和挖掘孩子們的內(nèi)心世界，善于從不同的角度了解他們，貼近他們的生活，知道他們喜好什么，樂于接受什么，并以此為突破點(diǎn)，從而實現(xiàn)更好的教學(xué)相長，避免出現(xiàn)老實講老師的，孩子們各玩各的的尷尬情形。
第三、提高自己的語言表達(dá)能力。表揚(yáng)學(xué)生不能僅僅只會用“好”、“很好”、“非常好”等等簡單的詞語。表達(dá)應(yīng)具體化，比如“你的歌聲太美妙了！”、“你的動作很舒展！”、“你的指法很靈活！”批評也應(yīng)該言之有理，更應(yīng)該注意不要傷害到孩子的自尊心。對孩子進(jìn)行情感感化，以情動人、以理服人。課堂授課時，語言的銜接過度也應(yīng)該是自然而流暢的，語言應(yīng)生動形象，語氣講究抑揚(yáng)頓挫，使整個課堂氣氛嚴(yán)肅活潑，不壓抑、不凝重。
第四、增強(qiáng)隨機(jī)應(yīng)變的能力。如果有學(xué)生違反了課堂紀(jì)律，老師不可以用過激的方式讓他顏面掃地。孩子們的自尊心是很強(qiáng)的，千萬不可傷到他們的自尊心！建議用幽默的、委婉的方式提醒其做法不正確。
7.教育實習(xí)報告總結(jié)
從總體來說，這次實習(xí)使我感悟到教與學(xué)的真正內(nèi)涵。一方面，我深感自己知識學(xué)問的局限性。另一方面，我也深刻地體會到教學(xué)相長地含義。例如在教學(xué)活動中，第一次深入課堂時，我就遇到了許多在師范學(xué)校沒有學(xué)過，沒想過的難題。課堂常規(guī)的技巧、情感的共鳴、知識的拓展等讓我深知“細(xì)節(jié)決定成敗”的真理。同時，明白上好一節(jié)課，不但要讓學(xué)生學(xué)到知識，還要提高他們的學(xué)習(xí)興趣。
在這短短一個月的實習(xí)中，讓我有機(jī)會將理論與實踐有機(jī)的結(jié)合，從而發(fā)現(xiàn)自己的不足，在此同時得到指導(dǎo)老師的指導(dǎo)使我受益非淺。通過這次實習(xí)，也讓我深感站在教育的最 前線，真正做到“傳道、授業(yè)、解惑”是一件任重而道遠(yuǎn)的事情，因此更加需要不斷努力提高自身的素質(zhì)和教學(xué)水平。
“認(rèn)真做人，做心做事，懂得感恩”是這次實習(xí)對我人生觀的改變！
8.教育實習(xí)報告總結(jié)
在實習(xí)期間，我遇到了困難，也對體育教學(xué)進(jìn)行了一定的思索：
教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動中體驗到成功，如我在單足跳的練習(xí)中，可允許學(xué)生換一次腳，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚(yáng)，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。
積極虛心請教有經(jīng)驗的領(lǐng)導(dǎo)和老師，使自己在理論和實踐相結(jié)合，鉆研教學(xué)大綱，努力地培養(yǎng)體育尖子，輔導(dǎo)差生，提高學(xué)生整體素質(zhì)。
9.教育實習(xí)報告總結(jié)
通過一個月的實習(xí)，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學(xué)到了許多書本上所學(xué)不到的知識和技能。在教育教學(xué)和班主任的實習(xí)中，我深深地體會到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細(xì)傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考，最 終協(xié)助他們增強(qiáng)認(rèn)知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難；作為數(shù)學(xué)老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認(rèn)真組織，用真誠的心對待每一個同學(xué)，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達(dá)每一個核心思想。體味做老師的滋味。
在教學(xué)方面，老師不僅要知道怎么傳授新知識，還要有管理課堂紀(jì)律，處理突發(fā)事件的能力；也要有團(tuán)隊合作的精神，與其它老師交流意見，互相學(xué)習(xí)。另外，老師在學(xué)生面前要起一個模范作用，因此，作為老師要時刻注意自己的言行舉止，真正做到德才兼?zhèn)洌瑸槿藥煴?。在管理班級方面，老師要對班級情況有個整體的把握避免造成對學(xué)生的偏見，也要對特殊學(xué)生給予多一點(diǎn)關(guān)愛，讓學(xué)生感受身處在一個溫暖的大家庭中，當(dāng)然作為班主任一定要有責(zé)任心。雖然做班主任比較辛苦，但班主任工作也是一門課程，可以從中學(xué)到很多東西，為自己的生活添色彩。
這一個月來，我受到了老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習(xí)。同學(xué)們在我的講座上積極提問、仔細(xì)聽講，爾后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓，不斷進(jìn)步！我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學(xué)。在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導(dǎo)老師朱老師，同時還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過我的同學(xué)！
通過這次實習(xí)，我也認(rèn)識到自己的不足，還有一些方面尚有欠缺，需要繼續(xù)學(xué)習(xí)。“實踐是檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)”，只有切身體驗過，才意識到自己的不足。我會在今后的學(xué)習(xí)和工作中加以改進(jìn)，我會更加端正自己的態(tài)度，加強(qiáng)自身思想修養(yǎng)，提高自身綜合素質(zhì)，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，提高自身思想覺悟和專業(yè)素質(zhì)，努力做現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)綜合型人才。總之，這次實習(xí)告訴我，在社會這個大學(xué)堂里我還是一個小學(xué)生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度，無論大小認(rèn)真踏實的完成每一件事，走好每一步。
10.教育實習(xí)報告總結(jié)
教育實習(xí)是師范專業(yè)的重要實踐教學(xué)環(huán)節(jié)。高水平的實踐教學(xué)基地對于強(qiáng)化實踐教學(xué)環(huán)節(jié)、幫助學(xué)生認(rèn)識教育和熱愛教育、訓(xùn)練教師的基本素質(zhì)和教學(xué)能力、培養(yǎng)求真務(wù)實、敬業(yè)奉獻(xiàn)的職業(yè)素養(yǎng)具有重要的作用。因此，我校積極投資進(jìn)行實踐教學(xué)基地建設(shè)是明智的選擇，正確處理我校與基地學(xué)校的關(guān)系，切實加強(qiáng)實習(xí)隊的管理也成為教育實習(xí)工作的核心內(nèi)容。
11.教育實習(xí)報告總結(jié)
在實習(xí)期間，除了教學(xué)實習(xí)和班主任工作，我在實習(xí)隊里也盡力盡責(zé)，與隊友團(tuán)結(jié)合作完成該完成的任務(wù)；與隊友相互幫忙，相互聽課，互相借鑒經(jīng)驗，虛心聽取別人的意見和批評。這一方面鞏固了我們之間的友誼，另一方面給我的實習(xí)工作起了很大的幫助，我從不同的隊友身上學(xué)到了很多，如不同的教學(xué)風(fēng)格，班主任工作技巧等等。雖說我們的實習(xí)已近尾聲，但我對教學(xué)的追求和努力將一如既往，我對學(xué)生的關(guān)愛也將永不消減，作為準(zhǔn)老師的我將在以后的學(xué)習(xí)、工作、生活中不斷努力、不斷成長，爭取做一名優(yōu)秀的人民教師。
12.教育實習(xí)報告總結(jié)
第5篇 2023年5月公路測量大學(xué)生實習(xí)總結(jié) 4600字
xx年x月份，我領(lǐng)著大包小包來到xxxx部完成了為期3個月的畢業(yè)實習(xí)。之前在學(xué)校學(xué)習(xí)，提高了我路橋方面的理論知識，使我對路橋的認(rèn)識從零開始有了初步認(rèn)識，專業(yè)技能也接觸了到一些。通過這次實習(xí)，使我更加深了對理論知識的理解，并充分合理的將理論應(yīng)用于實踐當(dāng)中，達(dá)到實踐源于理論，理論在實踐中提高，理論與實踐相結(jié)合的實習(xí)鍛煉目的，雖然很辛苦，但真的收獲了很多。下面我就介紹一下那三個月的實習(xí)經(jīng)歷。
大同至西安鐵路客運(yùn)專線是國家《中長期鐵路網(wǎng)規(guī)劃》的重要組成部分,設(shè)計行車時速250公里。專線北起山西省大同市,自北向南貫穿山西省中部,跨黃河進(jìn)入陜西省,終于西安,線路正線全長859公里。大西鐵路客專將成為連接晉陜兩省、貫通山西南北的一條現(xiàn)代化高速度鐵路客運(yùn)通道,它將和已開通的石太客專、在建的太原至銀川鐵路以及隴?？瓦\(yùn)專線、西安至成都客運(yùn)專線有效銜接,形成一個高速鐵路輻射網(wǎng),對進(jìn)一步帶動沿線地區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)、加快中西部地區(qū)互動發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。
本項目部承建大西客專站前工程-13標(biāo)位于陜西省大荔縣境內(nèi),正線全長52.805公里,其中橋梁長度占95.8%達(dá)50.575公里,主要為大荔特大橋和渭洛河特大橋。項目主要工程內(nèi)容包括道路改移、路基、橋涵、軌道、房屋(不含站房和設(shè)備房屋)、站場、大型臨時設(shè)施及配合輔助工程等。
由于初到工地，首先肯定是了解工地的環(huán)境，包括實際的工作環(huán)境和人際環(huán)境，對于工作環(huán)境可以說相當(dāng)之艱苦，看到那塵土飛揚(yáng)的工地心里不由膽顫。不過還是讓前輩們帶著開始了工作。我被安排到二工區(qū)測量隊，主要負(fù)責(zé)沉降觀測工作。第一天他們先讓我看了作為一個測量員必須具備的一些事宜：
1、緊密配合施工，堅持實事實是、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)
2、測量前需了解設(shè)計意圖，學(xué)習(xí)和校核圖紙;了解施工部署，制定測量放線方案。
3、會同建設(shè)單位一起對紅線樁測量控制點(diǎn)進(jìn)行實地校測。
4、測量儀器的核定、校正。
5、與設(shè)計、施工等方面密切配合，并事先做好充分的準(zhǔn)備工作，制定切實可行的與施工同步的測量放線方案。
6、須在整個施工的各個階段和各主要部位做好放線、驗線工作，并要在審查測量放線方案和指導(dǎo)檢查測量放線工作等方面加強(qiáng)工作，避免返工。
7、驗線工作要主動。驗線工作要從審核測量放線方案開始，在各主要階段施工前，對測量放線工作提出預(yù)防性要求，真正做到防患于未然。
8、準(zhǔn)確地測設(shè)標(biāo)高。
9、負(fù)責(zé)垂直觀測、沉降觀測，并記錄整理觀測結(jié)果(數(shù)據(jù)和曲線圖表)。
10、負(fù)責(zé)及時整理完善基線復(fù)核、測量記錄等測量資料。
