篇一 大學實習相關規(guī)定及湘電集團實習報告8050字
關于大學實習相關規(guī)定及湘電集團實習報告
大學實習教學管理規(guī)定（摘要）
實習教學是教學過程中的重要組成部分，目的是鞏固學生的理論知識，培養(yǎng)學生的實踐能力，創(chuàng)新能力和敬業(yè)，創(chuàng)業(yè)精神，拓寬學生視野，增強勞動觀念。
實習學生應認真完成實習教學計劃實施的各項內(nèi)容，聽從指導老師和實習單位的安排和指導，參加各項活動，認證填寫實習日記，并按時呈交實習報告。
培養(yǎng)方案安排的實習和教學內(nèi)容，按《中南大學學籍管理辦法》中有關規(guī)定進行考勤和考核。
實習考核方式分為考試或考察兩種?？疾炜刹扇嵙晥蟾?，筆試，口試，現(xiàn)場操作，設計，完成作業(yè)等多種方式，成績按優(yōu)秀，良好，中等，及格和不及格五等記分制，考試成績按百分制評定。實習成績評定原則上應該呈正態(tài)分布。
凡培養(yǎng)方案規(guī)定作為一門單獨課程的實習，其實習成績直接記入學生成績總表。非單獨的實習，其成績按一定比例（一般不低于30%，具體比例由各學院和教研室研究決定）計入相應課程的學期總成績，如實習考試成績不合格，不能參加該門課程的結業(yè)考試。凡在實習期間表現(xiàn)較差，實習報告有明顯錯誤或抄襲行為者，其實習成績按不及格處理。
因病，因事不能參加實習者，要有醫(yī)院證明或書面申請，向?qū)W院辦理請假手續(xù)，可補一次實習；實習期間請假，應經(jīng)實習隊長同意，未經(jīng)批準，不得擅離實習崗位，否則按曠實習處理。
曠實習或?qū)嵙暢煽儾缓细裾咝枰匦?，否則不予畢業(yè)。重修費（包括交通費，住宿費，材料費等）自負。
大學學生實習保密規(guī)定
為了做好實習的保密工作，加強知識產(chǎn)權保護，防止泄露有關機密，特作如下規(guī)定：
一、實習前，有關學院必須對全體實習人員進行保密教育，學習保密法與有關保密規(guī)定。實習中全體實習人員要嚴格遵守實習單位的一切保密制度。
二、實習期間借閱、摘錄、復印有關資料或拍攝實習現(xiàn)場實物、技術設備、生產(chǎn)工藝和其他有關內(nèi)容，應事先征得實習單位的同意。
三、一切保密資料均應妥善保管，不得遺失。未經(jīng)實習單位同意，實習單位的保密資料不得帶出指定地點或轉(zhuǎn)借他人。
四、實習內(nèi)容必須記在學校統(tǒng)一印制的《學生實習日志》上，不得將其撕毀或拆散使用。到保密單位實習時，實習結束后《學生實習日志》需交實習單位有關負責部門審查，然后由實習隊帶回交學院保存。
五、學生實習期間取得的圖片、原材料、產(chǎn)品樣品、軟件程序等，回校后應統(tǒng)一交實習負責人處理或上交所在學院，不得私自處理。
六、《學生實習日志》只能記錄實習業(yè)務內(nèi)容，不得另作他用。
七、不同專業(yè)、不同實習單位或不同實習任務的師生，都不得互相交流實習單位的機密資料，不得互通保密情況，不得口頭、書信、電子郵件或手機短信等對外泄露機密，不得在不利于保密的場合談論機密內(nèi)容。
八、凡發(fā)生失密事故，實習隊負責人必須立即組織力量調(diào)查清楚，并將情況迅速報告給實習單位和學校。
大學學生實習紀律
一、嚴格遵守國家法律、法令，遵守學校和實習單位的各項有關規(guī)章制度。
二、服從實習負責人和實習單位的管理，遵守工作與勞動紀律，不遲到、不早退、不無故缺席。實習期間一般不得請假，若有特殊情況，請假三天以內(nèi)由實習負責人批準（醫(yī)學學生由教學基地負責人批準），三天以上按學校規(guī)定程序?qū)徟?/p>
三、團結友愛，文明禮貌，謙遜好學，嚴禁酗酒鬧事、打架斗毆及其他不文明行為，自覺維護中南大學學生良好的社會形象。
四、嚴格遵守保密法、《中南大學學生實習保密條例》和實習單位的保密制度。
五、愛護公共財物，不得損壞或擅自動用實習單位的儀器設備和工具、材料及其它物品，尤其是生化、放射、有毒物品。
六、嚴格遵守《中南大學學生實習安全條例》和實習單位的安全制度、操作規(guī)程。
七、加強環(huán)保意識，愛護環(huán)境衛(wèi)生，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的優(yōu)良習慣，不浪費水電，不準違規(guī)使用電、氣等。
八、按照實習教學大綱和學校及指導人員的要求，做好實習日記，按時完成實習報告和個人實習總結。
中南大學暑期湘潭電機集團認知實習報告
目錄
一、 實習大綱................................................... 1
1． 實習性質(zhì)和目的.......................................... 1
2． 實習具體內(nèi)容............................................ 1
3． 實習場所................................................ 1
4． 實習程序................................................ 1
5． 實習紀律................................................ 2
6． 實習計劃................................................ 2
二、 湘電集團簡介............................................... 3
1．湘電集團................................................. 3
1.1 公司簡介........................................ 2
1.2 發(fā)展簡介............................................ 3
1.3 經(jīng)營范圍............................................ 3
三、 實習內(nèi)容................................................... 4
1． 實習講座................................................ 4
2． 入廠教育...............................4
2.1. 安全基本知識....................................... 5
2.2. 人的不安全行為..................................... 5
2.3. 安全生產(chǎn)六個原則................................... 6
3． 特種電氣事業(yè)部實習...................................... 6
4． 電機事業(yè)部實習.......................................... 7
5． 結構件事業(yè)部實習....................................... 10
6． 參觀“開啟時代”私企................................... 12
