篇一 教師見習期工作總結報告1450字
我叫張永偉,男,現(xiàn)年27歲,碩士研究生學歷,20__年7月畢業(yè)于廣州大學物理與電子工程學院天體物理專業(yè)。20__年8月被招考錄用,分配到了襄汾實驗高中,現(xiàn)任高一年級三個班的物理。在一年的見習中,我嚴格要求自己,為人師表,身體力行。在工作中加強合作交流,在教學中關心愛護學生。認真學習新課標,嘗試新教法,在教學中不斷探索,工作上兢兢業(yè)業(yè),圓滿完成上級交給的各項任務。現(xiàn)將見習期的工作總結匯報如下:
一、業(yè)務學習
加強學習,提高思想認識,樹立新的理念。堅持每周的政治學習和業(yè)務學習,緊緊圍繞學習新課程,構建新課程,嘗試新教法的目標,不斷更新教學觀念。注重把學習新課程標準與構建新理念有機的結合起來。透過學習新的《課程標準》,認識到新課程改革既是挑戰(zhàn),又是機遇。將理論聯(lián)系到實際教學工作中,解放思想,更新觀念,豐富知識,提高潛力,以全新的素質結構理解新一輪課程改革浪潮的“洗禮”。
二、教學研究
教學工作是學校各項工作的中心,也是檢驗一個教師工作成敗的關鍵。一年來,在堅持抓好新課程理念學習和應用的同時,我用心探索教育教學規(guī)律,充分運用學校現(xiàn)有的教育教學資源,大膽改革課堂教學,加大新型教學方法使用力度,取得了明顯效果,具體表此刻:
1、認真?zhèn)湔n
備課時,我結合教材的資料和學生的實際精心設計每一堂課的教學過程,不但備學生,而且備教材、備教法。根據(jù)教學資料及學生的實際,設計課的類型,擬定采用的教學方法,認真寫好教案,并不斷歸納總結經(jīng)驗教訓。
2、認真上課
課堂教學以人為本,注重精講多練,在課堂上個性注意調動學生的用心性,加強師生交流,充分體現(xiàn)學生學得容易,學得簡單,覺得愉快,注意精神,培養(yǎng)學生多動口動手動腦的潛力。對于每一節(jié)課新知的學習,我透過聯(lián)系現(xiàn)實生活,讓學生們在生活中感知物理、學習物理、運用物理;透過小組交流活動,讓學生在探究合作中動手操作、掌握方法、體驗成功等。鼓勵學習大膽質疑,注重每一個層次的學生學習需求和學習潛力。從而,把課堂還給了學生,使學生成了學習的主人。
3、認真批改作業(yè)
作業(yè)要做到有布置有檢查,有針對性,有層次性。對于后進生布置貼合他們實際水平的題,做出不同的要求。對學生的作業(yè)批改及時、認真,分析并記錄學生的作業(yè)狀況,將他們在作業(yè)中出現(xiàn)的問題做出分類總結,進行透徹的評講,并針對有關狀況及時改善教學方法,做到有的放矢。
4、認真參與學校組織的各種教研活動
堅持參加“五課”活動,聽公開課多次,不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗,提高自己的教學水平。自己執(zhí)教多節(jié)公開課,學校領導和教師們給我提出了不少寶貴的推薦,使我明確了今后講課的方向和以后數(shù)學課該怎樣教和怎樣講,并于08年12月全校組織的中青年教學能手大賽中獲得一等獎。這學期進行群眾備課,讓我學習教研組里其他老師的教學經(jīng)驗,努力探索適合自己的教學模式。
三、成績方面
透過一年的教學,我的教育教學潛力不斷增強,政治業(yè)務素質得到提高,教學成績名列前茅,得到學校領導和老師們的贊揚和肯定。
四、工作細節(jié)有待改善
反思一年多的工作,自己在一些細節(jié)工作上還存在著不足,個性是學生對作業(yè)本的保管、潛能生作業(yè)的書寫缺乏指導和嚴格要求。在今后的工作中,應充分注重工作中的細節(jié),盡量使自己的工作做得扎實。