因為我主要負(fù)責(zé)沉降觀測，所以基本就是和水準(zhǔn)儀打交道了。我接手的是一臺徠卡dna03電子數(shù)字水準(zhǔn)儀，這個是我以前在學(xué)校所沒有接觸過的東西。
電子水準(zhǔn)儀又稱數(shù)字水準(zhǔn)儀，它是在自動安平水準(zhǔn)儀的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。它采用條碼標(biāo)尺，各廠家標(biāo)尺編碼的條碼圖案不相同，不能互換使用。目前照準(zhǔn)標(biāo)尺和調(diào)焦仍需目視進(jìn)行。人工完成照準(zhǔn)和調(diào)焦之后，標(biāo)尺條碼一方面被成象在望遠(yuǎn)鏡分化板上，供目視觀測，另一方面通過望遠(yuǎn)鏡的分光鏡，標(biāo)尺條碼又被成象在光電傳感器(又稱探測器)上，即線陣ccd器件上，供電子讀數(shù)。因此，如果使用傳統(tǒng)水準(zhǔn)標(biāo)尺，電子水準(zhǔn)儀又可以象普通自動安平水準(zhǔn)儀一樣使用。不過這時的測量精度低于電子測量的精度。特別是精密電子水準(zhǔn)儀，由于沒有光學(xué)測微器，當(dāng)成普通自動安平水準(zhǔn)儀使用時，其精度更低。
電子水準(zhǔn)儀是以自動安平水準(zhǔn)儀為基礎(chǔ)，在望遠(yuǎn)鏡光路中增加了分光鏡和探測器(ccd),并采用條碼標(biāo)尺和圖象處理電子系統(tǒng)二構(gòu)成的光機(jī)電測一體化的高科技產(chǎn)品。采用普通標(biāo)尺時，又可象一般自動安平水準(zhǔn)儀一樣使用。 它與傳統(tǒng)儀器相比有以下特點(diǎn)：1) 讀數(shù)客觀。不存在誤差、誤記問題，沒有人為讀數(shù)誤差。
2) 精度高。 視線高和視距讀數(shù)都是采用大量條碼分劃圖象經(jīng)處理后取平均得出來的，因此削弱了標(biāo)尺分劃誤差的影響。多數(shù)儀器都有進(jìn)行多次讀數(shù)取平均的功能，可以削弱外界條件影響。不熟練的作業(yè)人員業(yè)也能進(jìn)行高精度測量。
3) 速度快。由于省去了報數(shù)、聽記、現(xiàn)場計算的時間以及人為出錯的重測數(shù)量，測量時間與傳統(tǒng)儀器相比可以節(jié)省1/3左右。
4) 效率高。只需調(diào)焦和按鍵就可以自動讀數(shù)，減輕了勞動強(qiáng)度。視距還能自動記錄，檢核，處理并能輸入電子計算機(jī)進(jìn)行后處理，可實線內(nèi)外業(yè)一體化。
4.1、工作依據(jù)
1.《客運(yùn)專線鐵路無砟軌道鋪設(shè)條件評估技術(shù)指南》(鐵建設(shè)[2023]158號);
2.《客運(yùn)專線鐵路無砟軌道測量技術(shù)暫行規(guī)定》(鐵建設(shè)
[2023]189號);
3.《國家一、二等水準(zhǔn)測量規(guī)范》(gb12897—2023);
4.《建筑沉降變形測量規(guī)程》(jgj/t8-2023);
5.《鐵路客運(yùn)專線竣工驗收暫行辦法》(鐵建設(shè)[2023]183號);
6.《客運(yùn)專線無砟軌道鐵路施工技術(shù)指南》(tz216-2023);
7.《工程測量規(guī)范》(gb0026-93);
8.《全球定位系統(tǒng)(gps)鐵路測量規(guī)程》(tb10054-97);
9.《客運(yùn)專線無砟軌道鐵路設(shè)計指南》(鐵建設(shè)函[2023]754號);
10.大西高速鐵路工程設(shè)計文件;
11.鐵道部有關(guān)規(guī)定。
4.2、工作內(nèi)容
根據(jù)需要項目部總共設(shè)置了五個沉降組，一工區(qū)駐一個組(1組)，二工區(qū)駐兩個組(2組、3組)，三工區(qū)駐兩個組(4組、5組)，我負(fù)責(zé)三組。工作段落為d350#----d500#。
4.2.1、沉降變形測量等級及精度要求
本段沉降變形測量等級及精度要求按下表規(guī)定執(zhí)行：
4.2.2、沉降變形監(jiān)測網(wǎng)主要技術(shù)要求及建網(wǎng)方式
1.垂直位移監(jiān)測網(wǎng)
(1)垂直位移監(jiān)測網(wǎng)主要技術(shù)要求垂直位移監(jiān)測網(wǎng)主要技術(shù)要求按下表執(zhí)行：
(2)垂直位移監(jiān)測網(wǎng)建網(wǎng)方式
線下工程垂直位移監(jiān)測一般按沉降變形等級三等的要求(國家二等水準(zhǔn)測量)施測，根據(jù)沉降變形測量精度要求高的特點(diǎn)，以及標(biāo)志的作用和要求不同，垂直位移監(jiān)測網(wǎng)布設(shè)方法分為三級：
1)基準(zhǔn)點(diǎn)。要求建立在沉降變形區(qū)以外的穩(wěn)定地區(qū)，同大地測量點(diǎn)的比較，要求具有更高的穩(wěn)定性，其平面控制點(diǎn)一般應(yīng)設(shè)有強(qiáng)制歸心裝載。基準(zhǔn)點(diǎn)使用全線二等精密高程控制測量布設(shè)的基巖點(diǎn)、深埋水準(zhǔn)點(diǎn);
2)工作點(diǎn)。要求這些點(diǎn)在觀測期間穩(wěn)定不變，測定沉降變
形點(diǎn)時作為高程和坐標(biāo)的傳遞點(diǎn)，同基準(zhǔn)點(diǎn)一樣，其平面控制點(diǎn)應(yīng)設(shè)有強(qiáng)制歸心裝置。工作點(diǎn)除使用普通水準(zhǔn)點(diǎn)外，按照國家二等水準(zhǔn)測量的技術(shù)要求進(jìn)一步加密水準(zhǔn)基點(diǎn)或設(shè)置工作基點(diǎn)至滿足工點(diǎn)垂直位移監(jiān)測需要。加密后的水準(zhǔn)基點(diǎn)(含工作基點(diǎn))間距200m左右時，可基本保證線下工程垂直位移監(jiān)測需要。
3)沉降變形點(diǎn)。直接埋設(shè)在要測定的沉降變形體上。點(diǎn)位應(yīng)設(shè)立在能反映沉降變形體沉降變形的特征部位，不但要求設(shè)置牢固，便于觀測，還要求形式美觀，結(jié)構(gòu)合理，且不破壞沉降變形體的外觀和使用。沉降變形點(diǎn)按路基、橋涵、隧道等各專業(yè)布點(diǎn)要求進(jìn)行。
監(jiān)測網(wǎng)由于自然條件的變化，人為破壞等原因，不可避免的有個別點(diǎn)位會發(fā)生變化。為了驗證監(jiān)測網(wǎng)點(diǎn)的穩(wěn)定性，應(yīng)對其進(jìn)行定期檢測。本次技術(shù)方案設(shè)計垂直位移監(jiān)測網(wǎng)的觀測分為首次觀測和施工過程中的定期復(fù)測，定期復(fù)測按每半年進(jìn)行一次，并結(jié)合精測網(wǎng)復(fù)測進(jìn)行，按施工期3年考慮，計復(fù)測6次，每次觀測水準(zhǔn)路線長度往返按25km。
對于技術(shù)特別復(fù)雜、垂直位移監(jiān)測沉降變形測量等級要求二等及以上的重要橋隧工點(diǎn)，應(yīng)獨(dú)立建網(wǎng)，并按照國家一等水準(zhǔn)測量的技術(shù)要求進(jìn)行施測或進(jìn)行特殊測量設(shè)計。
2.水平位移監(jiān)測網(wǎng)
(1)水平位移監(jiān)測網(wǎng)主要技術(shù)要求
水平位移監(jiān)測網(wǎng)主要技術(shù)要求按下表執(zhí)行：(2)水平位移監(jiān)測網(wǎng)建網(wǎng)方式
水平位移監(jiān)測網(wǎng)一般按獨(dú)立建網(wǎng)考慮，根據(jù)沉降變形測量等級及精度要求進(jìn)行施測，并與施工平面控制網(wǎng)進(jìn)行聯(lián)測，引入施工測量坐標(biāo)系統(tǒng)，實現(xiàn)水平位移監(jiān)測網(wǎng)坐標(biāo)與施工平面控網(wǎng)坐標(biāo)的相互轉(zhuǎn)換。
3.沉降變形測量點(diǎn)的布置要求
沉降變形測量點(diǎn)分為基準(zhǔn)點(diǎn)、工作基點(diǎn)和沉降變形觀測點(diǎn)。其布設(shè)按下列要求：
1)每個獨(dú)立的監(jiān)測網(wǎng)應(yīng)設(shè)置不少于3個穩(wěn)固可靠的基準(zhǔn)點(diǎn)?；鶞?zhǔn)點(diǎn)應(yīng)選設(shè)在沉降變形影響范圍以外便于長期保存的穩(wěn)定位置。
2)工作基點(diǎn)應(yīng)選在比較穩(wěn)定的位置。對觀測條件較好或觀測項目較少的項目，可不設(shè)立工作基點(diǎn)，在基準(zhǔn)點(diǎn)上直接測量沉降變形觀測點(diǎn)。
3)沉降變形觀測點(diǎn)應(yīng)設(shè)立在沉降變形體上能反映沉降變形特征的位置。
4. 沉降變形監(jiān)測測量工作基本要求
1)水準(zhǔn)基點(diǎn)使用時應(yīng)作穩(wěn)定性檢驗，并以穩(wěn)定或相對穩(wěn)定的點(diǎn)作為沉降變形的參考點(diǎn)，并應(yīng)有一定數(shù)量穩(wěn)固可靠的點(diǎn)以資校核。
2)每次觀測前，對所使用的儀器和設(shè)備應(yīng)進(jìn)行檢驗校正，并保留檢驗記錄。
3)每次沉降變形觀測時應(yīng)符合：
(1)嚴(yán)格按水準(zhǔn)測量規(guī)范的要求施測。首次觀測每個往返測均進(jìn)行兩次讀數(shù)。
(2)參與觀測的人員必須經(jīng)過培訓(xùn)才能上崗，并固定觀測人員。
(3)為了將觀測中的系統(tǒng)誤差減到最小，達(dá)到提高精度的目的，各次觀測應(yīng)使用同一臺儀器和設(shè)備，前后視觀測最好用同一水平尺，必須按照固定的觀測路線和觀測方法進(jìn)行，觀測路線必須形成附合或閉合路線，使用固定的工作基點(diǎn)對應(yīng)沉降變形觀測點(diǎn)進(jìn)行觀測。
(4)觀測時要避免陽光直射，且在基本相同的環(huán)境和觀測條件下工作。
(5)成像清晰、穩(wěn)定時再讀數(shù)。
(6)隨時觀測，隨時檢核計算，觀測時要一次完成，中途不中斷。
(7)對工作基點(diǎn)的穩(wěn)定性要定期檢核，在雨季前后要聯(lián)測，檢查水準(zhǔn)點(diǎn)的標(biāo)高是否有變動。
(8)數(shù)據(jù)計算方法和計算用工作基點(diǎn)一致。
5. 沉降變形監(jiān)測觀測具體要求
1)水準(zhǔn)網(wǎng)的觀測按照國家二等水準(zhǔn)施測，采用單路線往返觀測。每次觀測均形成閉合檢驗條件。
2)水準(zhǔn)儀使用ds05或ds1型儀器，儀器及配套水準(zhǔn)尺均應(yīng)在有效合格檢定期內(nèi)。水準(zhǔn)儀與水準(zhǔn)尺在使用前及使用過程中，經(jīng)常規(guī)檢校合格，水準(zhǔn)儀視準(zhǔn)軸與水準(zhǔn)管軸的夾角均不超過15′。儀器各種設(shè)置正確，其中有限差要求的項目按規(guī)范要求在儀器中進(jìn)行設(shè)置，并在數(shù)據(jù)采集時自動控制，不滿足要求的在現(xiàn)場進(jìn)行提示并進(jìn)行重測。
3)外業(yè)測量一條路線的往返測使用同一類型儀器和轉(zhuǎn)點(diǎn)尺墊，沿同一路線進(jìn)行。觀測成果的重測和取舍按《國家一、二等水準(zhǔn)測量規(guī)范》(gb/t 12897-2023)有關(guān)要求執(zhí)行。觀測時，視線長度≤50m，前后視距差≤1.0 m(光學(xué))，≤1.5 m(電子);
前后視距累積差≤3.0m(光學(xué))，≤6.0 m(電子);視線高度≥0.3m(光學(xué))，≥0.5m(電子);測站限差：兩次讀數(shù)差≤0.4mm，兩次所測高差之差≤0.6 mm，檢測間歇點(diǎn)高差之差≤1.0 mm;觀測讀數(shù)和記錄的數(shù)字取位：使用ds05 或ds1級儀器，讀記至0.05mm或0.1mm;使用數(shù)字水準(zhǔn)儀讀記至0.01mm。