四、 實習收獲、心得、建議 ................................... 114
1.理論與實踐............................................... 14
2.工作環(huán)境................................................. 14
3.工作態(tài)度................................................. 14
4.體驗工人生活 學習優(yōu)秀企業(yè)文化............................ 14
5了解中國電機業(yè)和自動化技術的發(fā)展現(xiàn)狀 ..................... 14
6.今后的就業(yè)方向........................................... 15
一、實習大綱
1.實習性質(zhì)和目的
本次實習性質(zhì)為認識學習。
參加本實習學生是測控專業(yè)二年級本科同學，他們以完成大部分基礎課程和部分專業(yè)基礎課程。除了在實驗室里實驗外，他們較少接觸實際，為增進認識，接觸工廠生產(chǎn)現(xiàn)場，擴大視野，按總教學大綱安排這次實習。主要任務是:1.對各類電機、電器元件作一基本了解；2.對發(fā)電廠生產(chǎn)及輸配電有一個初步認識；3.認識自動化控制在現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)現(xiàn)場的作用于重要性；4.接觸社會，認識和學習工作階段。
因此，認識實習是大學生活的一個必要學習環(huán)節(jié)，它為后續(xù)專業(yè)基礎和專業(yè)課學習，提供了思維馳騁的物質(zhì)空間，使學生對本專業(yè)從事的工作、專業(yè)方向和特點更加明確，因而加強對專業(yè)熱愛，激發(fā)勤學熱忱和敬業(yè)精神，自覺地造就自己成為面向新世紀，熱愛社會主義國家、為自動化事業(yè)貢獻青春的、出類拔萃的人才。
2.實習具體內(nèi)容
深入掌握交、直流電機的工作原理，初步掌握基本結構和基本制作工藝。 初步掌握各類電器元件(自動開關、刀開關、繼電器、接觸器、高壓斷路器、隔離開關等)工作原理、構造和用途。
對電器控制電路有初步了解，對電器成套設備的安裝布局有初步印象。 初步了解大型企業(yè)生產(chǎn)組織和管理方法。通過接觸工人及講座，了解社會和工礦發(fā)展史。學習工人階級優(yōu)化品質(zhì)。
3.實習場所
湘潭電機集團股份公司
重點實習：電器分廠、電機分廠、小電機分廠、車輛廠。
4.實習程序
a. 實習動員
b. 實習物質(zhì)準備（個人、集體）
c. 基本知識課
d. 下廠
e. 電機廠入廠教育及廠況簡介
f. 電機廠參觀及重點實習
g. 實習報告的書寫、裝訂
h. 實習考核
i. 實習總結
j. 返校
5.實習紀律
a. 實習學生必須服從實習導師安排的各項活動，聽指揮，端正實習態(tài)度，按大綱全面完成實習任務。
b. 嚴格遵守實習工廠有關規(guī)章制度、紀律、保安等各項條例。
c. 虛心向工人師傅、技職人員學習，愛好集體、搞好廠校關系，做團結、有愛、文明、禮貌的大學生。
d. 不得私自離開實習場所，如有特殊情況，向帶隊老師請假。
e. 嚴格遵守作息時間，晚上10點半以前一定返回實習駐地，不得外宿，凡外出特別是晚上必須結伴而行。
f. 實習期間，嚴禁游泳，凡違反者一律取消實習資格，遣送回校。
g. 違反實習紀律及廠規(guī)、廠紀者，視情節(jié)輕重給予處分或停止實習。
6.實習計劃
7月5日，實習講座及實習動員大會
7月7日星期一，下午3:00長沙出發(fā)
7月8日星期二，上午入廠教育，下午進廠實習
7月9日星期三，上午進廠實習，下午進廠實習
7月10日星期四，上午進廠實習，下午進廠實習
7月11日星期五，上午進廠實習，下午進廠實習
7月12日星期六，上午10:00從湘潭返校休息
湘電集團實習報告
院（系）
學號: 班級：
學生姓名:
實習時間：20__-7-27——20__-8-1
目錄
一、實習計劃…………………………………………...........................3
1.1 班級實習安排............………………………........................................3
1.2個人實習計劃……………………………….........................................3
二、實習大綱…………………………………………...........................4 2.1
實習目的…………………………………...........................................4
2.2實習內(nèi)容簡介………………………………........................................4
2.3實習紀律……………………………………........................................5
2.4實習報告的要求…………………………….........................................5
三、實習內(nèi)容………………………………………................................6 3.1
湘電集團簡介……………………………………...............................6
3.2安全講座 ………………………………………………………...9
3.3電機事業(yè)部………………………………………...............................11
3.4重型事業(yè)部………………………………………...............................19
3.5結構件事業(yè)部………………………………………...........................22
3.6電氣事業(yè)部…………………………………………...........................24
四、實習心得……………………………………....................................26
一、 實習計劃
1.1 本班實習計劃安排表
7月27日——由中南大學出發(fā)到湘電集團參觀實習
7月28日——參觀湘電集團電機事業(yè)部
7月29日——參觀湘電集團重型事業(yè)部
7月30日——上午參觀湘電集團結構件事業(yè)部
7月30日——下午休息
7月31日——參觀湘電集團電氣事業(yè)部
8月1日——上午由湘電集團返回中南大學
1.2 個人實習計劃
1.2.1、準備階段
（1）認真完成學校布置的實習任務，認真瀏覽電機拖動的教材，做好理論儲備。
（2）積極進入實習狀態(tài)，提前感受工作氛圍。
（3）了解湘電集團的整體結構。
（4）了解實習需要注意的各種事項。
1.2.2、見習階段
（1）主動迅速地了解湘電的各項規(guī)章制度，運用各種合理的方式了解和熟悉環(huán)境。
（2）備齊各類生活用品，整理宿舍；了解廠規(guī)廠紀，查找湘電集團公司概況；了解有該公司有哪些部門組成，各個部門生產(chǎn)的產(chǎn)品、加工的零件等。
1.2.3、實習階段
（1）28日參觀電機事業(yè)部為了有目的地參觀，提前閱讀電機拖動原理課本，了解電機的主要組成，尤其是定子、轉(zhuǎn)子的結構和工藝制造流程；同時瀏覽老師布置的思考題，做好準備。