總之,在這一年的教學工作中收獲了很多,提高了很多,同時也感受到了自己的不足。在今后的工作中,應不斷提高自己的業(yè)務潛力、充實自己的業(yè)務理論水平、提高自己在學生管理方面的潛力、注重細節(jié)工作,一如既往的兢兢業(yè)業(yè),勤奮鉆研,盡量使自己的各項工作做得更扎實、更完善、更有效、更實在。
篇二 高中教師見習期工作小結報告1150字
日月如梭,踏入東昌中學從事教學工作已經(jīng)快一年了。在這將近一年的工作中,我既體會到了,剛剛踏上工作崗位的那種新鮮感;又感覺到了教師工作的艱辛和勞累。在這一年中,我擔任高一(9)班的副班主任工作,協(xié)助班主任管理班級。
在第一學期,最主要工作是做好學生初中到高中的銜接工作,盡早使學生適應新的學習環(huán)境;第二學期的工作重點是培養(yǎng)學生良好的學習慣和認真踏實的學習態(tài)度,為進入高二的學習打下扎實的基礎。
一、暑假軍訓時,我詳細的看了每個同學的自我介紹,并通過與他們的談心與交流,在較短的時間內對同學的性格有了初步的了解,其次,與翁老師一起就東昌中學的《行為規(guī)范二十五條》,對學生進行輔導和說明,使學生能盡快適應新的標準,新的要求,在第一個月就獲得了校級文明示范班的稱號。
二、針對班級出現(xiàn)的各種情況,協(xié)助翁老師,與班委,團委,通過討論,制定了《班級規(guī)范條例》,并適時進行補充,制定了學習,勞動,值日,行為規(guī)范等常規(guī)工作,建立《班級日志》,并制定了適當?shù)莫剳椭贫取?/p>
三、開展多種活動,促進班集體形成。開學的第一個節(jié)日是教師節(jié),與翁老師一起,與臨時班委商量,讓同學們給初中教師寫一封信或親自回母校探望,培養(yǎng)其尊師重道的習慣意識。在國慶節(jié)時候,開展“黨和祖國在我心中”主題幫會,對節(jié)目進行另外了指導,并參加了游戲和演出。這次主題班會在全班開展了黨和祖國的教育,使班級第一次大型集體活動能夠熱烈而有序地開展,既加強了愛國主義教育,又增強了班集體的凝聚力。在校運動會中,我班學生積極報名參加,努力拼搏,在廣播操比賽中獲二等獎,在校運動會項目比賽中,獲高一團體總分第二名的好成績;在e字形英語板報評比中,我班也多次獲得了好成績。此外,在這學期,我還帶領高一(9)班同學參加了“東方明珠志愿者服務隊”,培養(yǎng)他們服務社會,服務他人的意識。
四、激發(fā)學生當家作主的意識。與班主任一起,依靠班委,團支委干部,加強常規(guī)管理和教育。上學期期中考試以后,班級民主選舉產生了新__屆班委和團支委干部,增加了幾位認真負責的同學。對班委員和團支委的同學,提出了較高的要求。并實行班委會與班干部輪值制度,培養(yǎng)每位同學對班級工作的責任感和主動參與管理意識,形成了一支團結,肯干,工作負責的班干部隊伍,帶動班集體共同進步。此外,配合學校實施的《誠信檔案》,對學生進行“言必行,行必果”的誠信教育。
五、加強自身素質的培養(yǎng)與提高,從自身做起。教師這個職業(yè)的特殊性決定了教師為人師表,言傳身教的必然性。在班級建設中,我首先從自身做起,要求學生崇尚的行為,自己首先為之,要求學生反對的行為,自己首先杜絕。由于與學生年齡差距不大,所以學生比較熱于與我談心,所以利用這一優(yōu)勢,我能盡快地了解學生的要求和思想變化,并及時與班主任溝通,解決存在的問題。
篇三 幼兒園教師見習期工作小結報告850字
時光飛逝,轉眼踏入海娃工作已將一年,作為一名新教師,在各位老師的幫助支持下,在園領導的信任鼓勵下,讓我成長、進步、收獲了不少?;仡欉@一年,對自己的工作表現(xiàn)也有滿意與不足,但無論怎樣,都需要自己踏踏實實的工作,實實在在的做人。