4)觀測時，一般按后-前-前-后的順序進(jìn)行，對于有變換奇偶站功能的電子水準(zhǔn)儀，按以下順序進(jìn)行：
(1)往測：奇數(shù)站為后—前—前—后
偶數(shù)站為前—后—后—前
(2)返測：奇數(shù)站為前—后—后—前
偶數(shù)站為后—前—前—后
5)每一測段均為偶數(shù)測站。晴天觀測時給儀器打傘，避免陽光直射;扶尺時借助尺撐，使標(biāo)尺上的氣泡居中，標(biāo)尺垂直。
6)觀測前30min，將儀器置于露天陰影處，使儀器與外界氣溫趨于一致;對于數(shù)字式水準(zhǔn)儀，進(jìn)行不少于20次單次測量，達(dá)到儀器預(yù)熱的目的。測量中避免望遠(yuǎn)鏡直接對著太陽;避免視線被遮擋，遮擋不超過標(biāo)尺在望遠(yuǎn)鏡中截長的20%。觀測時用測傘遮蔽陽光，對于電子水準(zhǔn)儀，施測時均裝遮光罩。
7)水準(zhǔn)儀的圓水準(zhǔn)器，嚴(yán)格置平。在連續(xù)各測站上安置水準(zhǔn)儀時，使其中兩腳螺旋與水準(zhǔn)路線方向平行，第三腳螺旋輪換置于路線方向的左側(cè)與右側(cè)。除路線拐彎處外，每一測站上儀器與前后視標(biāo)尺的三個位置，一般為接近一條直線。
8)觀測過程中為保證水準(zhǔn)尺的穩(wěn)定性，選用2.5kg以上的尺墊，水準(zhǔn)觀測路線必須路面硬實，觀測過程中尺墊踩實以避免尺墊下沉。同時觀測過程中避免儀器安置在容易震動的地方，如果臨時有震動，確認(rèn)震動源造成的震動消失后，再激發(fā)測量鍵。水準(zhǔn)尺均借助尺撐整平扶直，確保水準(zhǔn)尺垂直。
9)數(shù)據(jù)處理時，閉合差、中誤差等均滿足要求后進(jìn)行平差計算，主水準(zhǔn)路線要進(jìn)行嚴(yán)密平差，選用經(jīng)鑒定合格的軟件進(jìn)行。
五、實習(xí)心得
第6篇 畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)：2023畢業(yè)生實習(xí)總結(jié) 2700字
畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)范文：2023畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)
畢業(yè)生實習(xí)總結(jié)報告
一.培訓(xùn)
1.公司簡單了解
我公司成立于1998年，是集鋼材貿(mào)易、銷售及售后加工于一體的綜合性企業(yè)。目前主要無錫分公司、沈陽分公司，太原分公司、佛山分公司和沈陽加工廠。主要經(jīng)營太原鋼鐵集團(tuán)的不銹鋼和硅鋼，年銷售11億元。
2.產(chǎn)品知識培訓(xùn)
(1)不銹鋼：主要學(xué)習(xí)和了解不銹鋼的簡介分類、歷史、作用、牌號的分組、不銹鋼為什么耐腐蝕、最只要的優(yōu)點(diǎn)、修理、清理、典型的用途、表面的狀態(tài)、表示的方法、物理性能以及其發(fā)展的前景。
我公司經(jīng)營的太鋼200系、300系和400系的中大部分材質(zhì)的不銹鋼，200系中主要有201、202 等等，300系中主要有304 、304s、316、316l、321等各種材質(zhì)，厚度從0.3mm-24mm不等，400系中主要有409、430等等。
(2)硅鋼： 主要學(xué)習(xí)的知識是硅鋼的的簡介、分類、牌號表示、主要的用途、取向硅鋼和無取向硅鋼的區(qū)別，冷軋和熱軋硅鋼的區(qū)別，高磁感冷軋取向硅鋼片的主要特點(diǎn)等等。
我公司經(jīng)營太鋼的0.5mm厚的中髙各牌號無取向硅鋼，主要有50tw210、50tw250、50tw270、50tw250、50tw290、50tw300、50tw310、50tw350、50tw360、50tw400、50tw440、50tw470、50twg470、50tw600等等。
3.市場分析培訓(xùn)(以無取向硅鋼為例簡單闡述一下過程)：
(1)上游市場：生產(chǎn)硅鋼的廠家有武漢鋼鐵集團(tuán)公司、上海寶鋼集團(tuán)公司、鞍山鋼鐵集團(tuán)公司，太原鋼鐵集團(tuán)公司，馬鋼(集團(tuán))控股有限公司等。
武鋼生產(chǎn)較早，產(chǎn)量1300多萬噸占全國的40%，產(chǎn)品規(guī)格齊全，市場認(rèn)可度高;寶鋼引進(jìn)日本技術(shù)，每年產(chǎn)量大約100-120萬噸，價格較高，市場認(rèn)可度較高;太鋼和馬鋼每年大約生產(chǎn)40萬噸，太鋼以高牌號為主，馬鋼以低牌號為主，主要有價格優(yōu)勢。各個鋼廠都有自己的優(yōu)勢，市場產(chǎn)品處于供過于求，競爭比較激烈，再加上鐵礦石漲價，鋼廠的生產(chǎn)成本增加。
(2)貿(mào)易商市場(我們的競爭對手)：現(xiàn)在的市場貿(mào)易商為數(shù)較多，再加上產(chǎn)能過剩，所以競爭非常激烈，利潤較低。
(3)下游市場：我們的主要銷售對象是電機(jī)廠、水輪機(jī)廠、沖片廠、鐵芯廠、變壓器廠等等。受經(jīng)融危機(jī)的影響，國內(nèi)電機(jī)出口有一定的下降，因此銷售難度加大。
4.開發(fā)客戶培訓(xùn)
(1)公司銷售模式：我公司采取的是市場和終端雙管齊下的模式，即銷售給貿(mào)易商和終端上各占50%。貿(mào)易商：只要價格合適、質(zhì)量能保證就行，回款速度快，中間障礙少，但是隨機(jī)性大，不能保證定量;終端商：開發(fā)難度大，開發(fā)投入多，有時回款比較慢，但是一旦合作，其忠誠度高，能保證定量。
(2)目標(biāo)客戶：硅鋼主要是用來把動能轉(zhuǎn)化為電能或把電能轉(zhuǎn)化為動能的重要材料，因此，我們的目標(biāo)客戶是電機(jī)制造廠、發(fā)電機(jī)制造廠、水輪機(jī)設(shè)備制造廠、汽輪機(jī)廠、變壓器制造廠、沖片廠、鐵芯廠、電器廠、電氣廠等等。
(3)開發(fā)客戶的流程：主要從網(wǎng)上找相關(guān)的公司，了解其詳細(xì)的情況;用電話或qq取得聯(lián)系，找到相關(guān)采購負(fù)責(zé)人;對有意向的客戶進(jìn)行跟蹤，比如，發(fā)我們公司的簡介，有規(guī)律的時常聯(lián)系，加強(qiáng)采購負(fù)責(zé)人對我公司的記憶，一段時間跟蹤后，就進(jìn)行上門拜訪，盡量促成成交。
二.銷售
在經(jīng)過總公司一個月的培訓(xùn)后，公司安排我到無錫分公司做業(yè)務(wù)員，主要負(fù)責(zé)硅鋼銷售，鋼材市場是一個比較難掌握的市場，剛到無錫，主要是幫助經(jīng)理和老業(yè)務(wù)員做一些協(xié)助工作，自己從中學(xué)一些東西，每天早上8點(diǎn)上班，和其他的貿(mào)易商電話或qq聯(lián)系，詢問一下今天價格走勢，然后總結(jié)性的匯報給經(jīng)理，在9點(diǎn)的時候，經(jīng)理制定出今天的價格，然后幫經(jīng)理發(fā)傳真、接電話、去倉庫去提貨等等，下午自己就可以在網(wǎng)上找相關(guān)的客戶，了解市場情況，熟悉業(yè)務(wù)實際的操作。
1.資料的收集：
(1)終端信息：每天至少給20終端用戶打個電話，晚上總結(jié)今天信息，按照企業(yè)用量和購買可能性大小進(jìn)行歸納和整理。上網(wǎng)收集電機(jī)廠等終端潛在客戶信息為明天打電話做準(zhǔn)備，記錄他們主要需要的料，企業(yè)規(guī)模的大小(用來估計其硅鋼的用量)，企業(yè)產(chǎn)品主要銷往地(用來衡量企業(yè)對硅鋼性能參數(shù)的要求)和聯(lián)系方式、聯(lián)系人等等。
(2)貿(mào)易商信息：每天和同行即貿(mào)易商進(jìn)行溝通，在傳播我們信息的同時，了解其他貿(mào)易商主要有什么牌號的現(xiàn)貨，哪一家的價格比較低，那一家的服務(wù)質(zhì)量比較好，他們的業(yè)務(wù)員是誰等等。
(3)市場和鋼廠信息：市場的價格，什么因素在影響市場價格的變化，國家出臺了什么政策，鐵礦石、焦煤等的價格，鋼廠計劃產(chǎn)量，鋼廠的定價等等信息。
2.電話營銷
(1)打電話的目的：問對方公司采購負(fù)責(zé)人的電話，讓對方知道我們公司的名稱、主營牌號以及聯(lián)系方式，了解對方需要什么牌號、什么材質(zhì)，具體的用量、采購的方式時間等等。
(2)打電話的一些注意事項和小技巧：打電話一定要聲音洪亮，不卑不亢，語速不宜過快;剛開始的幾句話，不宜直接問對方采購負(fù)責(zé)人電話，給對方一種錯覺，感覺你是他們顧客，這樣就可以多聊幾句，多聊幾句后，再問采購負(fù)責(zé)人的電話拒絕的可能性大大降低，但不要欺騙對方，當(dāng)對方問是實話實說;在談話中注意營造快樂氣氛，常話說：“伸手不打笑臉人嘛”，恰當(dāng)?shù)馁澝缹Ψ交驈纳畹纫恍┰掝}入手，掌握他的興趣，然后有針對性的找話題。
(3)發(fā)傳真：主要是早上打電話，然后下午給有意向的用戶發(fā)一份傳真，發(fā)我們公司的簡介、聯(lián)系方式和產(chǎn)品報價，加強(qiáng)客戶對我公司的印象。
3.出差拜訪
計劃經(jīng)過打電話、發(fā)傳真和多次電話跟蹤后，挑出一部分意向客戶，然后申請出差去他們廠里去拜訪，因為只有見面才能給對方信任感。主要帶公司詳細(xì)的資料，去建立初步的合作關(guān)系。
4.成交情況：客戶需要我們的產(chǎn)品，我們用傳真機(jī)傳質(zhì)量保真書給客戶，確定產(chǎn)品的性能符合生產(chǎn)的具體要求;和客戶商量價格以及服務(wù)的相關(guān)內(nèi)容;如果達(dá)成口頭一致，有我們定詳細(xì)的合同，蓋公章后用傳真?zhèn)鹘o對方，對方同意合同后蓋公章回傳合同，這時合同生效;當(dāng)對方的資金進(jìn)入我們指定的賬戶后，我們出一個提貨單給倉庫，這樣對方就可以從倉庫里提貨。
5.學(xué)習(xí)情況：公司為提高員工的業(yè)務(wù)能力和思想意識，專門為我們開設(shè)360企業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，沒天抽專門的時間學(xué)習(xí)文章，沒半個月考核一次，這不僅增長了知識，開拓了視野，更激發(fā)了我們學(xué)習(xí)的熱情。
三、總結(jié)
四個多月的時間過去了，尤其在無錫的這三個月感受頗深，讓我學(xué)到了很多學(xué)校里學(xué)不到的東西，學(xué)會了我怎樣去與顧客接處，讓我認(rèn)識到，生活中的很多事情不是那么輕易就能做好的，要靠自己的不斷努力和堅韌的毅力才能做好。
1.做事情一定要細(xì)心，遇到任何事情都不要慌張：
剛進(jìn)入社會的我，還有毛躁的毛病，有時做事不夠細(xì)心，但有時事情往往壞在那些不經(jīng)意的小事上。
2.要學(xué)習(xí)與人溝通和處理事情的應(yīng)變能力
這一點(diǎn)我覺得非常的重要，因為不會與人溝通，往往就錯過了信息的來源，有時候客戶信息就來自于一兩句話的聊天上。
3.一定要以誠待人
這一點(diǎn)是我們做任何事的起點(diǎn)，也是標(biāo)尺，不管什么生意，說白了都是人和人在打交道，因此誠實將是人生的財富，將是你建立人脈的支持。
第7篇 師范類個人實習(xí)總結(jié) 2000字
師范類個人實習(xí)總結(jié)
“十年樹木，百年樹人?！比陙恚乙宰鲆幻咚刭|(zhì)的優(yōu)秀師范大學(xué)生為目標(biāo)，全面嚴(yán)格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。
三個月的實習(xí)，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。三個月的實習(xí)，現(xiàn)在回想起來，短短的實習(xí)生活，感覺可以說不錯，真的很不錯。當(dāng)我漫步在實習(xí)的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己真的被叫上癮了。