（2）參觀各個事業(yè)部前一晚仔細研讀課本，將有疑問的地方標出；參觀時，認真觀察工人們的做法，遇到不懂的地方，主動向工人們提問。多思考，勤觀察，好好利用這次實習機會，為今后的工作打好基礎。
四、總結階段
（1）寫實習報告，實習總結和個人鑒定。
（2）準備返校
二、實習大綱
(控制類湘潭實習隊)
2.1 實習性質(zhì)和目的
（1）實習性質(zhì)——認知學習
參加本次實習的是自動化專業(yè)二年級本科學生，他們已完成大部分基礎課程和部分專業(yè)基礎課程。除了在實驗室里實驗外，他們較少接觸實際，為增進認識，接觸工廠生產(chǎn)現(xiàn)場，擴大視野，按總教學大綱安排這次實習。
（2）實習目的:
1. 對各類電機、電器元件作一基本了解；
2. 對發(fā)電廠生產(chǎn)及輸配電有一個初步認識；
3. 認識自動化控制在現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)現(xiàn)場的作用于重要性；
4. 接觸社會，認識和學習工作階段。
認知實習是大學生活的一個必要學習環(huán)節(jié)，它為后續(xù)專業(yè)基礎和專業(yè)課學習，提供了思維馳騁的物質(zhì)空間，使學生對本專業(yè)從事的工作、專業(yè)方向和特點更加明確，因而加強對專業(yè)熱愛，激發(fā)勤學熱忱和敬業(yè)精神，自覺地造就自己成為面向新世紀，熱愛社會主義國家、為自動化事業(yè)貢獻青春的、出類拔萃的人才。
（3）實習時間：20__.7.27-8.1
（4）實習地點：湘潭電機股份有限公司
實習部門：電機事業(yè)部、重型事業(yè)部、結構件事業(yè)部、電氣事業(yè)部。
2.2 實習內(nèi)容簡介
1. 通過參觀電機事業(yè)部三相交流發(fā)電機，直流發(fā)電機掌握交、直流電機的工作原理，初步掌握基本結構和基本制作工藝。
2. 參觀重型機械部了解大型機車的組成，工作原理以及大型機車在國民生產(chǎn)中的應用。
3. 參觀結構件事業(yè)部加深對切割方式的了解，知道每一種切割使用的材料，優(yōu)缺點；熟悉如何下料。
4. 參觀電氣事業(yè)部對電器控制電路有初步了解，對電器成套設備的安裝布局有初步印象。
5. 了解大型企業(yè)生產(chǎn)組織管理方法以及企業(yè)文化對企業(yè)發(fā)展的重要性，如何發(fā)揮工人的勞動積極性。
6. 通過接觸工人了解社會和工礦發(fā)展史，學習他們的優(yōu)秀品質(zhì)。
7. 這次認知實習要求做到理論與實踐結合加深對課本知識的理解。
實習程序：
1. 實習物質(zhì)準備（個人、集體），基本知識點的掌握。
2. 電機廠入廠教育及廠況簡介。
3. 電機廠各個車間參觀實習。
4. 實習報告的書寫、裝訂。
5. 實習考核，實習總結。
6. 返校。
2.3 實習紀律
1. 實習學生必須服從實習導師安排的各項活動，聽指揮，端正實習態(tài)度，按大綱全面完成實習任務。
2. 嚴格遵守實習工廠有關規(guī)章制度、紀律、保安等各項條例。
3. 虛心向工人師傅、技職人員學習，愛好集體、搞好廠校關系，做團結、有愛、文明、禮貌的大學生。
4. 不得私自離開實習場所，如有特殊情況，向帶隊老師請假。
5. 嚴格遵守作息時間，晚上10點半以前一定返回實習駐地，不得外宿，凡外出特別是晚上必須結伴而行。
6. 實習期間，嚴禁游泳，凡違反者一律取消實習資格，遣送回校。
7. 違反實習紀律及廠規(guī)、廠紀者，視情節(jié)輕重給予處分或停止實習。
2.4實習報告要求
1. 實習報告一律用報告紙書寫，每一實習內(nèi)容的報告及時完成，避免前松后緊影響休息。
2. 實習報告內(nèi)容，可根據(jù)：廠方報告，講座記錄，實習見聞收獲，理論解析（書本）等等，以及融匯思考題，有關內(nèi)容經(jīng)整理分章節(jié)書寫。并附有必要的插圖。
3. 電機部分包括，直流電機，異步電機。介紹工作原理，主要部件及其特點、作用；定、轉(zhuǎn)子制造大致的工藝流程。并按正在生產(chǎn)的交流電機和直流
湘電集團實習報告
湘潭電機廠實習報告
學校： 長沙理工大學 ___________
院（系）： 電氣與信息工程學院
班級： 自動化0901班
學號: 20__51050131 __
學生姓名: 周奉余
實習時間： 20__.1.15 — 20__.2.1
一、個人實習進程
1、到維特電機分公司實習
2、到電機事業(yè)部的中型車間實習
3、到電機事業(yè)部中的結構件車間實習
4、到電機事業(yè)部中的生產(chǎn)部車間實習
5、坐車回家
二、實習性質(zhì)和目的
（1）實習目的:
1. 對各類電機、電器元件作一基本了解；
2. 對各類電機的生產(chǎn)流程做基本了解；
3. 認識自動化控制在現(xiàn)代工業(yè)生產(chǎn)現(xiàn)場的作用于重要性；
4. 了解湘電集團基本生產(chǎn)和管理結構；
5. 接觸社會，認識和學習工作階段。
認識實習是大學生活的一個必要學習環(huán)節(jié)，它為后續(xù)專業(yè)基礎和專業(yè)課學習，提供了思維馳騁的物質(zhì)空間，使學生對本專業(yè)從事的工作、專業(yè)方向和特點更加明確，因而加強對專業(yè)熱愛，激發(fā)勤學熱忱和敬業(yè)精神，自覺地造就自己成為面向新世紀，熱愛社會主義國家、為自動化事業(yè)貢獻青春的、出類拔萃的人才。
（2）實習地點：湘潭電機股份有限公司
實習部門：電機維修分公司
電機事業(yè)部
結構件事業(yè)部
微特電機分公司
三、 實習內(nèi)容簡介
1. 通過參觀電機事業(yè)部中型車間，掌握交、直流電機的工作原理，初步掌
握基本結構和基本制作工藝。
2.通過參觀微特電機分公司了解其基本制作工藝和流程，并與電機事業(yè)部流程相對比。
3.參觀結構件事業(yè)部加深對切割方式的了解，知道每一種切割使用的'材料，優(yōu)缺點；熟悉如何下料。
4. 了解大型企業(yè)生產(chǎn)組織管理方法以及企業(yè)文化對企業(yè)發(fā)展的重要性，如何發(fā)揮工人的勞動積極性。
6. 通過接觸工人了解社會和工業(yè)發(fā)展史，學習他們的優(yōu)秀品質(zhì)。
7. 這次認知實習要求做到理論與實踐結合加深對課本知識的理解。
四、 實習內(nèi)容
（一）企業(yè)文化
湘電的核心能量是核心制造能力、創(chuàng)新精神。
湘電的核心能力來自于核心制造能力和創(chuàng)新精神的組合：核心制造能力是湘電核心能力培育的基石，創(chuàng)新精神是湘電核心能力培育的加速器。
（二）、安全講座
我們按照要求進駐本次實習基地——湘潭電機集團有限公司。下車之后由賀老師和潘教授指導我們該如何進行這次實習，比如需要了解那些方面的知識，如何去了解等并說明作息規(guī)定。安排好住宿后，下午我們集體參加了由湘電集團相關負責人和帶隊老師召開的安全教育。為了實習期間的安全式實習，首先我們到安技科聽技術安全方面的講座及相關注意事項。由潘教授主持，邀請了湘電人力資源部負責人為大家講解，講解了例如安全帽，安全帶及防毒口罩，手套等安全設施的用途，列舉了幾例由于為注意安全問題不幸引發(fā)的傷亡事故，并對安全問題進行了再次強調(diào)。
安全方面主要涉及穿戴及防護，如進入特殊車間還需按照特殊要求佩戴安全帽、安全手套等裝備；進出廠需佩戴“臨時出入證”，如場內(nèi)特殊區(qū)域標有“實