在思想政治方面,我熱愛社會主義祖國,堅持四項基本原則,擁護____的領導,認真學習貫徹黨的“三個代表”思想。積極參加園部組織的各項政治學習,認真做好學習記錄。利用各種渠道如電視、報紙、網(wǎng)絡等,了解國家大事,提高自己的思想政治覺悟。團結同事、遵守園內的各項規(guī)章制度。雖然我是一位年輕的教師,但我非常熱愛幼兒事業(yè),熱愛本職工作,對待幼兒公平,熱愛每一位幼兒,不歧視幼兒,用愛心、耐心讓幼兒喜歡我,愿意和我交往。在這一年里,我的責任心明顯增強,始終把服務于家長和幼兒擺在工作的第一位。努力學習逐漸提高自身的素質和政治覺悟。
作為新教師,我經(jīng)常向其他老師請教和觀摩她們的教學活動并學以致用。在教學上,我認真制定教案,并根據(jù)孩子們的特點設計教學活動。在教法上也不斷的反思與總結,經(jīng)過實踐努力,我設計的小班綜合活動《糖果樂》被《海軍幼教》錄用;我申報的教育調研課題《小班幼兒攻擊性行為與教師干預措施成效的調查》在定海區(qū)立項。為了提高自身的業(yè)務水平,我要求自己不斷的鉆研業(yè)務知識,并努力做到理論聯(lián)系實際,實施面向全體和因材施教的原則,使每一個孩子都更有個性的成長。同時,也要求自己不斷進行高學歷的進修,因此,我報考了學前教育的本科的課程,并將于年底進行各門功課的考試。
在這一年的工作中我深深的體會到了,作為教師不能簡單的憑借年齡來判斷幼兒的發(fā)展水平和實際經(jīng)驗,因為每一個判斷,都應該從自己班上的兒童的具體實際情況出發(fā),注意針對幼兒的個別差異進行指導。這樣,我想一位教師的教學水平好與否也是可以從這里體現(xiàn)出來的。雖然,在這一年中,我進步,成長了許多,但仍有許多不足之處。如在如何更有效的組織管理好幼兒的一日生活各個環(huán)節(jié)上,仍缺乏很多的經(jīng)驗與技巧。如何做到收、放自如,是我今后努力的目標。
篇四 教師見習期工作報告1250字
轉眼間,一年過去了,即將迎來新學年的開始。但它給予我的是更多的深思!在過去的一年里,我從一個剛畢業(yè)的學生逐漸成長為一個成熟穩(wěn)重的幼兒教師,成長的里程在她人看來也許是微不足道,擁有的僅僅是普通、平凡。幼兒教育事業(yè)是一份需要用愛去耕耘的事業(yè)。在全社會呼喚師德的形勢下,我有一份這樣以愛為主題的工作,我快樂,我愛我的事業(yè)?;仡欉^去的一年,忙碌而愉快的工作在我班三位老師的團結協(xié)作下,取得了較好的成績。一年里,我認真做好各項工作,積極完成學校布置的各項任務。下面我把一年來的工作總結如下。
政治思想.熱愛祖國,熱愛人民,堅持四項基本原則,堅決擁護____的領導,忠誠黨的教育事業(yè),教書育人,為人師表。按時參加政治學習,堅持理論聯(lián)系實際,認真聽講,認真做好筆記,努力改造自己的人生觀,以三個代表重要思想為指導,認真學____的文件和有關教育的法律、法規(guī)。
教育教學能力
我是音樂專業(yè)畢業(yè)的學生,能夠勝任中小學各年級的音樂教學工作,但我仍積極報名參加本科函授學習,堅持把自己的學習作為自我完善和提高的重要途徑,既積極參加學校組織的各種學習,又廣泛地開展自學,積極參加進修校組織的新教師培訓,工作上服從領導的安排,認真負責、踏實肯干,凡事積極主動,迎難而上,不怕苦,不怕累。在眾多前輩毫無保留的指導和幫助下,我教學能力增強了,在教學中克服了緊張感,能夠進行教態(tài)自然親切的有個人風格的教學活動,并能達到一定的教學效果。我著力于培養(yǎng)大班幼兒敢于表現(xiàn)自己的能力,所以在活動時注意營造活潑自然的氛圍,認真在活動中貫徹《綱要》的要求,多給孩子表現(xiàn)的機會,多多給予孩子鼓勵和表揚,幫助孩子從小樹立自信,很多家長都反映:原本內向的孩子活潑、開朗多了。