三個月的實習(xí)，令我感慨頗多。我實習(xí)的班級是五年級，一大群十來歲的小孩子，又可愛，又活潑，又好動，又調(diào)皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學(xué)送了自己畫的畫給我。我非常感動。
聽了一周的課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第“處女作”。當(dāng)然，剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強(qiáng)，課堂出現(xiàn)了“講課重點(diǎn)不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求我多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí)，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點(diǎn)。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。
為了彌補(bǔ)自己的不足，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請教，把握好每次上課的機(jī)會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。
在上課的過程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當(dāng)時有人建議我使用強(qiáng)制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強(qiáng)維持課堂秩序。然而，這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當(dāng)成活動中的一員，是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個很調(diào)皮的學(xué)生在上我的課時認(rèn)真多了，還積極舉手回答問題。十來歲的小孩子很好動，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個小組在黑板上加小紅花，哪個小組認(rèn)真聽課，就給哪個小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開小差，我喊破嗓子都沒辦法控制，現(xiàn)在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。
俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者?！迸d趣對于一個小學(xué)生來說是至關(guān)重要的。我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，使他們在快樂中主動學(xué)習(xí)。無論是上語文還是數(shù)學(xué)，我都采取以學(xué)生為主，老師為輔的教學(xué)方式，課堂只要是以學(xué)生的朗讀和提問為主，然后讓學(xué)生充當(dāng)小老師的角色講評，我再加以補(bǔ)充、糾正。因為課堂都是以學(xué)生講為主，充分調(diào)動了他們學(xué)習(xí)的主動性和積極性，由“要我學(xué)”轉(zhuǎn)化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
小學(xué)生喜歡炫耀自己，于是我根據(jù)他們的個性和年齡特點(diǎn)，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問題，我都用鼓勵性的語言對他們說：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚(yáng)，積極性提高了，久而久之，就養(yǎng)成了敢于舉手回答問題的習(xí)慣了，而且，同學(xué)回答問題很好的，我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒！”的激勵話語來鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿，起到了很好的教學(xué)效果。
批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤是非常重要的。我在糾正學(xué)生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，并在評語中強(qiáng)調(diào)訂正的重要性，并根據(jù)各個學(xué)生的情況加以勉勵之，開導(dǎo)之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫明。我的指導(dǎo)思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機(jī)會，直至認(rèn)識了錯誤并改正為止。對于個別情況的學(xué)生，我會輔導(dǎo)他們，直到他們主動改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學(xué)生的缺點(diǎn)糾正過來。
整個實習(xí)期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由于小學(xué)生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著他們走，告訴他們應(yīng)該怎樣做。我特別注重對后進(jìn)生的工作，要實現(xiàn)“沒有教不好的學(xué)生”的教育理想，因為我相信沒有教不好的學(xué)生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質(zhì)的提高。在這方面，我絕不訓(xùn)斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機(jī)會讓他們參加班里的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學(xué)習(xí)成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因為成績不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進(jìn)生成績都有了顯著的進(jìn)步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數(shù)學(xué)2個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些后進(jìn)生不能只是一味地訓(xùn)斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內(nèi)心世界，對癥下藥。
時間過得真快，短短的三個月實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習(xí)使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識?！爸R是永無止境的?！痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r，我時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我不斷前進(jìn)。
第8篇 公司個人實習(xí)總結(jié) 1350字
公司個人實習(xí)總結(jié)
時間一晃而過，彈指之間，2023年已接近尾聲，距離我到移動公司工作也有半年時間了。在過去的半年里，公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我悉心關(guān)懷和指導(dǎo)，再加上我自己的不懈努力和認(rèn)真學(xué)習(xí)，使我迅速成長為一名合格的移動公司員工，并在工作中取得了一定的成績，但同時也存在了諸多不足之處?，F(xiàn)我對這半年來的工作做一個簡單的總結(jié)。
作為一名剛剛走出校園的大學(xué)生，我對未來所要從事的工作充滿了熱情，迫切希望能為公司的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)，但由于工作經(jīng)驗較少，還需要進(jìn)一步的學(xué)習(xí)才能獨(dú)立開展工作。8月份我們到公司報道后，經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)安排在運(yùn)維部和市場部各實習(xí)半個月，實習(xí)的過程就是學(xué)習(xí)的過程，通過一個月的實習(xí)，我熟悉了公司各部門的運(yùn)作過程，對自己未來的工作職責(zé)也有了一個明確的概念。實習(xí)過后，我被分配到了運(yùn)維部傳輸數(shù)據(jù)中心工作，在這里，通過同事們的指導(dǎo)和自己的實踐操作，我已基本掌握了自己所需要的工作技能，能夠較好的完成自己的工作任務(wù)。
我的工作是初級維護(hù)，主要負(fù)責(zé)是對二干傳輸設(shè)備的維護(hù)和電路資料的整理。二干傳輸設(shè)備的維護(hù)工作包括：
一、sdh設(shè)備運(yùn)行環(huán)境、狀態(tài)
包括對溫度，濕度、清潔度、設(shè)備表面、機(jī)架與配線架清潔，列頭柜電源熔絲及告警設(shè)備風(fēng)扇狀態(tài)的檢查與清潔，還包括機(jī)房巡檢，ddf，odf接頭目測。
二、wdw設(shè)備運(yùn)行環(huán)境、狀態(tài)
設(shè)備運(yùn)行環(huán)境的溫度、濕度、機(jī)房清潔度，機(jī)柜頂端指示燈狀態(tài)，光監(jiān)控通道和設(shè)備風(fēng)扇狀態(tài)檢查和清潔，設(shè)備、odf標(biāo)簽整理更新，機(jī)房調(diào)度尾纖、法蘭盤、衰耗器，工具、儀器等。
電路資料主要是二干、本地網(wǎng)電路資料的整理與更新。接手工作后整理了所有本地網(wǎng)的ddf標(biāo)簽，把用筆修改過的都改成符合ddf標(biāo)簽規(guī)范的，然后打印出來重新貼在ddf架上。查清了以前遺留的'電路資料不明的地方，重新做好標(biāo)簽。如電信的81條電路，只有傳輸端，沒有交換端，我經(jīng)過仔細(xì)檢查后，將這些資料補(bǔ)齊，使整個本地網(wǎng)的ddf架上的標(biāo)簽都清晰明了，并能夠達(dá)到以下具體的要求：(1)根據(jù)干線和本地網(wǎng)網(wǎng)絡(luò)拓?fù)鋱D與骨干層/匯聚層的電路開放資料和傳輸系統(tǒng)的纖芯資料要與ddf和odf吻合。(2)干線傳輸機(jī)房和2個基站的odf架及設(shè)備側(cè)尾纖要按照規(guī)范要求布放，odf要標(biāo)識清晰完整。每一次開通和跳線都要保證電路資料的更新，ddf架的電路資料準(zhǔn)確率要達(dá)到98%。
另外，我還整理了一整套傳輸機(jī)房北電設(shè)備和華為設(shè)備的波分圖，完成了以前沒有做過標(biāo)簽的odf資料。
在努力工作的同時，我也認(rèn)識到自身所掌握的知識還有一定的不足，因此積極從書本、從同事們身上學(xué)習(xí)新的知識，而公司也為我提供了許多很好的學(xué)習(xí)機(jī)會。在這半年里，由公司安排，我們接受了省公司舉辦的城域光網(wǎng)絡(luò)技術(shù)mstp培訓(xùn)和ip路由技術(shù)培訓(xùn)。在這兩次培訓(xùn)中，我了解了城域光網(wǎng)絡(luò)組網(wǎng)技術(shù)和stp網(wǎng)絡(luò)管理及優(yōu)化，掌握了ip網(wǎng)上相關(guān)常用協(xié)議，為自己以后的工作積累了更多的知識，使自己的工作能力有了一定的提升。