驗禁區(qū)”、“禁止入內(nèi)”、“閑人免入”等標識，則未經(jīng)允許不得擅自入內(nèi)。具體講有以下幾點：
1. 所有進廠人員先上安全教育課，提高安全意識。
2. 一掛兩禁。入廠須配帶出入證，廠內(nèi)禁止吸煙，禁止嚼檳榔。
3.一些場合，車間要戴安全帽。女生須夾發(fā)且禁止穿高跟鞋。
4. 車間內(nèi)不得亂動機械設備，不靠近機械設備，吊車下不得站人。
5. 出現(xiàn)緊急情況，如火災，可用附近滅火器滅火；要注意安全出口位置。緊急情況下逃離。
（三）、帶隊老師要求：
1. 不得私自離開實習場所。
2 實習期間虛心向工人師傅，技職人員學習，愛護集體，搞好廠校關系。
3.遵守實習工廠有關規(guī)章制度、紀律保安等各項條例，樹立學校良好形象。
4. 嚴禁大家斗毆，與當?shù)厝嗣裉幚砗藐P系。
五、實習日記
（一）、電機維修制造廠
從安技處出來后聯(lián)系了分廠里邊的老師，便到電機維修制造廠參觀。參觀的順序為“由小到大，由部分到整體”。首先參觀的是線圈，其次為轉(zhuǎn)子和定子部分 。在自己的提問和老師耐心的指導下，明白了該分公司主要負責電機的維修，維修可分為轉(zhuǎn)子和定子兩部分，轉(zhuǎn)子需要維修的部分是線圈（線圈由銅加工而成，原料是從其他分工司運過來，經(jīng)過壓制、包絕緣線、成型、壓制）；換向器也是經(jīng)常維修的部分，主要原因是換向器使用一段時間之后會有較大的磨損，造成接觸不良，而維修的頻率與電機具體的工作環(huán)境有關。定子部分的維修主要是清理和接觸。由于是第一天的實習，自己更多的是好奇和熟悉，還未真正知道該如何去了解，因此對本廠的了解較少，有點遺憾。
（二）、微特電機分公司
繼上午參觀完電機維修廠之后，下午我們來到了微特電機分公司（305車間）。這里主要生產(chǎn)任務主要是特種電機的裝配和維修，電機應用面較廣，很多
是應用于軍工，車間有兩個廠房，在這里可以看到直流和交流電機的區(qū)別和每種電機的生產(chǎn)流程。微特電機，全稱微型特種電機，簡稱微電機，是指直徑小于160mm或額定功率小于750w或具有特殊性能、特殊用途的微特電機微特電機常用于控制系統(tǒng)中，實現(xiàn)機電信號或能量的檢測、解算、放大、執(zhí)行或轉(zhuǎn)換等功能，或用于傳動機械負載，也可作為設備的交、直流電源。
制作工藝：
微特電機是機電磁技術綜合的組件，再加上品種規(guī)格多，使用材料品種多，在制造中涉及的工藝內(nèi)容廣泛，工藝過程復雜。微特電機本體制造與一般機械制造、一般電機制造不同，有其特殊的專業(yè)的基本工藝，包括：
①零部件的機械加工工藝。包括端蓋、機殼、定子、轉(zhuǎn)子杯、軸、轉(zhuǎn)子、電樞上的換向器的加工。特點是薄型零件的加工多，不銹鋼件的加工多，有色金屬件的加工多，高精度、高光潔度件加工多。
②鐵心制造工藝。包括沖片制造，沖片的熱處理、表面絕緣處理、鐵心疊壓等工藝。
③繞組制造工藝。包括定轉(zhuǎn)子鐵心的槽絕緣、繞線、嵌線，杯形電樞轉(zhuǎn)子、盤型電樞轉(zhuǎn)子的繞線、成型等。
④絕緣與表面涂覆工藝。包括線圈及繞組的絕緣浸漬，環(huán)氧澆注等工藝；鐵芯外圓，定子、端蓋的表面涂覆及其他件的化學處理、表面涂覆等專業(yè)工藝。
⑤非線繞轉(zhuǎn)子的制造工藝。包括鼠籠轉(zhuǎn)子鑄造；銅條轉(zhuǎn)子嵌、焊工藝；永磁及磁滯材料轉(zhuǎn)子制造工藝；空心杯轉(zhuǎn)子制造工藝等。
⑥換向器、集電器及刷盒（架）制造工藝。
⑦精密模具制造工藝。包括定轉(zhuǎn)子沖片、電刷片、換刷片、換向片等組件所用的高精度、長壽命模具的制造工藝。
⑧裝配、調(diào)試工藝。包括分裝、總裝、裝配質(zhì)量檢查、調(diào)試等以及永磁鐵心的充磁工藝，旋轉(zhuǎn)組件的校平衡工藝等。
篇二 精選的關于大學實習生辭職報告模板1350字
尊敬的公司領導：
您們好！
首先，非常感謝公司給了一個很好的實習機會，感謝公司一直以來對我的信任和關照，特別感謝給予我發(fā)揮個人優(yōu)勢的平臺。在公司工作的兩個月當中，經(jīng)理也給了我很多的培育，讓我學到了許多，也進步了許多，同時也看到了社會競爭的殘酷無情。但由于在公司里得不到我想要的東西，無論是精神上，還是物質(zhì)生活上，為此，我很遺憾地在這里向公司提交辭職申請。
在過去幾天里，我認真回顧了這兩個月來的工作情況，在工作中，我一心為推動公司的發(fā)展而工作，一直以公司利益為中心，在這兩個月的工作中，我學到很多東西，無論是從專業(yè)技能還是做人方面都有提高，感謝公司領導對我的關心和栽培。
在這里，我通過仔細分析后，想給予公司一點建議，不過這只是我作為一個小職員的一點個人看法，首先，我認為公司的網(wǎng)站運營缺少專業(yè)策劃人材，對公司網(wǎng)站沒有一個大的整體規(guī)劃，沒有制定好網(wǎng)站運營方針，應該騁請一些有多年網(wǎng)站運營經(jīng)驗的專業(yè)人士，對網(wǎng)站的運作、發(fā)展前景、可行性分析等做出研究報告。
我負責網(wǎng)站編輯工作的這兩個月以來，我覺得公司的制度上有問題，首先，質(zhì)與量的沖突問題，就以我們網(wǎng)絡事業(yè)部來說，規(guī)定的每人每天要完成的量是7個以上，但是對于一些資料不足的網(wǎng)站，我們確實是無從下手，如果硬是要去湊其他網(wǎng)站的資料，我個人認為這是毫無意義的，這么做一則是導致了公司網(wǎng)站的真實性，二則是侵犯了版權問題，我們所使用的信息圖片案例等都均未經(jīng)過版權所有者的同意，這對公司網(wǎng)站運營方面造成了負面的隱患，會給網(wǎng)站瀏覽者一種很虛假的感覺，也有可能會因此而被其他網(wǎng)站追究版權問題，這是相當值得公司領導深思的。
其次，就是公司的基層員工的工作熱情的問題。
我認為一家公司是否有發(fā)展空間，首先要分析的就是領導的決策是否正確，目標是否合理，所制定的方針是否符合實際情況、是否具有可行性。
而其次，就是分析基層員工的工作熱情，基層員工對于所有的公司來說都是很渺小卻很關鍵的，如果基層員工沒有多大的工作熱情，那就會影響他們的工作的進度和認真程度，這直接影響了公司的發(fā)展進程和形象。在我們公司，我覺得基層員工沒有多少工作熱情，這又是因為什么原因呢？我認為這是政策問題，公司的制度始終沒有得到一個最終的完善，對一些工作內(nèi)容的要求沒有一個確定的規(guī)格，導致在一段時間后會出現(xiàn)新舊規(guī)格的沖突，而這一點，是需要基層員工花費大量的時間和精力，長期如此反復，會讓基層員工感到身心疲憊。
以上是我的一點個人建議，除了希望公司能夠在今后不斷改進、不斷發(fā)展之外，絕無其他意思。
在公司里，我得不到我自認為應有價值的待遇，收入實在太低，直接導致了我個人生活困難，連吃飯和居住都成問題，為此，這段時間我心情比較壓抑，各方面的壓力壓得我喘不過氣來，正因如此，我作為一名網(wǎng)站編輯的熱情也漸漸消退了，我不希望自己帶著這種情緒去工作，這樣只會對不起公司也對不起我自己。而且，我深刻感覺到自己的能力的有限，沒辦法達到公司需要的要求，在公司的各方面需求上自己能力還不夠。所以，自己現(xiàn)向公司提出辭職，望公司能諒解。
我保證，本人離職后絕不做出有損任務公司利益的事，也不向外透露公司內(nèi)部的情況。我衷心祝愿公司在今后的發(fā)展旅途中步步為贏、蒸蒸日上！
公司領導及各位同事工作順利！