出勤方面。嚴格遵守學校的各種規(guī)章制度,積極參加政治業(yè)務學習,教研活動、校、年級活動,各種會議及其他集體活動都是按時參加,服從學校安排,本年度出全勤。
工作業(yè)績,一份耕耘,一份收獲,我在這一年的教育教學活動中,按照學校領導的要求,結合學校、學生實際,堅持教學“六認真”,深鉆教材,認真上好每一堂課,取得了令人滿意的成績,深受教師、家長、學生和社會的好評。
存在的問題和今后的打算。當然在取得成績的同時也存在著很多不足的地方,在工作中,我熱愛了這一行,每天面對一群嘰嘰喳喳的可愛孩子們,使我愛上了這一行,不僅僅是他們的可愛,還參雜著濃濃的人情味!在還沒有踏入幼兒園之前,我的腦海里的幼兒園,就是老師帶領著小孩一起做做游戲,打打鬧鬧,學習簡單的知識可當我真正踏入這工作當中實踐時,我對它有了進一步的了解。除了做游戲、學習知識以外,還要實施保育與教育相結合的原則等等。特別是在進行保育教育這方面我還做得很不夠,在做幼兒進行思想教育時耐心不夠等。今后一定要多向老教師學習,認真學習幼兒教育方面的知識,以《幼兒園工作規(guī)程》和《綱要》所提出的各領域目標為指導,結合我班的實際情況。力爭成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者。
篇五 新教師見習期工作小結報告模板1350字
轉眼間,來到上海市松江區(qū)教育戰(zhàn)線已近一年的時間了,一年對于我們這些剛剛走入社會的學生來說都可以用意義非凡來概括。在這一年中。我們的生活和工作都發(fā)生了重大的改變。
人生最快樂是事就是做自己喜歡做的事。我很慶幸能走上向往已久的三尺講臺。我理想要用我的知識,我的理念去教育一批有理想、有擔當、敢作敢為的時代精英,要成為學生們永生難忘的良師益友。
然而,這一切美好的想法還沒走上講臺,松江區(qū)新教師培訓就給我敲響了警鐘。兩天的新教師培訓告訴我此刻所應具備的不僅僅是激情,而是對教師這一職業(yè)有一個清醒的認識:教師,任重而道遠;成為學生的良師益友,難上加難;作為老師,只有愛是不行的。認識到自己肩上的責任,了解到以后道路的艱難,并沒有挫傷我的積極性,而是讓我在有心理準備的情況下多了一把干盡。找到理想與現(xiàn)實的切合點,快速完成從學生到教師這一社會職責的轉變。
作為一名新教師,最重要的就是通過學習和實踐鍛煉掌握各項教育技能,成為一名合格的人民教師。為此,我在見習期內完成了如下學習和工作任務:
(一)積極參加區(qū)教師進修學院組織的各項培訓工作。在這里非常感謝區(qū)進修學院為新教師準備了包括師德教育、班主任工作、主題班會、教育科研、多媒體教學等一系列的培訓。在培訓中,我的思想政治修養(yǎng)、師德修養(yǎng)水平和實踐教學能力都得到很大的提高。特別是上海新課程標準的培訓,使我這個從外地來的,對上海教育不太熟悉的畢業(yè)生能夠盡快的用二期課改的理念組織我的教育、教學。
(二)在區(qū)教研員和帶教老師的指導下,圓滿地完成了初一語文的教學工作。我有幸能得到一位教學經(jīng)驗非常豐富老師徐洪根老師的指導,并參加了進修學院初一語文骨本資料權屬文秘資源網(wǎng)嚴禁復制剽竊干班的學習,有10余次區(qū)級公開課的觀摩和討論機會。這些使我對語文教學有了新的認識。在徐老師的鼓勵下,進行了大膽的嘗試。
(1)抓住學生的興趣。充分認識到興趣是的老師,我接觸到學生后并沒有給學生講要求,講教材。而是給他們將了許多課外知識。我準備了妙趣橫生的甲骨文、中國古典詩詞的發(fā)展脈絡、文學四君子、三山五岳、乾隆和紀曉嵐的故事。讓同學們在輕松的氛圍下了解中國古典文化的博大精深,語文學科的獨特魅力。語文課也因此成了他們最感興趣的一門課。