掌握了一定的工作技能后，我協(xié)助同事開新的基站，在外工作了一個星期，以配合11.2期工程建設(shè)擴(kuò)容的相關(guān)工作。11月份，參加了隨州移動傳輸機(jī)房電源割接工作。
為了更好的完成好下一步的工作，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上取得了更大的進(jìn)步，我決心在新的一年里，多向老員工請教和學(xué)習(xí)，繼續(xù)增強(qiáng)自己的知識，鍛煉自己的動手操作能力，積極向上，勤奮工作，使自己能夠成為一名愛崗敬業(yè)并擁有良好技術(shù)能力的優(yōu)秀員工。
第9篇 個人實習(xí)的工作總結(jié) 1100字
個人實習(xí)的工作總結(jié)范文
10月8日—11月12日，我與其他6位同學(xué)在麗水梅山中學(xué)實習(xí)了40多天的時間。在這短暫的日子里，作為初一（3）班的實習(xí)班主任兼音樂實習(xí)老師，不僅積累了初步的班級管理和音樂教學(xué)經(jīng)驗，還深刻地體會到初一（3）班強(qiáng)烈的班級凝聚力和素質(zhì)教育在具體實施過程中的困難性。下面，我將介紹一下本人關(guān)于這次實習(xí)的一些經(jīng)驗和心得。在班主任工作方面：
1、尊重自己，為人師表
俗話說：“身教重于言教。”老師的外在行為表現(xiàn)對學(xué)生具有一種榜樣和示范的作用，會對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響。初中學(xué)生的生理、心理及綜合素質(zhì)趨于成熟，思維活躍，情感豐富，對身邊發(fā)生的事情具有了自己一定的判斷能力，也有了自己一定的看法。在初一（3）班班主任的幫助帶領(lǐng)下，我在班中教好自己音樂課的同時，無論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學(xué)能力方面，還是在個人修養(yǎng)方面都非常注重自己在班中的表現(xiàn)，時時以一名正式班主任的身份要求自己，在班中得到了學(xué)生的認(rèn)可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學(xué)生那里得到愛戴與尊重，在班中建立起學(xué)生對自己的'威信，這是班主任工作的基礎(chǔ)。
2、尊重學(xué)生，以誠相待
在擔(dān)任初一（3）班實習(xí)班主任期間，我利用青年教師這一年齡優(yōu)勢，在自己在同學(xué)中建立威信的基礎(chǔ)上，與他們平等相處，建立起了和諧的師生關(guān)系。我把學(xué)生當(dāng)作一個平等的主體來對待，尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，彼此無高低、尊卑之分。在出現(xiàn)問題時，我從為采用強(qiáng)制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學(xué)生心悅誠服的接受。當(dāng)學(xué)生提出批評意見時，我虛心地接受，沒有因為“我是老師，我接受學(xué)生的批評，這多丟面子”而拒絕接受。作為班主任更要有一種大度的氣量，寬闊的胸懷，不要斤斤計較，要允許學(xué)生出現(xiàn)這樣的差錯，平等地對待學(xué)生，這樣才能贏得越來越多的學(xué)生的信任。
3、一視同仁，平等相處
影響班主任和學(xué)生之間關(guān)系的另一個重要因素是班主任對待好學(xué)生和差生的態(tài)度。有的老師認(rèn)為，偏愛好學(xué)生是人之常情，在學(xué)校教育中，我們所面對的是幾十個孩子，你的一舉一動，將對其他孩子產(chǎn)生深刻的影響。
在擔(dān)任實習(xí)班主任期間，我也試著解決一些在我課上及課余班內(nèi)出現(xiàn)的問題，在處理這些問題時，我努力做到一視同仁，就事說事，從不歧視后進(jìn)學(xué)生，讓他同其他學(xué)生在公平、和解的氣氛下解決問題。當(dāng)好學(xué)生和差生犯同樣的錯誤時，我不因為他是差生而嚴(yán)加指責(zé)，或他是好學(xué)生而裝做沒看見。我在對待好學(xué)生和差生的時候，堅持平等原則，在某些場合，可對好學(xué)生從嚴(yán)要求，對差生寬容些。這樣后進(jìn)生會重新燃起他們的自尊心、自信心，積極地去發(fā)展他們自己。
第10篇 動畫生實習(xí)總結(jié) 1200字
轉(zhuǎn)眼間四年的大學(xué)生活就要結(jié)束了，開始感覺到應(yīng)該為自己踏入社會做些準(zhǔn)備了，對于游山玩水，泡網(wǎng)生活，這些悠閑自得的日子，只能暫且擱下來了。為了將來有一個更好的動漫行業(yè)的工作，我和幾個同學(xué)來到武漢奇境動漫設(shè)計有限責(zé)任公司，一邊學(xué)習(xí)，一邊實習(xí)，參與一些項目的maya動漫動畫學(xué)習(xí)和制作，因為之前在學(xué)校學(xué)的東西都太過于局限性，與實際的工作還差很遠(yuǎn)，加上自己的專業(yè)能力又遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到公司所要求的水平。所以還是很緊張的，希望通過這次機(jī)會，能使自己的專業(yè)基礎(chǔ)更加的扎實，專業(yè)能力進(jìn)一步提高，多接觸些實際性的東西，為將來真正參加工作打下一個良好的基礎(chǔ)。即將面臨畢業(yè)，既然選擇了動畫這個專業(yè)，就要好好去學(xué)動漫maya和其他軟件、在大學(xué)里學(xué)的知識到實際工作組卻不知道怎么運(yùn)用，因此我非常珍惜這次實習(xí)機(jī)會，在有限的時間里加深對動畫的進(jìn)一步了解。
找出自身的不足，努力提高自己的制作動畫的能力。剛進(jìn)動畫公司的時候不知道該做什么，maya影視動畫涉及的知識面實在太廣，自己在大學(xué)里學(xué)的那些只是三腳貓的功夫，在動畫商業(yè)領(lǐng)域根本沒有用武之地。所以只能學(xué)習(xí)，了解一些動畫的制作流程。接下來的日子里，我們就開始練習(xí)手繪，傳統(tǒng)動畫行業(yè)關(guān)鍵是要看手繪功夫，線條要流暢，動作要連貫，速度要快。要達(dá)到這些要求不是一朝一夕能夠練出來的。不僅要花時間練習(xí)，要花大量精力去學(xué)習(xí)，手繪是基礎(chǔ)，是每個從事動畫行業(yè)的人必須掌握的。慢慢的我又開始接觸到三維影視動畫、后期等，隨著計算機(jī)三維影像技術(shù)的不斷發(fā)展，三維圖形技術(shù)越來越被人們所看中。
三維動畫因為它比平面圖更直觀，更能給觀賞者以身臨其境的感覺，尤其使用于那些尚未實現(xiàn)或準(zhǔn)備實施的項目，使觀賞者提前領(lǐng)略實施后的效果，三維動畫，從簡單的幾何體模型，如一般的產(chǎn)品展示，藝術(shù)品展示，到復(fù)雜的人物模型，三維動畫從靜態(tài)單個模型的展示到動態(tài)，復(fù)雜的場景，如房產(chǎn)酒店三維漫游，三維虛擬城市，角色動畫，所有這一切，動畫都能依靠強(qiáng)大的技術(shù)實力為您實現(xiàn)，這些更增強(qiáng)了我的興趣愛好，一定要努力學(xué)習(xí)三維動畫，我也決定了自己的目標(biāo)和方向就是三維動畫。這段時間的實習(xí)對我來說收獲不少，我自己感覺在武漢maya動畫培訓(xùn)知識，三維影視動漫行業(yè)的技能，與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲?？傮w來說這次是對我的綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，鍛煉和提高。不管怎樣，想投身武漢maya動畫培訓(xùn)maya培訓(xùn)學(xué)校動畫事業(yè)中，單靠這段時間的`實習(xí)是步行的，還需要我在平時的學(xué)習(xí)和工作在一點(diǎn)一點(diǎn)的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。
動畫學(xué)起來是很有意思的，但真正在武漢maya動畫培訓(xùn)maya培訓(xùn)學(xué)校的工作起來就很累人的，既然選擇了就不會后悔，更不會泄氣，一定會努力搞好這門專業(yè)。我們面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮斗才能真正的走好?，F(xiàn)階段在中國，3d技術(shù)在建筑領(lǐng)域得到了最廣泛的應(yīng)用，早起的建筑動畫，因為3d技術(shù)上的限制和創(chuàng)意制作上的單一，制作出的建筑動畫就像是簡單的跑相機(jī)的建筑動畫。
第11篇 最新的銷售部門個人實習(xí)總結(jié) 1150字
最新的銷售部門個人實習(xí)總結(jié)范文
我是一名學(xué)習(xí)市場營銷專業(yè)的20xx屆畢業(yè)生，在今年1月25日很有幸被金星啤酒集團(tuán)錄用，成為一名實習(xí)業(yè)務(wù)員，經(jīng)過培訓(xùn)合格后，我進(jìn)入了**金星啤酒銷售總公司；于是我被派往豫東的太康銷售分公司，我從基層的訪銷員，實習(xí)業(yè)務(wù)員做起，時至今日已有三個月了。
在這段時間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的營銷知識，也讓我個人更加的成熟和堅強(qiáng)；在實習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時，曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多；在具體的市場上，曾受到無數(shù)次的拒絕和嘲諷，有多少次在深夜里獨(dú)自一個人哭泣，有多少次已經(jīng)決定卷鋪蓋離開；可是第二天又早早的投入到了新的工作當(dāng)中，因為我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄。
就這樣，一個月，兩個月過去了，我堅持了下來；如今的我已經(jīng)變的老練和成熟了，在工作中積極向上，善于發(fā)現(xiàn)問題，并及時的解決，曾多次受到主管經(jīng)理和副總的表揚(yáng)；在具體的市場上，能很好的處理同客戶的關(guān)系，同時維護(hù)好同終端的客情關(guān)系，從而讓我感受到了營銷給我?guī)淼臉啡ぁ?/p>
首先，我介紹一下所在市場的`基本情況，我所在的太康市場是豫東深度分銷的楷模，實行的是大客戶與小客戶相結(jié)合的鄉(xiāng)鎮(zhèn)代理體制，除了縣城的幾位大客戶外，在每一個鄉(xiāng)鎮(zhèn)設(shè)一個一級經(jīng)銷商，是完全的市場精耕。
其次，我很有幸能夠參加20xx年啤酒大戰(zhàn)，感受啤酒營銷，在我們區(qū)域市場的主要競爭對手是流通領(lǐng)域的維雪啤酒，餐飲渠道的雪花啤酒，當(dāng)然了還有其他品牌的啤酒，如青島啤酒，燕京啤酒等等。
在搶占市場的時刻，在流通領(lǐng)域里鋪貨時，作為總公司的主打產(chǎn)品金星新一代的促銷政策是10帶2加1。8升的大豆油，展示兩個月，27元/箱；維雪20帶3，28元/箱；雪花10帶2，28元/箱；競爭是相當(dāng)?shù)募ち?。在縣城的每一個終端店都是必爭之地，各個廠家都在搶，真是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！
在餐飲領(lǐng)域的競爭，更是在比拼實力，都在買店，你出3000，我出5000，經(jīng)過較量我們金星買斷了大部分飯店，但也付出了沉重的代價，花費(fèi)了將近200萬買店費(fèi)。