此致
敬禮！
辭職人：___
20__年_月_日
篇三 大學實習報告內(nèi)容2000字
大學實習報告內(nèi)容
一、實習目的
實習是本科學生在大學學習階段重要的實踐性教學環(huán)節(jié)之一，通過實習，學生將進一步掌握和強化對本專業(yè)理論知識的理解，了解社會需求，增強專業(yè)責任感、使命感，使理論與實踐相結合，為實際工作打下良好基礎。
通過接觸和參加實際工作，充實和擴大自己的知識面，培養(yǎng)綜合應用的能力，為以后走上工作崗位打下基礎。
二、實習內(nèi)容
經(jīng)過安排，我分到了__保信建設總公司第六分公司__項目部，建筑工地安全員的職責如下：
1、在項目經(jīng)理領導下，全面負責監(jiān)督實施施工組織設計中的安全措施、并負責向作業(yè)班組進行安全技術交底。
2、檢查施工現(xiàn)場安全防護、地下管道、腳手架安全、機械設施、電氣線路、倉儲防水等是否符合安全規(guī)定和標準。如發(fā)現(xiàn)施工現(xiàn)場有不安全隱患，應及時提出改進措施，督促實施并對改進后的設施進行檢查驗收。對不改進的，提出處置意見報項目負責人處理。
3、正確填報施工現(xiàn)場安全措施檢查情況的安全生產(chǎn)報告，定期提出安全生產(chǎn)的情況分析報告的意見。
4、處理一般性的安全事故。
5、按照規(guī)定進行工傷事故的登記，統(tǒng)計和分析工作。
6、同各施工班組及個人簽訂安全紀律協(xié)議書。
7、隨時對施工現(xiàn)場進行安全監(jiān)督、檢查、指導，并做好安全檢查記錄。對不符合安全規(guī)范施工的班組及個人進行安全教育、處罰，并及時責令整改。
8、在安全檢查工作中不深入、不細致及存在問題不提出意見又不向上級匯報，所造成的責任事故，應承擔全部責任及后果。
而我的實習內(nèi)容就是在師傅的帶領下逐漸熟悉以上內(nèi)容，每天都跟著師傅到工地上檢查，尋找安全隱患。當然短短的一個月的實習時間，以上的內(nèi)容并沒有都熟悉和實習到，只是學了部分內(nèi)容。
三、實習結果
經(jīng)過這次實習活動，讓我從實踐中對這門自己即將從事的專業(yè)獲得一個感性認識，為今后專業(yè)的學習打下堅實的基礎。它不僅讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，還使我們開闊了視野，增長了見識，為我們以后更好把所學的知識運用到實際工作中打下堅實的基礎。通過生產(chǎn)實習使我更深入地接觸專業(yè)知識，進一步了解合理控制建筑工程成本重要性，了解工程施工管理過程中存在的問題和理論和實際相沖突的難點問題，并通過撰寫實習報告，使我學會綜合應用所學知識，提高分析和解決專業(yè)問題的能力。
四、實習總結或體會
感想：各行各業(yè)都辛苦，可是我們在這里，不但看到了艱辛，也看到了偉大。民工們在烈日酷寒的天氣里，仍然在為城市建設而努力著。
五、實習的經(jīng)驗及收獲
首先本次實習的收獲就是學會了適應環(huán)境。未去工地之前我從沒想象到一個月的實習我能承受下來。但是通過這次實習我適應了這種工地生活。雖說以后不一定去工地工作，但有了這段時間的鍛煉，不論以后做什么工作心中都有了一種吃苦耐勞的毅力，也學會了適應環(huán)境。另外就是在工地上知道了一些與學校不同的問題，就是在工地上知道了作為一名技術人員應該怎樣去和工人交流等。
其次，通過這次實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。應該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。這次實習對我的識圖及作圖能力都有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。即能施工又符合規(guī)范要求，達到設計、施工標準化。沒有這次實習也許繪圖只是用書本上的照搬照畫，不會考慮太多的問題，更不可能想到自己的設計是否能施工。
工地雖苦，但能學的是一些現(xiàn)實東西，鍛煉的是解決問題的實踐能力。例如：墻體也會發(fā)生偏移，樓梯支模時樓梯間的高度不夠，陽臺、凸窗的尺寸標高有微小變動等等很多問題，都是工程中可能發(fā)生的一些問題。只有通過實踐后才能找到問題發(fā)生的原因，才能找到解決的辦法。
另外，通過幫助資料員填寫部分資料，使我對填寫施工資料也有了一定的認識，知道什么時候該填什么資料，需什么人簽字等，這些是我以前沒有接觸過的。
六、總結
這次實習使我對建筑安全等有了一定的了解，為我們今后學習專業(yè)知識引開了一條路，我們通過觀察問詢等方式了解到了很多我們不曾知道的東西。每個施工單位都有標語＂安全第一＂，作為工程人員，應盡力避免安全事故的發(fā)生，不但要嚴格規(guī)章制度，還要為員工們灌輸安全知識，對他們的生命安全負責。
但一個月的時候畢竟有限，只能側重某些部分。師父也說能學到上面的好幾項工作，譬如施工組織的編寫可以好好的看看，工地例會等等。但在實習的過程中也存在了一些問題，其一，由于在甲方實習，有許多東西不用親臨現(xiàn)場，不用自己去做，這也使得我自己動手的機會就少了，主要以看為主。
其二，也是伴隨其一而產(chǎn)生的，由于師父工作崗位的定位，做為一名甲方代表，他需要對整個工程的每個環(huán)節(jié)都要很清楚，管的事就比較多。而我剛接觸工地須慢慢學起，一步一步來。每天跟著他到處轉(zhuǎn)，對于一些近距離了解的東西也不是很多。但是碰到不知道的部分，一些專業(yè)名詞我都會請教師父。
篇四 河北農(nóng)業(yè)大學實習報告3500字
一、實習目的
通過調(diào)研，掌握了農(nóng)村的實情，加深了對農(nóng)業(yè)、農(nóng)村及農(nóng)民問題的認識，對發(fā)現(xiàn)的問題提出了解決思路，對群眾急需解決的問題力所能及地進行了幫助解決，農(nóng)村的發(fā)展，要把握
準確的定位，在保持快速、穩(wěn)定發(fā)展的同時，不能脫離實際。并通過在與廣大農(nóng)民群眾的促膝交談，加深對所學課程知識的理解，使學習和實踐相結合。
二、實習時間
__年1月1日—__年4月1日
三、基本情況
按照聯(lián)系，1月1日我來到了邢臺市__縣象牙寨村，歷時3各月。先后參與規(guī)模不等、范圍不同的座談會4次，深入25戶農(nóng)戶進行走訪，共與村干部十余人、農(nóng)民一百余人進行交談，
了解群眾疾苦，全面掌握所駐村生產(chǎn)、生活狀況，在調(diào)研過程中，為宣傳黨的“三農(nóng)”政策，解決群眾關心的熱點難點問題，積極參加多個涉農(nóng)的重點部門，赴象牙寨村舉辦“信
訪直通車”，現(xiàn)場接待群眾上訪，共接待群眾200多人次，協(xié)調(diào)解決涉及群眾切身利益的各類矛盾糾紛80件，幫助解決或解答群眾關心的熱點、難點問題近100件。將關系到群眾生
產(chǎn)生活的問題及時與村干部探討，共同研究了象牙寨村今后的發(fā)展方向與思路。協(xié)助幫辦扶持資金4萬元用于重建年久失修、群眾日思夜盼的農(nóng)村飲水改造工程，使該村告別了祖祖
輩輩靠水窖的歷史，飲上清潔的自來水。為把實事辦好，確保群眾滿意，先后三次帶領村組干部深入群眾，充分聽取群眾意見，集思廣益，進行水塔的選址，協(xié)調(diào)有關單位和部門
進行勘探和施工，并就施工后的相關后勤保障工作進行了部署，在施工階段，群眾自發(fā)地購買鞭炮燃放。實地察看和協(xié)調(diào)了村小學基礎設施建設，教學條件比較困難，擬將為村小