在校內組織的“我心目中的好老師”征文比賽中。我教的班級均以半數(shù)以上描繪了我,描繪了我的語文課。
(2)鼓勵學生說出自己的獨特體驗。十三、四歲的學生已經(jīng)有了自己獨特的感受和體驗,寫出來都是一部很好的文章。在我的鼓勵下,同學們把它寫了出來,使作文水平有了很大的提高。一位以往考試作文只有30分左右的同學在隨筆《恐懼》中寫到:“恐懼是一顆黑暗的種子,每當黑夜來臨的時候便會成長出毒藤,緊緊的包裹住你的心靈”在讀后感中寫到:“每個人的面前都有一千條路,即使有幾條,幾十條走不通,還有幾百條等著你。還有一名同學寫出了__字的科幻小說,并在隨筆上連載。
(3)挖掘教材中的人文性,注重一種文化熏陶。用長期的文化熏陶培養(yǎng)學生的閱讀能力和健康的審美情趣。
我的嘗試得到了豐碩的成果,同學們的成績提高了,語文能力增強了。班級幾名同學的文章被推薦到《小作家》上,幾名同學還代表學校參加了“感受光榮”朗誦比賽。我把自己的嘗試和想法在骨干班上交流,也得到其他兄弟學校和教研員的認可和支持。
篇六 小學英語教師見習期工作小結個人報告2450字
時光飛逝,轉眼間,我在新教師崗位上工作已將近一年。在這關鍵的一年時間里,我實現(xiàn)了由學生向教師角色的大轉變,真正適應了學校的正常教育教學生活,也已融入到了小學教師集體的大家庭當中。在學校領導的關心和支持下,我的教學工作已逐漸步入了正軌,并且在教學成長之路上收獲一個又一個可喜的進步,教學能力、學習能力和專業(yè)水平都得到了明顯地提升。在這一年的成長歷程中,我收獲頗豐,但也存在一定的不足?,F(xiàn)將一年以來的工作總結如下:
一、 積極學習,努力提高政治思想覺悟
我深切地認識到,提高政治思想覺悟,是開展好教育工作的基本前提。因此,我關心國內外大事,注重政治理論的學習。平時積極參加全校教職工大會,認真學習學校下達的上級文件;積極參與教育局組織的各種新教師培訓活動。工作中,我嚴格遵守學校各項規(guī)章制度,團結同事,及時完成學校布置的各項任務。
二、貼近學生,努力提高班主任工作效率
身為一名人民教師的我,現(xiàn)在的工作生活過得緊張忙碌而又不乏充實,受益非淺。盡管在初為人師的教學之路上難免磕磕碰碰,曾為學生的不努力而擔憂,抑或是為自己缺乏教學經(jīng)驗,特別是班級管理經(jīng)驗而感到納悶,曾為學生對自己的辛勤輔導當成是老師的自作多情而懊惱……一切的一切,都還需要我不斷地去努力,去學習、研究和探索教學經(jīng)驗和班級管理經(jīng)驗,了解學生,認真?zhèn)浜谜n,上好課,認真輔導,盡心盡力,以求問心無愧,期許盡早成為一名教學能手直至教學骨干,獲得長足的進步,獲取寶貴的經(jīng)驗。
得益于學校領導對我的悉心安排,去年三月份剛到學校我任一年級的班主任并任本班的數(shù)學,在我的不斷努力下,我班學生的學習不斷進步。一學年下來,班級班風良好,我也跟一年級的學生打成一片,學生的自我意識不斷增強。在這一年班主任工作的開展過程中,我總結到特別要注意不同的策略。應該不斷向其他老教師請教、琢磨、實踐,只有掌握了一些班主任工作方法。才能使我的學生達到秀,
三、踏實工作,努力提高業(yè)務素養(yǎng)