時止今天，我的實習(xí)期已經(jīng)結(jié)束了，在這三個月當(dāng)中，我付出了很多的辛勞，同時也收獲了碩果；由于我在這段時間里表現(xiàn)出色，已成為集團(tuán)公司的一名正式銷售人員，享受國家統(tǒng)籌及優(yōu)厚的薪酬待遇。
最后，感謝我的母校河南商業(yè)高等?？茖W(xué)校，一直以來對我的培養(yǎng)，感謝市場營銷系全體老師傳授給我的營銷知識，感謝三年以來教育過我的所有老師，學(xué)生在此向你們敬禮了，你們辛苦了。
感謝當(dāng)初錄用我的集團(tuán)人力資源總部的段部長和唐部長，同時再次感謝營銷部長唐文廣先生對我營銷知識的指導(dǎo)和教誨。
感謝銷售總公司張占波副總對我的關(guān)心，感謝主管孫經(jīng)理對我的培養(yǎng)，感謝太康銷售分公司我的同事們一直以來對我的關(guān)照，再次向你們致謝。
第12篇 電視臺實習(xí)個人總結(jié)報告 5850字
電視臺實習(xí)個人總結(jié)報告1
三個月的實習(xí)生活結(jié)束了，三個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結(jié)之際才猛然間意識到日子的匆匆。20xx年9月我開始了在衡陽都市頻道的實習(xí)，作為電視記者既要采訪、寫作，又要編輯的實踐確實很能鍛煉人，從剛開始的頗感不適到現(xiàn)在的順其自然，這短暫卻難忘的時光，我有著太多的收獲。
這次實習(xí)給我提供了一個機(jī)會和平臺，使我得以將課堂所學(xué)予以運(yùn)用和發(fā)揮，鍛煉了自己的新聞業(yè)務(wù)技能。通過實習(xí)，使我對新聞行業(yè)和新聞工作有了更具體、更直接、更深刻的認(rèn)識。實習(xí)，不僅僅是實踐，更重要的是通過實踐獲得某種認(rèn)識，從而能指導(dǎo)以后的實踐。此外，通過實習(xí)還鍛煉了我的社會活動和交往能力。
在實習(xí)期內(nèi)，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪能力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質(zhì)。在采訪后寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態(tài)消息、綜合消息、評述性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風(fēng)貌通訊等，涉及到了經(jīng)濟(jì)、社會等各個領(lǐng)域。
可以說，實習(xí)是綜合能力的一次全面考驗，除了考察你的專業(yè)水平和理論知識以外，還考察了你的處世態(tài)度，做人原則以及處事方法，簡而言之，就是考察你是否懂得怎樣做人。勤奮是首要的，到得最早走得最晚，通宵達(dá)旦這些都應(yīng)該是家常便飯而不是邀功領(lǐng)賞的資本，因為你是實習(xí)生，你是來學(xué)習(xí)的;主動與老師的交流同樣重要，不要窩在辦公室里異想天開，要及時和記者溝通，善于和記者交流，要放得下面子，同樣，因為你是實習(xí)生，你是來學(xué)習(xí)的;追求新聞理想，遵守新聞道德同樣我們也不應(yīng)忽視，應(yīng)該堅決抵制誘惑，固守新聞客觀真實的這一方凈土同樣是因為你是實習(xí)生，你是來學(xué)習(xí)的。此外，創(chuàng)造性地思考和大膽的實踐也是專業(yè)實習(xí)過程中所應(yīng)具備的素質(zhì)。從生活中，主動發(fā)掘新聞線索，包括從媒體炒過的看似過時的話題中提煉新聞線索，大膽報題，勇于獨(dú)立策劃采寫，不要怕出丑，不要怕弄巧成拙，還是因為你是實習(xí)生。
電視臺實習(xí)個人總結(jié)報告2
在這實習(xí)的期間，使我的生活很充實，自己感覺很快樂。衷心地感謝欄目組里老師們的的指導(dǎo)，讓我從每個老師的身上學(xué)到了很多東西。實習(xí)過程中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的真實和刻骨銘心讓我經(jīng)歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這會是我一生的財富。
一個月的實習(xí)經(jīng)歷讓我心理更加成熟穩(wěn)重，對社會對人生有了更加深刻的認(rèn)識。
第一次走進(jìn)辦公室，給我的感覺是每個人都那么熱情，讓我感受到了一個團(tuán)隊的凝聚力向心力。在實習(xí)中我強(qiáng)烈地感受到了電視新聞工作者的辛苦和壓力，充分了解到什么叫做跟時間賽跑，同時，我見證了節(jié)目組老師們的敬業(yè)精神，腳踏實地，從一點(diǎn)一滴做起，感受到了什么是專業(yè)態(tài)度鑄造職業(yè)輝煌。
就拿20分鐘的電視節(jié)目來說，先搜集資料，寫出策劃，稿子審定后，馬上進(jìn)行拍攝，在拍攝中要注意遠(yuǎn)、中、近景的搭配，光線強(qiáng)弱的組合，鏡頭要保持穩(wěn)定不顫抖，畫面的角度和歷時，景別的運(yùn)用等等，把拍回來的一個多小時的資料片，進(jìn)行精剪、組合，鏡頭需要不停的修改，進(jìn)而要上字幕，進(jìn)行后期的包裝編輯，編輯們編輯機(jī)前一坐就是一天，就為了編輯出觀眾滿意的節(jié)目，他們一遍又一遍地精心修改。我在他們身上學(xué)到的不僅僅是專業(yè)知識，更有作為一個新聞工作者的專注的，充滿激情的工作態(tài)度和敬業(yè)精神，我感受到他們對工作的熱愛，我也真切地感到，唯有勤奮才能做一個稱職的記者。
和第一天來報道的時候一樣，當(dāng)我實習(xí)結(jié)束的時候，我仍然是一個正在上學(xué)的學(xué)生，但唯一不同的，是我心間增添的那份對新聞工作的喜愛。或許以前，我更多的是把新聞當(dāng)成一個專業(yè)來學(xué)習(xí)。從實習(xí)的開始到實習(xí)的深入，再到實習(xí)的結(jié)束，我進(jìn)一步了解了自己，學(xué)會了思考，讓我更加的現(xiàn)實化，我未來的努力也有了方向，也更加明確了我的下一步該做什么。 在很多人印象當(dāng)中，實習(xí)，無非是暑期來臨前向?qū)W校領(lǐng)一張實習(xí)表格，暑期結(jié)束后把填寫了實習(xí)單位評估與印章的實習(xí)表格交給學(xué)校，實習(xí)時間長則四個月，短則一兩個星期，到實習(xí)單位人頭還沒熟就回來了?？墒?，在越顯競爭激烈的現(xiàn)實環(huán)境中，實習(xí)生已經(jīng)變成成為正式員工前的第一份考卷，當(dāng)你真正踏出這一步時才發(fā)現(xiàn)一切并非想象中那么容易蒙混過關(guān)。全身心地投入工作是成為合格實習(xí)生的前提。
時間像流水，在不經(jīng)意中的蹉跎和忙碌中，我的實習(xí)生活已經(jīng)畫上了句號。我不敢說這個句號是完美的，只能說我收獲了很多。習(xí)慣了自由的學(xué)生生活，曾在開始的時候，對那么長的的實習(xí)時間有犯愁和些許不適應(yīng)的感覺，覺得這日子是沒有盡頭，做任何事情都得一板一眼，規(guī)規(guī)范范。但是，現(xiàn)在回味起來時剩下的只是在實習(xí)過程中的各種各樣的滋味：有為自己的稿子沒寫好而煩惱的時候，有為自己的小小成功而竊竊自喜的時候，有為受到領(lǐng)導(dǎo)批評時而生悶氣的時候……我們每個人都在成長，但是不可能直接就到達(dá)成熟，而只是不斷地成長，在成長中不斷地接近成熟。很慶幸的是，在實習(xí)這段日子里，我成長了不少。同時，又對自我有了一個更為深一層次的認(rèn)識。
實習(xí)生通常是沒有工資的，即便是有也不過是微不足道的一點(diǎn)伙食費(fèi)。很多人說，做實習(xí)生，就是變相的廉價勞動力。我不否認(rèn)這一點(diǎn)，但換個角度思考，我把它看作收獲應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)，成功前必要的付出，因為從書本到實踐，我完成了這種跨越。原來在課堂上做練習(xí)寫的稿件，只要能獲得老師的認(rèn)可就行，而一旦進(jìn)入實際操作，必須要保證所有人都能認(rèn)可你。在實習(xí)老師的指導(dǎo)下，我盡力像一名合格的電視媒體記者靠近。更重要的是，我從身邊的員工身上感受到了什么是職業(yè)精神。比如，在學(xué)校我們總是習(xí)慣于考試前臨時抱佛腳，而真正到了工作中，每個人都會自覺地把前提工作做到最好，因為每一個環(huán)節(jié)都是環(huán)環(huán)相扣的，“我們做不好必定會影響到下一步”，實習(xí)老師總是這樣告訴我;比如，課堂上老師布置的新聞作業(yè)，我寫完了就直接交出去，而在實習(xí)中，因為一點(diǎn)差錯就會直接關(guān)聯(lián)到整個電視臺的工作，從稿件到同期視頻不檢查兩三遍我不會放心;再比如，上面布置了一項看上去很辛苦很難完成任務(wù)，如果是在學(xué)校，我們的第一反應(yīng)肯定是抱怨和抵制，但是在實際工作中，我們會連續(xù)好幾天加班到很晚，也一定會盡力完成。
實踐然后知不足。我發(fā)現(xiàn)自己在溝通、交流方面，還有許多不足。在學(xué)生時代的時候，并沒有有意識地去發(fā)展自己在這些方面的素質(zhì)能力，等到實踐的時候，才發(fā)覺問題一個接一個的出現(xiàn)。曾經(jīng)是那么的自以為是，在遭遇了這些事情后，便收起了那種鋒芒，變得謙虛低調(diào)多了。能夠知道天高地厚的人不多，我有幸對此有了一定程度的認(rèn)識。
幾個月的實習(xí)也讓我明白了很多為人處事的道理。實習(xí)是一段獨(dú)特的經(jīng)歷，當(dāng)記者更是一種讓人受益匪淺的體驗。實習(xí)對人是一種綜合素質(zhì)與能力的考驗，更是對我們的人生態(tài)度的衡量。在這場考驗中中，我相信從四川音樂學(xué)院國際演藝學(xué)院文藝新聞班走出去的實習(xí)生肯定是經(jīng)受得得住的，我們決不會退縮，我們決不會成為懦弱者，雖然我們可能沒有做到最好，但我們肯定是拼盡全力的。先做人后做事，這是一個社會生存的潛規(guī)則，在這次實習(xí)的過程中是一樣的。在與實習(xí)老師，其他的記者，編輯以及電視臺領(lǐng)導(dǎo)交往的過程中，我更是深深地體會到了怎樣做人、怎樣與人交往的重要性和必要性。人是一切社會關(guān)系的總和，我們不可能獨(dú)立存在，我們?nèi)伺c人之間是相互聯(lián)系的。當(dāng)我以前學(xué)習(xí)這樣的抽象理論的時候，感覺是那么的陌生，而在實踐的時候，切實體會到了其中的深刻道理。做事同樣重要，這是檢測一個人的又一個重要標(biāo)準(zhǔn)。
近三個月的實習(xí)結(jié)束了，雖然實習(xí)時間很短暫，但是從中我卻已經(jīng)學(xué)到了很多在學(xué)校里、在課本中學(xué)不到的知識與技能，同時也讓我明白了一些道理。
這次，通過學(xué)校的介紹，我來到武漢電視臺新聞中心實習(xí)，部門為《百姓連線》欄目組，《百姓連線》是一檔民生新聞欄目，它專門報道老百姓身邊發(fā)生的'事情。
剛開始，也就是頭兩三天，我可以說是在大喜大悲中渡過的。還記得踏進(jìn)電視臺大門的那一刻，我是極度的興奮，滿懷著憧憬，準(zhǔn)備接受成為一名新聞工作者的挑戰(zhàn)?？墒钱?dāng)聽到我的工作是接電話做記錄時，我傻了眼。實在很難相信我的身份是“接線員”。因為電視臺的指導(dǎo)老師指著一個長桌上擺放的十幾部電話告訴我們說：“這里以后就是你們的陣地了，你們的主要任務(wù)就是接這些熱線，并要將觀眾的暴料、投訴、意見等詳細(xì)地記錄下來。對待觀眾要客氣有禮貌，哪怕對方只是無聊打得好玩?！?極不情愿卻又無可奈何，只得發(fā)揚(yáng)阿q精神，自我安慰?？墒钦l知道，當(dāng)后來當(dāng)這些電話同時響起的時候，我們(實習(xí)生)手忙腳亂的情景更是令人自嘲，難以想象就連自己瞧不上眼的工作竟然做得有些吃力。那幾天我的任務(wù)簡單來說就是以接電話的方式，處理熱心觀眾的報料和投訴。而我卻分不清哪些報料是有價值的，哪些沒有;哪些投訴有必要建議觀眾第一時間找相關(guān)職能部門妥善解決的，哪些是需要媒體介入從而發(fā)揮輿論力量的，沒有經(jīng)驗的我就一股腦兒地將每一條信息向記者反映，幸好得到多位記者老師的指點(diǎn)，讓我在實踐中一點(diǎn)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，一條條的處理。