學建造操場、食堂、綠化以及購置健身器材等納入明年縣委教育工作重點計劃。
四、駐村基本情況
(一)經(jīng)濟發(fā)展狀況
象牙寨村__年由18個村民小組合并為9個村民小組，村組干部15人，中共黨員7人，全村730戶，2760人，其中勞動力1100人，3006畝土地，人均1.01畝，主要收入來源為種植業(yè)和
外出務工，今年人均實際收入1800元，較“__”末下降100元。
1、經(jīng)濟結構比較單一，一麥一稻，以農(nóng)為主。全村稻麥總產(chǎn)量470萬斤，總產(chǎn)值282萬元。
2、地勢低洼，怕澇不怕旱。今年春節(jié)發(fā)生大面積春旱災害，農(nóng)作物受損，預計糧食減產(chǎn)、減收達20%以上。
3、人均占有土地少，全村3006畝土地，人均占用面積只有1.01畝。
4、養(yǎng)殖業(yè)零星分散，沒有形成規(guī)模。生豬、畜禽以家庭養(yǎng)殖為主。
5、紙制品家庭式小作坊和勞務輸出成為農(nóng)民收入的重要渠道。每年該村在外打工人員達500人，占全村總人口的18.1％，據(jù)對25戶調(diào)查，家庭收入3萬元，收入的主要構成一是勞務
收入，二是糧食和經(jīng)濟作物銷售收入。勞務輸出人員主要分布在石家莊、邢臺、邯鄲周邊等地，主要從事保姆、縫紉、建筑等，方式主要自發(fā)的、松散的。
(二)村級組織運轉(zhuǎn)情況。
村支部和村委員會運轉(zhuǎn)基本正常，“兩委會”班子成員團結協(xié)作，具有一定的凝聚力和戰(zhàn)斗力。對鄉(xiāng)村干部作風滿意的6戶，占24％，基本滿意的19戶，占76%；黨組織活動基本正
常，黨員能按時交納黨費。黨的方針政策能夠得到較好的貫徹落實。對落實農(nóng)村政策滿意的7戶，占28％，基本滿意的農(nóng)戶為18戶，占72％。農(nóng)村人民來信和上訪現(xiàn)象不多，農(nóng)村基
本穩(wěn)定。據(jù)對25戶農(nóng)戶調(diào)查，對農(nóng)村社會治安滿意和基本滿意分別為14戶、11戶，占比分別為56％和44％。
(三)社會事業(yè)發(fā)展情況。
村設有小學，適齡兒童入學率和九年義務教育普及率均達 100％，電話、自來水均已普及，電話使用率達88％（包括移動通訊），村里建有1座水廠，正常用上了自來水的戶達到
100％。近年來，該村社會治安良好，沒有大的不安定因素，部分農(nóng)戶建起了樓房。
五、駐村存在的主要問題
(一)全面建設小康社會的目標與具體措施落實的矛盾。
“沒有農(nóng)民的小康，就沒有全國人民的小康”。但農(nóng)民在邁向小康社會的進程中仍面臨著許多自身難以解決的問題：一是全面小康，心中無譜。據(jù)初步調(diào)查，至少有一半以上農(nóng)民
還沒有找到一條真正自己力所能及的致富之路。他們對全面小康缺乏規(guī)劃和足夠信心。二是發(fā)家致富，力不從心。絕大多數(shù)農(nóng)民總是希望自己早富、快富，過上更加幸福、美滿的
生活，但由于缺乏資金和缺少技術，只能是望富興嘆。該村能稱得上能人大戶的只有4、5戶，缺少能人大戶帶動，除部分農(nóng)戶外出打工外，雖然農(nóng)業(yè)比較效益低下，大多數(shù)農(nóng)戶仍
然只靠種田過著自給自足的生活。三是開拓市場，技不如人。有的人也想謀取新的發(fā)展空間和新的發(fā)展路子，主要緣于自身素質(zhì)不過硬，實際能力不適應，只能搞一些科技含量不
高的常規(guī)經(jīng)營。如該村村長家制作紙制品加工，只能按照預定的規(guī)格和成分比例，制作的成品也只能在該村或周圍的村莊銷售。四是經(jīng)營風險，很難防范。農(nóng)業(yè)是經(jīng)濟再生產(chǎn)和自
然再生產(chǎn)相交織，直接經(jīng)營種植業(yè)或養(yǎng)殖業(yè)、畜牧業(yè)的農(nóng)民，對自然風險有不可控性，加上農(nóng)村保險很不健全，如果遇上特殊災害，往往損失慘重。另外由于受勞務市場的影響，
勞務收入也比正常年份有所下降。
(二)城鄉(xiāng)差距拉大與農(nóng)民負擔依然較重的矛盾。
近年來，通過農(nóng)村稅費改革、農(nóng)業(yè)稅減免等措施的實施，農(nóng)民的負擔確實得到減輕，農(nóng)民得到了實惠。城鄉(xiāng)經(jīng)濟差距拉大，農(nóng)民感到負擔重，主要是在發(fā)展過程中遇到了許多難解
的題：一是農(nóng)民貸款難。應當說，__年以來，通過實施信用“小額貸款”，農(nóng)民貸款難的問題得到了一定程度的緩解。但仍有許多農(nóng)戶因不符合貸款條件而得不到有效支持;二是
農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整難。農(nóng)業(yè)作為弱質(zhì)產(chǎn)業(yè)，結構調(diào)整需要大量資金投入，但農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結構存在著市場風險、經(jīng)營風險以及自然災害風險。這些都影響了金融機構對農(nóng)村產(chǎn)業(yè)結構調(diào)
整支持的力度。三是集體負債化解難。近年來，通過清財化債，農(nóng)村債務負擔得到了有效減輕。從農(nóng)民負擔、農(nóng)村稅費改革和清財化債效果三項情凋調(diào)查看，表示滿意和基本滿意
的農(nóng)戶分別為25戶、25戶和18戶，占比分別達100％、100％和72％。
(三)加快農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展與基層組織有待加強的矛盾。
一是村組干部素質(zhì)不高。15名村組干部中，只有2人具有高中文化，其他全部為初中及以下文化程度；年輕干部不多，年齡50歲以上的7人，40一50歲的5人，30一40歲的3人;二是黨
員年齡結構普遍偏大，沒有形成應有的梯次結構；三是黨員先鋒模范帶頭作用發(fā)揮不夠，村組干部服務能力不強。村組干部日常工作主要是計劃生育、社會穩(wěn)定及各類統(tǒng)籌，農(nóng)業(yè)
市場信息、對農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、經(jīng)營服務等農(nóng)村經(jīng)濟信息較為閉塞。
六、幾點建議
（一）宣傳農(nóng)民，營造氛圍，鼓勵全面建設小康。
思想解放的程度，決定經(jīng)濟發(fā)展的速度。通過調(diào)查，我感到思想觀念落后，仍是制約農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展的嚴重障礙。當務之急是要抓好對農(nóng)民的宣傳教育，重點解決觀念、信心、方向
、目標、措施等問題，以真正喚起農(nóng)民的心聲。一是要克服小富即安、不富也安的思想。進一步用好用足黨在農(nóng)村的各項政策，忠實踐行三個代表重要思想，創(chuàng)新思維，創(chuàng)新思路
，鼓勵基層干部帶頭致富。二是要運用身邊致富典型，用身邊人、身邊事進行宣傳發(fā)動，增強農(nóng)民想富、會富的主動性和自覺性。
（二）調(diào)整思路，統(tǒng)籌城鄉(xiāng)，積極實施傾斜政策。