本學年,我擔任的還有四年級和五年級的英語老師。在教學工作中,我堅持做到“教學六認真”。我能認真?zhèn)湔n,研究教材,力求準確把握重點、難點,并注重參閱各種資料,制定符合學生認知規(guī)律的教學方法,認真編寫教案。我也精心設計課堂教學,上課時注重學生主動性的發(fā)揮,盡量兼顧到各層面的學生,使每位學生學有所得深入細致的備好每一節(jié)課。課后精心布置作業(yè),盡量做到適度、適量。每一次作業(yè)都及時批改,發(fā)現(xiàn)問題及時糾正。注意聽取學生的意見,及時了解學生的學習情況,并有目的的對學生進行輔導。對于一位剛踏進教師行列的新老師來說,我面對的是一大堆的未知和茫然。起初,我將它當成是對自我的一次大挑戰(zhàn),盡自己的努力去嘗試,不斷去適應和探索,同時還向老教師請教經(jīng)驗。一路下來,我覺得兼顧二個年級的英語教學和一個年級的數(shù)學教學,很多時候覺得力不從心,每個年級的學生兩級分化嚴重,學習好的同學比較自覺和勤奮,但另一方面,基礎比較差的學生也比較多,無心向學、懶惰成性,上課喜歡講話,搞小動作,讓我變成在三個年級兩邊轉,兩頭忙,一來要管理好一年級,整理瑣碎的班級事務管理,應對學生的好動和紀律管理,還要負責對高年級差生及時的輔導,有時真的感到很累。此時自己也會用阿q的精神來自我安慰和調節(jié):要是自己有分身術就好了!自我認為,面對這一局面,講究方法非常重要,時間和多種因素也要充分考慮在內,盡管有些因素是無法把握和控制的。
終于功夫不負有心人,在期末考試中我所上的班級考試的成績都很優(yōu)秀,同時我也得到學校領導對我工作的認可。學生家長對于孩子取得的好成績也是贊不絕口,我也知道付出是一定有回報的。
四、在實踐教學方面
作為一名新教師,我廣泛聽課,去糟取精,也注意學習組里其他老師的教學經(jīng)驗,努力探索適合自己的教學模式。這對自己的教學促進很大。不僅如此,我還抓住每次外出學習的機會,取長補短,收獲不少。當然,實踐出真知,為了更好地提高教學水平與實踐活動,如:我鎮(zhèn)開展的六一兒童節(jié),承蒙領導的信任,把全校的文藝活動交給了我,雖然任務重,但我還是覺得苦中有樂。在與學生的交流中我了解到他們對藝術的渴望,看到他們的努力,我覺得很欣慰。功夫不負有心人我校在本鎮(zhèn)的活動中取得了舞蹈大賽三等獎,合唱大賽三等獎。從這一時間中我了解到我們學校的學生對于藝術的向外,以后我們要大力從這方面教育,把教與樂合而為一進行教育。提高學生的綜合素質。
五、教學與班主任不足之處
在班主任個人工作計劃中,我因為缺乏班級管理經(jīng)驗,同時又是小學低班的班主任,所以感到甚是吃力,多虧了學校領導和各位老師的幫助和指導。但面對著一班小家伙,我有時候還真是感到束手無策,一大堆繁瑣的事情等著我去操心,一大堆繁瑣的工作等著我去身體力行,一大堆班級小矛盾等著我去處理。對于班級的有效管理,在我向其他老師取經(jīng)的過程中,我懂得了要當好一名班主任,要有信心、耐心和愛心,這三心在班級后進生的轉化工作中表現(xiàn)得極為重要。當班主任給我的感觸就是深刻體會到了“愛心”和“責任”的力量。對于低班的小朋友,他們有的才剛剛入學,面對陌生的大集體,或許有許多的不適應,我更要認真地給予引導和鼓勵。所謂好的習慣要從小培養(yǎng),自然而然,我很注重他們良好行為習慣的養(yǎng)成教育。希望他們能快樂地成長,讓自己也時刻懷有童心的我也覺得,自己也正如他們一樣,一同成長著。
在一年的工作中,無論是教學工作還是班主任工作,我都覺得自己存在著很多的不足,比如,合理統(tǒng)籌的能力有待提高,教學管理工作中不夠嚴格,計劃意識不強,與家長間的聯(lián)系不夠緊密,缺乏管理的技巧和藝術等。在為期一年的新教師培訓課的學習過程中,我確實成長了不少,學到了很多專業(yè)內外的知識,認識到自己的一些不足。正所謂:“有則改之,無則加勉!”既然看到了自己的不足,我將積極改正。在今后的工作中,我將會多調整心態(tài),多反省自己,多進行教學后反思,做好工作計劃,多向老教師取經(jīng)和學習避免走多彎路,從多角度多方法看問題,讓自己真正地快速成長起來。