有這樣一個電話：來電者稱她們那里有一位很特別的老人。老人每天早上都會給附近的居民讀報，但是她讀報并非是拿著報紙念，而是以講故事的方式說給大家聽，天氣晴朗時就在外院，遇到刮風(fēng)下雨就在老人簡陋的小屋里，從不間斷。聽到這樣的報料，我當(dāng)時就想，這樣的小市民消息有新聞價值嗎?轉(zhuǎn)念間腦海里又浮現(xiàn)總編的話：“《百姓連線》報道百姓的事”。我抱著試一試的想法向記者反映了有關(guān)情況，記者老師告訴我，這條消息只要采寫的角度合適，就會是有價值的。于是記者帶著我外出采訪了。剛上車，記者就讓我在十分鐘內(nèi)擬定幾個采訪問題并且告訴他。記者說這是因為我還沒有什么經(jīng)驗，以后的采訪問題只要事先有個譜，全靠臨場隨機(jī)應(yīng)變了。整個采訪的過程很簡單，問問老人家，問問左鄰右舍，再拍拍周圍的環(huán)境。收工時我無意間長舒一口氣，自以為是的說道“好簡單啊”，記者卻指著現(xiàn)場圍觀的群眾問我有什么感覺，當(dāng)時我看到的是大家都滿臉笑意，絲毫沒有散場的意思，有些意猶未盡的感覺，而且先前也是十分樂意的出境接受我們的采訪。那一刻我才發(fā)現(xiàn)，這就是此條新聞的價值——百姓們有興趣！而那位老人，在百姓們的眼里就是一個翻版的陳魯豫，哪怕他們不一定知道誰是魯豫，他們只是很單純的喜歡這種平易近人的說新聞方式而已。之后，第二天新聞就播出了。當(dāng)我在電視上看到那位老人講故事時，第一次感受到接電話的樂趣。把百姓的故事講給百姓聽——這是我的工作任務(wù);在實踐中掌握新聞工作者必備素質(zhì)與技巧——這是我的學(xué)習(xí)任務(wù)。
電視臺實習(xí)個人總結(jié)報告3
通過這次為期不到一個月的實習(xí)經(jīng)歷，讓我深刻感受到這一點(diǎn)。理論知識是實習(xí)的基礎(chǔ)，而如何讓理論與實踐結(jié)合的令人滿意，這就是實習(xí)的目的和意義所在了。這20多天的實習(xí)經(jīng)歷，讓我學(xué)會了基本的視頻拍攝及后期剪輯，當(dāng)然也體會了記者等傳媒從業(yè)人員的艱辛，還有一些為人處事，相互協(xié)作的方法以及同社會各界人士的溝通等。
1月6日，我隨蘇哥他們一起不畏嚴(yán)寒毅然擠上了去金陽客車站的公交車，確定好貴畢公路沒封路之后順利地購到了到畢節(jié)的票，隨著汽車的啟動，后視鏡里的視線越來越模糊，車窗外的風(fēng)景也越來越陌生。終于在晚上8點(diǎn)半鐘的時候，看到車窗外亮起了霓虹，努力望去，“學(xué)院路”三個字映入眼簾。我還沒來得及問蘇哥就說到：“終于到了！”由于當(dāng)天化雪，路面較為濕滑，所以之前4、5個小時可以到的我們坐了6個多小時才到。第二天同蘇哥一同敲開了畢節(jié)電視臺的負(fù)責(zé)人辦公室的大門，我的實習(xí)也拉開了帷幕。和電視臺的李哥見了面，他的風(fēng)趣幽默給我留下了深刻的印象。尤其是他說我們都是好“攝”之徒。后來在蘇哥的引導(dǎo)下也相繼和臺里的人熟識了起來。我就在蘇哥負(fù)責(zé)的法制生活頻道的《醉美烏蒙》欄目。當(dāng)然也是由蘇哥指導(dǎo)我這段時間的學(xué)習(xí)。蘇哥是我的師兄，在學(xué)校就從事新聞工作三年之余，他最初在學(xué)校是新聞社扶著人，后來畢業(yè)后就直接到了畢節(jié)電視臺工作。
實習(xí)過程中，我深深體會到了后期剪輯的辛苦，工作從一開始直至整個節(jié)目的完成。單說同期聲字幕打出來就有近萬字，還需要對每一個鏡頭的篩選。當(dāng)我嘗試著去剪的時候我才明白，之前的幾期節(jié)目之所以那么精彩，是因為幕后工作者的不辭辛勞的意志。 在后期剪輯過程中，我發(fā)現(xiàn)，如果沒有寧靜的心和頑強(qiáng)的意志是不可能做出節(jié)目來的。
在學(xué)剪輯之前，我首先仔細(xì)觀看了蘇哥的整個剪輯過程。
視頻剪輯運(yùn)用的軟件是喜馬拉雅，我平日里在社團(tuán)接觸過簡單的會聲會影，因此剪輯工作做起來不會顯得很吃力。社團(tuán)，電視臺實習(xí)改變了我太多太多，我從懵懂，逐漸成長成為一名媒體入門者。這一大的轉(zhuǎn)變讓我更加堅定了這條道路的行走。不管未來這條新聞道路有多少的艱辛，我想我都不會放棄的我熱愛這一工作！
在實習(xí)生活中，我也有幸參與到視屏的拍攝中，可能真的是上天賜予的機(jī)會吧，由于當(dāng)?shù)匾粋€比較大的房地產(chǎn)動工，施工場地又比較散，人員不夠，而我就被王華編導(dǎo)幸運(yùn)的選中獨(dú)自一人負(fù)責(zé)一個施工現(xiàn)場和兩個售樓處的視屏拍攝。當(dāng)然，能放心把這么重要的任務(wù)交給我主要是有蘇哥作推薦。我印象深刻的是去養(yǎng)護(hù)段車隊里拍開工儀式，現(xiàn)場負(fù)責(zé)人胡畔接待的我，由于我第一天就到現(xiàn)場觀察過所以第二天一大早就趕到了現(xiàn)場。我到的時候現(xiàn)場就三三兩兩的幾個工人。等胡畔他就先遞給我一支香煙，然后就說橫幅可以拍一些。我立馬就從攝影機(jī)里導(dǎo)出來已拍好的給他看。其實在他還沒來之前我就已經(jīng)把這些拍好了，估計他是看我不夠成熟不相信我所以才這么說的。待他看完之后說了句：“小兄弟，你辦事我放心，應(yīng)該已經(jīng)干這行好幾年了吧?”我默然了，應(yīng)付式的點(diǎn)了下頭，其實從他的話里能聽出來，他一開始對我的工作表示懷疑。不夠讓人欣慰的是最終還是得到了他的肯定，一個初出茅廬涉世未深的學(xué)生得到他這樣的肯定，當(dāng)時心里還是有一絲絲的成就感。不過，因為當(dāng)天氣溫驟降，很多人都冷得瑟瑟發(fā)抖。我也不例外。所以，那天拍的視頻有很多的抖動都是不可避免的。這也是最遺憾的。
最有必要一提的是1月17日那天，是最忘不了的，因為那天有蘇哥、小韓，我們外拍一直拍到深夜3點(diǎn)半鐘，由于是當(dāng)?shù)毓╇娋值膿Q變壓器，電視臺應(yīng)邀幫他們拍一個主題片還是什么的，所以我們不得不一直堅持到那個時候，當(dāng)天氣溫零下幾度我記不大清了，拍完回去之后由于錯過了睡覺的點(diǎn)我睡意全無，那天的感受最為深刻，那天我真正體會到了新聞工作者的艱辛。
這不到一個月的實習(xí)生涯，將會是我今后生活一段值得回味的回憶。那些感想，那些體會都是無法取代的。也不是用言語能表達(dá)的。我想我會銘記，并且，我會一直堅持下去。因為我相信……
最后，感謝蘇哥一直以來對我的照顧與引導(dǎo)！我知道就這么簡單的一個
“謝”字是根本不夠的，當(dāng)然，也不是簡簡單單的一個“謝”字能表達(dá)的。
第13篇 大學(xué)生暑期實習(xí)報告?zhèn)€人總結(jié)報告 2100字
七月，一個令大學(xué)生激情飛揚(yáng)，風(fēng)采盡彰的時節(jié)，我們迎來了2023年暑期河北大學(xué)“體驗省情，服務(wù)群眾”主題實踐活動，它寄托著學(xué)校的殷切期望和群眾的熱切期盼，是青春的出發(fā)、理想的綻放，是一次意義非凡的大征程。作為一名大學(xué)生，要重視培養(yǎng)自身的實踐能力，尤其在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會，了解社會;同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報社會的一種良好形式。所以為了同一個目標(biāo)，同一種信念，我加入了暑期社會實踐活動，更為榮幸的是，今年我加入了學(xué)院暑期社會實踐小分隊。
此次實踐活動的主題是“交換夢想，傳遞溫情”。河北大學(xué)教育學(xué)院“夢想交換”心理援助小分隊是由教育學(xué)院3名帶隊領(lǐng)導(dǎo)和老師以及學(xué)生組成的校級暑期社會實踐重點(diǎn)小分隊。人員構(gòu)成包括心理學(xué)專業(yè)背景的指導(dǎo)教師、學(xué)院團(tuán)委帶隊老師以及學(xué)院內(nèi)部應(yīng)用心理學(xué)、教育學(xué)等多個專業(yè)的學(xué)生。
為此小分隊做了充足的前期準(zhǔn)備，首先是我院優(yōu)秀心理教師楊秀珍老師為分隊成員做相關(guān)心理游戲及心理測試的詳細(xì)培訓(xùn)，以期社會實踐的與老人交流環(huán)節(jié)能順利進(jìn)行。其次是文藝表演環(huán)節(jié)，在這一環(huán)節(jié)中，指導(dǎo)教師劉洋老師和演員們都付出了很大的時間與精力。我分隊共準(zhǔn)備了九個節(jié)目，并與干休所取得聯(lián)系，為進(jìn)一步活躍現(xiàn)場氛圍而邀請老干部與同學(xué)們共同表演。節(jié)目彩排的過程不可謂不艱辛，為了盡善盡美，劉洋老師在節(jié)目的選材，構(gòu)思，質(zhì)量，搭配以及排序上都花了很大的心思。在彩排過程中，不放過任何一個細(xì)節(jié)，精益求精，力求為干休所的老人們奉上一場精彩的文藝演出。之后，隊員們將自己親手設(shè)計的精美聯(lián)系卡片送給老人們，以方便老人在需要時與我們聯(lián)系。最后，分隊隊員提前到干休所進(jìn)行最后的場地及人員安排與聯(lián)系。就這樣，我們的河北大學(xué)教育學(xué)院“夢想交換”心理援助小分隊準(zhǔn)備就緒，整裝待發(fā)。
到達(dá)保定市民政局第一干休所后，實踐小分隊得到了熱烈的。場地布置，人員安排，老人分組，我們的實踐工作井然有序地展開著。首先是“陽光心情”心理援助活動。此環(huán)節(jié)主要由小分隊帶隊指導(dǎo)教師為干休所中退休老干部做心理指導(dǎo)，進(jìn)行“陽光心情”為主題的交流溝通活動，通過以游戲為載體的心理測驗分析結(jié)果為退休老干部答疑解難，使他們擁有陽光般的心情。該環(huán)節(jié)由楊秀珍老師主持，包括拍手游戲、樹木人格測試等。有助于老人們對自身進(jìn)行思考，表達(dá)心聲，暢談夢想！其次是互動文藝表演環(huán)節(jié)。期間小分隊為老人們表演了朗誦、長笛伴舞、歌曲、健美操等精彩的節(jié)目。干休所的老人們也為我們呈現(xiàn)了高水平的的文藝表演，包括腰鼓、民樂聯(lián)奏，情景合唱等。此環(huán)節(jié)主要目的是為退休干部的平日生活帶來愉悅的精神享受，豐富其日常生活，使他們的身心得以放松，同時，讓老人感受到青年學(xué)生的青春氣息及對老人的關(guān)注和愛心。最后環(huán)節(jié)：“夢想交換”閑話家常。此環(huán)節(jié)由實踐隊員與老人進(jìn)行一對一或多對一的自由交談，交談內(nèi)容針對當(dāng)前社會熱點(diǎn)時事并適當(dāng)結(jié)合心理學(xué)領(lǐng)域知識，使老人在閑談之中也能體會到陽光心態(tài)的重要性。另外，隊員們將提前設(shè)計包含自己聯(lián)系方式和祝福語等內(nèi)容的聯(lián)系卡片，送給老人們，以便日后單獨(dú)進(jìn)行一對一聯(lián)系。通過輕松愉悅的談話形式，實踐隊員和退休干部之間建立了友好關(guān)系，并且進(jìn)一步了解到了退休老干部平時生活中所遇到的主要問題，進(jìn)行耐心的溝通交流，努力為老人們解決問題。在這一環(huán)節(jié)中老人還和我聊了他們的過去，與老人們的深入接觸，使我們感觸很多。感觸歷史的變遷，人生的滄桑。