一是進一步調(diào)整國民經(jīng)濟分配結構和財政支出結構，加大對農(nóng)業(yè)的支持和保護，逐步形成支農(nóng)資金穩(wěn)定增長機制。二是加大對農(nóng)村基礎設施建設和生態(tài)建設的投入，提高農(nóng)業(yè)的綜
合生產(chǎn)能力和可持續(xù)發(fā)展能力。三是加大農(nóng)村基礎教育投入。素質(zhì)決定命運。廣大農(nóng)村仍存在著較大的文盲、半文盲階層，因此，必須把農(nóng)村教育擺到財政分配的重要位置。
（三）夯實基礎，開拓市場，有效解決瓶頸制約。
一是加強基層組織建設。村級基層組織是做好農(nóng)村工作的基礎，黨的方針政策要靠他們?nèi)バ麄?、黨的富民措施要靠他們?nèi)ソM織落實，黨群關系、黨的溫暖要靠他們?nèi)ンw現(xiàn)。首先，
要改善村組干部的結構。目前，農(nóng)村基層干部年齡偏大，文化素質(zhì)較低，農(nóng)業(yè)知識缺乏，要按照民主、公開、平等、擇優(yōu)的原則和德才兼?zhèn)涞挠萌藰藴?，把那些作風正、有文化、
有本領、群眾滿意的年輕人選拔到農(nóng)村最基層崗位上來。同時，還要注意發(fā)展年輕同志入黨，防止出現(xiàn)年齡上斷層的現(xiàn)象。其次，要發(fā)揮黨員先鋒模范帶頭作用。鼓勵黨員干部帶
頭帶領農(nóng)民致富。第三，要提高村組干部素質(zhì)。加強對村組干部培訓，組織走出去請進來，幫助他們開闊眼界、拓寬視野，增強帶領農(nóng)民致富奔小康的能力。一要是適當提高村組
干部的報酬，并與業(yè)績掛鉤，調(diào)動村組干部的工作積極性。二要進一步抓好勞務輸出。提高外出打工人員的素質(zhì)，對具有初中以上文化程度的青年，可根據(jù)各自情況，組織他們參
加培訓，市場需要什么，我們就培訓什么，用工單位需要什么技能，就培訓什么技能，真正提高打工人員的就業(yè)技能，廣開就業(yè)門路創(chuàng)造就業(yè)機會，加快農(nóng)村富余勞動力的轉(zhuǎn)化。
三要加強農(nóng)村精神文明建設，加快農(nóng)村合作醫(yī)療事業(yè)發(fā)展。各類人情債是造成農(nóng)民致窮的的重要因素，要在廣大農(nóng)村開展移風易俗樹文明新風活動，新事新辦。
篇五 普渡大學實習報告1850字
__ 年 10 月 7 日的凌晨 3 點鐘，躺在宿舍的床上，感覺很怪異，昨天的此時，我還身處洛杉磯熱鬧的市中心。腦中不禁過電影般回想三個月中的點點滴滴，獨處陌生的異國他鄉(xiāng)，領略截然不同的文化傳統(tǒng)，感受別具特色的風土人情，學習全新前沿的科學知識。三個月，彈指一揮間，仿佛剛下飛機時充滿興奮卻又有些忐忑不安的我仍在眼前。三個月，雖短暫，但足以讓我對一個從未去過又一直充滿好奇的國家有一個感性的認識。三個月，雖忙碌于工作，但足以讓我有空余的時間四處游玩參觀，深入當?shù)厝说娜粘Ｉ?，結交新的朋友。實習生活是充實且時刻充滿驚喜與新奇的，是值得回憶與品味的。
生活
普渡大學位于美國中西部印第安納州的 west lafayette 市，這是個以平原與農(nóng)地為主的典型美國城鎮(zhèn)，安靜優(yōu)雅的鄉(xiāng)間氣息，淳樸熱情的居民民風，方便快捷的生活社區(qū)，為以普渡大學師生為主的居民提供了良好的學習，工作與居住條件。
我與一個從丹麥來的 iaeste 實習學生住在一間雙臥室的公寓里，這是除每天 8 小時工作之外完全獨立自由的私人空間。歐洲與美國，不論在生活方式或文化傳統(tǒng)方面都有迥然的差異。交談之中，她流露出了對美國的飲食，某些行為的極為不滿。例如，她不滿于美國的咖啡，平淡無味；她不滿于美國人的口頭語“ e_cuse me”， 虛假程式化。
擁有了自己的廚房之后，我也開始了“燒飯”生涯。從最簡單的蛋炒飯開始，依照著家人電郵過來的菜譜，根據(jù)現(xiàn)有的原材料，加上我在燒飯方面的小小天賦與創(chuàng)造力，我的廚技日漸成熟，同時也將用不同材料烹調(diào)為飯食當成了樂趣和一天中的放松。在實習接近尾聲的時候，我邀請實驗室的人共進晚餐，由我來負責全部廚房工作，得到一致好評。當?shù)弥诖酥拔覜]有任何此方面的背景后，他們都大為驚嘆。
然而，在美國沒有汽車的日子是艱難的。這是一個名副其實的“建立在車輪子上的國家”。尤其中部城市，公共交通設施也不像東西海岸發(fā)達。即使是購買日常用品，也要有一段不近的路
程。放棄了在沒有自行車道的公路上騎車的念頭，我們或步行權當鍛煉或享受朋友們的好心的搭載幫助。
很幸運，新結識了很多的好朋友包括同事，教授，普渡大學 iaeste 的 local committee ，熱情慷慨的幫助我們解決了幾乎生活中的一切困難，使我們這些外國的實習生沒有感到絲毫的無助與不適。
工作
普渡大學在美國是一所著名的以工科見長的學校，造就了他嚴謹?shù)闹螌W氛圍與踏實的學風。同時，由于地域的原因（農(nóng)業(yè)州），在農(nóng)學方面，也較出色。我所在的計算基因組學實驗室同時跨農(nóng)學院，統(tǒng)計學院和基因組學科，是名副其實的交叉研究實驗室。我主要參與了兩個項目的研究，都與計算機模擬自然生態(tài)環(huán)境下生物數(shù)據(jù)，如基因與性狀之間的關系，并進行 qtl( 數(shù)量遺傳性狀位點 ) 作圖。第一個項目的目標是提供一個最合理的實驗參數(shù)配置給真正的試驗者，以節(jié)省時間，精力和財力。第二個的目的是檢測當樣本參數(shù) n=100 或者 n=1000 時 qtl 分析的可信性。在三個月中，我的全部工作就是在電腦前，利用不同的軟件，程序，生成，模擬并分析數(shù)據(jù)，將結果可視化，做成報告。由于工作中涉及到了很多統(tǒng)計，計算機和遺傳方面的新知識，我都要從頭學起，開始的日子是有些艱難的。但同事和導師提供的慷慨幫助和鼓勵，讓我一直充滿信心。在結束總結工作時， presentation 后，他們再次對我給予了很高的評價。
我喜歡那種愉快舒適輕松的工作環(huán)境，每天都會用音樂和咖啡來調(diào)節(jié)應該緊張的氣氛。我喜歡高效率的工作節(jié)奏，用一個時間期限來督促自己，不輕易留下加班的借口。
同時，值得一提的是美國至少是普渡大學中極為普及方便的網(wǎng)絡，在任何一個實驗室，圖書館，都能夠隨時免費高速上網(wǎng)。
在芝加哥度過了四天的 labor day 假期，感受了號稱美國第三大城市的與眾不同，繁華的城市，聳立的高樓，擁擠的人群，一切都與寧靜的普渡大學截然不同。在 taste of chicago 活動中，品嘗了各種美國食
物的樣品。在 sears tower 上，居高臨下，觀看了芝加哥和密歇根湖的全景。在科學，水生，藝術等六個博物館中，我系統(tǒng)地領略到不同形式的 american style.
第二次的芝加哥之行，是參加在美國所有 iaeste 實習生的聚會，。這是一個真正意義上的國際交流聚會，在十個人的飯桌上，沒有任何兩個人來自同一個國家。隨心所欲，毫無顧忌的交談，使國界從此消失，語言不是障礙。
印第安那州西部的 blue river 上， marrengo 山洞旁的木房中，普渡大學內(nèi)部機場的飛機上，濟州洛杉磯附近的陽光下海灘，圣地亞哥的海洋公園中，拉斯韋加斯耀眼的霓虹燈下均留下了我的身影。
整整三個月的美國生活，是全新的，是精彩的，是無悔的。就像在 taste of chicago 中品嘗各種事物一樣，我也在感受著美國生活的方方面面。 it is taste of usa.