通過本次實踐，我深深感受到“紙上學(xué)來終覺淺，投身實踐得真知”，在實踐中把理論變?yōu)閷嶋H，更好地為社會服務(wù)是一門必修課。他們曾經(jīng)是社會的建設(shè)者，祖國之棟梁。了解了老人們過去的經(jīng)歷，理解了他們的辛勞，感到了他們對子女的記盼，更明白了他們對下一代的希望。老人們在年輕的時候用他們的辛勤和汗水為社會作出了貢獻(xiàn)，或大或小，可能僅僅是養(yǎng)育自己的子女，雖然他們不求回報，但作為子女，我們決不能忘了他們的養(yǎng)育之恩，我們應(yīng)該孝敬他們，讓他們幸?？鞓?。雖然他們面對坎坷的人生總是一笑而過，但從老人們的言語中，我真正體會到了他們的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸，孝敬父母，尊敬長輩，這一直是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷朝歷代都有這方面的楷模。
通過本次社會實踐活動，一方面，我加強(qiáng)了自己的社會交往能力，在實踐中成長;另一方面，我為社會做出了自己微薄的貢獻(xiàn);但在實踐過程中，我也出現(xiàn)了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟等問題。我們要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后能更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。最后，我還是要說，現(xiàn)在的老人確實需要兒女的陪伴和呵護(hù)，精神贍養(yǎng)問題需要我們每一個做兒女的重視起來。作為當(dāng)代大學(xué)生，我們也愿為老人們貢獻(xiàn)出自己的一份力量。
第14篇 臨床檢驗科實習(xí)總結(jié)的 950字
我的實習(xí)生活是難忘的。它讓我經(jīng)歷了酸甜苦辣，體驗了真正的痛苦和快樂，它是付出就會收獲的真實寫照。讓我了解到自己的不足，讓我真真正正的邁向了成熟的軌道。
最讓我感到難忘的是實習(xí)的最初階段，因為通過在學(xué)校的學(xué)習(xí)，對醫(yī)學(xué)檢驗有了一定的了解和基礎(chǔ)，從而對醫(yī)院、對外面世界充滿了憧憬和向往，期待著能夠展翅飛翔。我相信自己，可以漸漸的邁向成功。
新的環(huán)境，新的起點(diǎn)，新的考驗，情不自禁的緊張和害怕。但還是在檢驗科主任的帶領(lǐng)下，來到了門診化驗室實習(xí)，看著老師們的操作是那么熟練，敏捷與輕松，我相信自己也能行，因為在學(xué)校的時候練習(xí)過多次。在老師的要求下，我試著操作了一下最基本的末梢采血，結(jié)果不近人意。我安慰自己錯誤是常有的，因而心安理得。然而數(shù)天以來一系列的問題接踵而至，末梢采血總是因為膽怯，采淺了而導(dǎo)致要給別人多采一針，采血量也不準(zhǔn)確，在報告結(jié)果方面也總是與老師們存在差異等等。自以為是的我把一切想的太簡單，醫(yī)院的實際工作與學(xué)校的實驗無法相比，這里的`一切都需要絕對的嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真。多次的問題擺在了面前，將我的自信徹底挫敗，心力交瘁，沒有人體會到我當(dāng)時的感受，無助和失望……漸漸的讓我想到了放棄。是的！我之所以這么想，不僅是因為實習(xí)，更因為社會中人才競爭的激烈！對于現(xiàn)在中專的我，我沒有任何信心，要想找到一份穩(wěn)定的工作實屬不易，需要優(yōu)越的能力和人際關(guān)系！
突然想到老師一直對我的信賴，親人們的支持與期待……即使一直痛罵自己，還是于事無補(bǔ)。責(zé)任只能由自己承擔(dān)，無法推卸。我不能繼續(xù)編寫借口來蒙蔽他人，更無法欺騙自己。不得不重新抬起頭繼續(xù)努力奮斗。為了讓自己有所進(jìn)展，我將采血針帶回家模擬練習(xí)操作要領(lǐng)，動作要快要準(zhǔn)，力量都集中在手腕上，還經(jīng)常打電話給我的同學(xué)和老師們請教和經(jīng)驗交流，他們的鼓勵和安慰，指導(dǎo)漸漸的讓我恢復(fù)了以往的信心，實習(xí)老師也借了相關(guān)的書籍給我。工夫不負(fù)有心人！經(jīng)過幾個星期以來的努力，終于得到了老師們的信任。一直壓抑的心情終于釋放。
付出總會有收獲，在以后的實習(xí)里，我更加努力。不將私人的情緒帶到工作當(dāng)中，以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度迎接實習(xí)的每一天。盡管學(xué)途不是一帆風(fēng)順，但每一次的教訓(xùn)都讓我更上一層樓。在實習(xí)的空余時間，我會經(jīng)常看一些相關(guān)檢驗儀器的資料等等。我希望未來也將會有屬于自己的那一片藍(lán)天！
第15篇 衛(wèi)生局個人實習(xí)工作總結(jié) 2450字
衛(wèi)生局個人實習(xí)總結(jié)
一、實習(xí)內(nèi)容
1.藥政業(yè)務(wù)管理
(1)藥局、藥房、藥品販賣業(yè)申請設(shè)立登記。
(2) 藥師、藥劑生人員執(zhí)業(yè)登記。
(3) 取締無照藥商(如路邊攤販販賣藥品者)。
(4) 中西藥廠、化粧品廠、醫(yī)療器材製造廠設(shè)備、製造、生產(chǎn)輔導(dǎo)檢查管理。
(5) 協(xié)助推動藥品優(yōu)良製造規(guī)範(fàn)(cgmp)。
(6) 推動醫(yī)藥分業(yè)，輔導(dǎo)健保特約藥局做好藥物諮詢工作。
(7) 相關(guān)公會(西藥、中藥、藥師、藥劑生、醫(yī)療器材、鐘錶眼鏡)之輔導(dǎo)。
2. 藥物業(yè)務(wù)管理
(1) 西藥(醫(yī)師處方藥、醫(yī)師、藥師、藥劑生指示藥品、成藥)管理。
(2) 中藥(傳統(tǒng)中藥、膏、丹、丸、散、科學(xué)濃縮中藥、中藥材)管理。
(3) 醫(yī)療器材(針灸、針筒、血壓計、診斷儀器等)管理?！拘l(wèi)生局個人實習(xí)總結(jié)】衛(wèi)生局個人實習(xí)總結(jié)。
(4) 化粧品(一般化粧品、含藥化粧品)管理。
(5) 藥局、藥房、藥品販賣業(yè)者販賣之藥物化粧品抽驗管理。
(6) 醫(yī)院診所、藥局藥物抽驗管理。
(7) 不法藥物(偽、劣、禁藥、不良醫(yī)療器材)查緝。
(8) 管制藥品(嗎啡、fm2等)管理。
(9) 藥品、醫(yī)療器材、化粧品及廣告稽查。
(10) 協(xié)助藥物不良反應(yīng)通報作業(yè)系統(tǒng)
3.為民服務(wù)
(1) 受理消費(fèi)者對服用之中藥(摻加西藥)或使用之化粧品品質(zhì)有懷疑時申請化驗案。
(2) 協(xié)助推動營造社區(qū)藥事照護(hù)服務(wù)及用藥安全宣導(dǎo)。
(3) 受理消費(fèi)者藥物、化粧品使用疑慮諮詢。
(4) 受理業(yè)者販?zhǔn)鬯幬?、化粧品?biāo)示及廣告相關(guān)諮詢。
4.用藥五不
(1) 不聽信別人推薦的藥。
(2) 不相信有神奇療效的藥。
(3) 不買地攤、夜市、游覽車上賣的藥。
(4) 不吃別人送的藥。
(5) 不要推薦藥給別人。
二、實習(xí)總結(jié)
以往的暑假總是整天再家無所事事，可是今年都要大肆了，想想不能再跟以往一樣，所以就跟系辦報名了暑期實習(xí)來到了臺中市衛(wèi)生局，不僅僅是為了要學(xué)點(diǎn)東西而已，重要的是要改變自己那么懶散的個性之外還要培養(yǎng)正確的做人處事的態(tài)度。
第一天來到衛(wèi)生局報到，有著一點(diǎn)點(diǎn)的不安，大概是來到一個新環(huán)境吧！一開始在聽完各科室的簡介之后，其實也沒有一個確切的目標(biāo)，只是覺得藥政科應(yīng)該不錯，因為在介紹的時候說有機(jī)會會帶我們外出去稽查，就覺得好有趣的感覺;經(jīng)過命運(yùn)的抽籤，我就這么剛好的被抽到藥政科，真是天公作美阿。隔天進(jìn)來之后，老師就先帶著我了解公文的打法，隨后也拿了相關(guān)法規(guī)的書給我閱讀，讓我了解藥政的業(yè)務(wù)不只是跟藥品有關(guān)而已，其中還包括了藥師、藥商、醫(yī)療器材藥商的登記、販賣執(zhí)照，還有化妝品也還有分藥用化妝品跟普通化妝品，如果是販賣藥用化妝品的話也要申請販賣執(zhí)照，不是隨隨便便都可以販賣的。
不管是在局裡或局外，都有好多事情可以學(xué)習(xí)。局裡常常有違規(guī)的業(yè)者被約談，在一旁聽他們違規(guī)的塬因，塬來阿，有很多都是不知道他們販?zhǔn)鄣奈锲奋珌硪彩且暾垐?zhí)照的，像是人工皮，我本來也以為賣那個沒有什么，但是人工皮塬來算是醫(yī)療器材，還有隱形眼鏡等等的，這些都是我這時候才知道要小心注意的。
跟著老師外出稽查時，他們都會事先會鎖定幾種藥品，抽查各大藥局是否有販?zhǔn)郏欠裼羞`規(guī)的情況，也會隨機(jī)抽查看起來有問題的藥物，只要發(fā)現(xiàn)違法或是送驗后有問題的話會馬上要業(yè)者下架，保護(hù)社會大眾眾的用藥安全;還有被民眾申訴的店家，他們也要去調(diào)查說是否有違法行為或者是販?zhǔn)圻`規(guī)藥物;有時意外發(fā)現(xiàn)路邊的違規(guī)攤販，也都會互相支援，大家一起幫忙查驗，如果碰到大的攤販忙到晚上十一、二點(diǎn)也不奇怪，然后隔天上班的時候也要把抽查到的藥物送去化驗，有時候抽查到的都是一、二十種，光是弄公文、準(zhǔn)備要送檢驗的檢體，都會忙到?jīng)]時間;還有如果有藥物要銷毀，也要到這邊說明才能進(jìn)行銷毀;有一次，一家藥品公司要銷毀近兩千箱的過期藥物，一進(jìn)去看，真的是整個儲藏室都是裝滿藥物的箱子，光是要把這些箱子送到卡車上就足足用了四、五個小時，總共也叫了五大車卡車才全部送去焚化爐，其中，我也看到了焚化爐裡面塬來是什么樣子，那天真是讓我印象深刻。
在這一個月中，我有了正確的生活態(tài)度，每天就跟上班族一樣，所以養(yǎng)成了叁餐定時、早睡早起有規(guī)律的生活習(xí)慣;也學(xué)到了許多在學(xué)校中沒注意到的事情，看到了許多平常沒機(jī)會，只有在電視上偶爾才能看到的東西。在平常時也會跟科室裡面的學(xué)長姊們也會聊天，他們也會跟我說平常在工作時會遇到的問題或者是處理事情對應(yīng)的態(tài)度，有時候遇到比較麻煩的人、事、物，他們也會耐著性子的好好溝通，這都是我比較做不來而應(yīng)該要學(xué)習(xí)，加以改進(jìn)的地方。
經(jīng)過了這樣的一個實習(xí)生活，雖然只有些許的，但是也覺得自己有慢慢的在進(jìn)步，這樣的我覺得很充實也很踏實，自己也開始比較有了想法，接下來就要把從以前到現(xiàn)在學(xué)過的東西整理整理，要讓自己的生活態(tài)度大大的改變。
三、自我評鑒
一開始進(jìn)去之后很怕做事會不符合老師的要求，可是老師不會趕著要我馬上把東西做出來，只要求不要拖到太晚，引想做事的進(jìn)度，所以我也很放心的把事情在最短的時間裡面做到最好。
之后東西一多起來就開始忙了，常常要把很大量的東西進(jìn)快趕出來，所以也難免會有差錯，或許是我太急著把事情完成，所以導(dǎo)致中間出了一些錯誤，這就是所謂的欲速則不達(dá)吧，還好指導(dǎo)老師只是跟我說哪些地方我表格有打錯或是一些要再補(bǔ)其加強(qiáng)的，讓我可以很輕鬆的心情去把應(yīng)該完成的工作做完。
然后對于是否有遲到早煺等等的情況我是覺得還好，但是常常因為去吃完早餐之后到實習(xí)單位都已經(jīng)快要到正式上班的時間了，進(jìn)去坐不到五分鐘就要開始工作，自己并沒有把心思全部轉(zhuǎn)移到工作上面，總是要等到過半個小時后才開始全力以赴，這點(diǎn)我覺得應(yīng)該要好好加油，不可以用這樣的心態(tài)去工作，應(yīng)該提早進(jìn)去讓自己把心思沉淀一下，這樣才能在工作的時候全力以赴，還有到了下午的時候都會偷偷的打一下瞌睡，引響到工作的效率，雖然都有午休的習(xí)慣，但是總是就會偷懶一下，這也是我要好好改進(jìn)的地方。
四、建議事項
或許在藥政科裡面實習(xí)的與本科系有所出入，但是也可以讓我多知道一些事情，在實習(xí)期間我跟科室裡面的學(xué)長學(xué)姊們都有互動，知道了在職場時所應(yīng)該有的基本禮儀，不過可能是這個單位實習(xí)的時間不是太長，所以沒有把學(xué)到的東西加以應(yīng)用，未來到衛(wèi)生局實習(xí)可以再把時間加長一些，也可以和生活有所聯(lián)結(jié)。