篇六 大學實習報告：2023年大學暑期社會實踐報告3650字
大學生暑假社會實踐報告（超市臨時工）
現(xiàn)在，離走進社會越來越近了，范文之社會實踐報告:大學暑期社會實踐報告范文。校園與社會環(huán)境本存在很大的區(qū)別。這就要求我們利用假期時間走進社會實踐。
校園與社會環(huán)境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環(huán)。
當今中國經(jīng)濟飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現(xiàn)了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰(zhàn)，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經(jīng)驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一回到縣城就積極在一家超市找了一份暑假臨時工，做促銷員。
掛著實習生的牌子站在柜臺旁，一臉幼稚、迷茫地站在那，不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。一個大姐在顧客少的時候教我如何推銷產(chǎn)品。我也慢慢地放開膽去嘗試，其實這種交流比想象的容易多了。就好象上臺前緊張兮兮，但在臺上只顧著自己的表演而忘了緊張。害怕就是這樣被克服的。關鍵在于大膽地邁出第一步。在超市做促銷員不能坐著，也不能在超市隨便逛來蕩去，得時刻注意服務顧客。雖然每天只有上午或下午班，但一段時間下來，還是腰酸腳痛?；蛟S也正如孟子所說'天將降大任于斯人也，必先勞其脛骨，餓其體夫，空乏其身。'
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做。而在這里，你可以無所事事地像木瓜呆在那兒，然后老板不滿意你的表現(xiàn)扣你工資或者將你開除。積極的就是主動接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞?，不至于慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復?？墒窃谏鐣校瑑?yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經(jīng)驗去調(diào)整自己的心態(tài)。而這些經(jīng)驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解力和邏輯思維能力也增強了。更在許多書本中教我們?nèi)绾稳プ龊米约?，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。
而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好?，F(xiàn)在的大學生已經(jīng)不包分工了，也確實許多大學生找不到好工作。這正說明了現(xiàn)在社會對大學生素質(zhì)、能力要求越來越高了；當然也說明了某些大學生的確不過關。大學生不是全值錢，但社會上值錢的還是大學生。這就為什么還是有許多人打工之后還想讀書，甚至有部分人也確實再次進入校園學習。我們在校園里學習到的先進的科學知識能為社會作出更大的貢獻，也能為自己帶來更多的收益。而要成為值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業(yè)知識還有社會實踐能力與經(jīng)驗。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
經(jīng)過這次工作我從中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定不會交到很多朋友。對待朋，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更另人開心。不論做什么事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。
在這次暑假的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅持，也鍛煉了我的堅持力！讓我在以后的人生路上更加堅強！通過這段時期的工作學讓我更深刻的體會到付出和收獲的關系，也讓我知道金錢賺取的不容易！在以后的大學生涯里我要很努力的學習，遇到困難我會更加堅強！
在超市里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好.我的工作是在那做銷售員，每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9點鐘分段時間上班，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來.在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年半之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才.
篇七 2023大學實習生辭職報告400字
尊敬的公司領導：
您好！
工作近_年來，發(fā)現(xiàn)自己在工作、生活中，所學知識還有很多欠缺，不能適應社會發(fā)展的需要，因此渴望回到校園，繼續(xù)深造。經(jīng)過慎重考慮之后，特此提出申請：我自愿在今年_月_日正式離職。 請給與批準。
在___公司近_年的時間里，我有幸得到了單位領導及同事們的傾心指導及熱情幫助。工作上，我學到了許多寶貴的實踐技能也得到各級領導與同事們的關照與幫助;思想上，得到領導與同事們的指導與幫助，有了更成熟與深刻的人生觀。這近_年多的工作經(jīng)驗將是我今后學習工作中的第一筆寶貴的財富。 并且在短短的_年間獲得了許多的機遇和挑戰(zhàn)。 在這里，特別感謝你們的關心和支持. 望領導批準我的申請，并請協(xié)助辦理相關離職手續(xù)，在正式離開之前我將認真繼續(xù)做好目前的每一項工作。
祝您們身體健康，事業(yè)順心。并祝__公司事業(yè)蓬勃發(fā)展。
此致
敬禮！
申請人：___
____年__月__日
20__大學實習生
篇八 大學實習報告1000字左右7050字
1.大學實習報告1000字左右
測量實習主要任務是繪制實習位置的地形圖。通過實習，鞏固和加深測量基本知識，基本理論和基本方法的理解和運用。熟練掌握各種測量儀器的使用。培養(yǎng)學生能綜合運用所學的測量知識去解決資源調(diào)查和礦業(yè)資源工程測量問題的能力，為今后從事相關專業(yè)工作奠定基礎。
實習內(nèi)容：
我們首先用的是水準儀測高程。開始的時候測量進展得很順利，可是最后檢驗的時候發(fā)現(xiàn)誤差整整差了十多厘米。我們開始反思是哪里出了問題，有可能是因為天色晚的時候，我把十字絲上下絲讀成中絲了。因為結果誤差不合格，我們在第二天早上重新測量過了一遍，對比前一次的讀數(shù)，發(fā)現(xiàn)上次是十字絲的讀數(shù)問題，有了這次失敗的經(jīng)驗，我們都細心起來了。最后校合時fh=—28。
碎部測量：
我們采用了全站儀和經(jīng)緯儀觀測，現(xiàn)場展點繪圖。測量中我主要負則的是觀測，其他成員記錄、立桿、繪圖密切配合。開始我們用的是經(jīng)緯儀測量。經(jīng)緯儀測站的高程是要計算的，因此，除了操作規(guī)范外還要正確的讀出水平角、豎直角、下下十字線距離和中絲讀數(shù)。因為工作比較繁鎖，一天下來才得四五十個點，繪圖工作也基本跟得上。第二天我們用全站儀觀測。因為全站儀只要在站點對中整平后，對準前視點安下程序就好了，因此測得很快，一天下來就測了兩三百個觀測點，繪圖工作就相對跟不上了。而我們使用儀器的時間有限，因此我們就先把點位給測好，并在旁邊標注點的性質(zhì)，這些方面查找，又讓畫圖者一目了然，知道該怎么畫。部分測站上觀測不到的區(qū)域，我們采了用角度交匯法和鋼尺量距法測出數(shù)據(jù)把圖畫了出來。因為對測繪工作基本上手，所以在預定的時間內(nèi)我們把測圖任務完成了。
施工放樣：
我們這次放樣是將15_20m的建筑畫在圖上空閑處，以一定的精度標定到實地上。我們用的是經(jīng)緯儀放樣建筑物的軸線。我們先在圖上測出要放樣的一點的坐標，然后運用已知點的坐標和方位角算出該點與已知點的距離和方位角。以此類推，分別算出另外三點與已知點的距離和方位角。
將經(jīng)緯儀安置在已知點上，以控制點定向，定好方位，用鋼尺量所需距離，在所算好的距離上定點。因為開始時我們計算我數(shù)據(jù)出了錯誤，所以在放樣時校核不對，我們又重新計算過，用正確的數(shù)據(jù)放樣。因為在最后一點實地有阻礙，我們用了角度放樣得到了點。最后檢測得到相對精度1/__0達到了要求。高程放樣我們用的是水準儀，已知高程a與需要標定已知高程的待定點b之間安置水準儀，精平后讀取a點的讀數(shù)a，則儀器視線高程為hi=ha+a，則放樣已知高程為h的點b前視讀數(shù)為b=hi—h。組員每人操作一次。
心得體會：
我們的實習正好是期末，很影響考試的心理。同時全站儀數(shù)量太少對我們的測量不免產(chǎn)生了不少感嘆。要是這些方面能得到解決，我相信我們的實習會更加愉悅。
通過這次實習，我明白了組員團結一致，密切配合的'可貴。這種測量是不能單靠個人能力所能完成的。同時我更加深刻體會到細心做事反復思考的重要性。這次實習很堅苦，天冷，而且還下著雨，給測量工作帶來了很多不便。組員們早起不午休的測繪，我明白了只要努力，完成任務不是問題。在此過程中，老師也不分時段的來給我們耐心指導，感謝老師。
2.大學實習報告1000字左右
回想這一段時間的實習，在磨礪自己的同時，我對自己的能力有了更深的了解，使自己的專業(yè)理論知識和實踐充分地結合起來。我深切意識到，生活在象牙塔里的大學生不要以單純的想法去理解和認識社會，只紙上談兵是遠遠不及的，而是要步入社會，進行深入地探索。在學校學會更多得書面知識，在實踐中好好利用知識進行運作。接觸、了解社會，從實踐中檢驗自我。
20__—20__學年第二學期我們工程管理專業(yè)學習了工程測量課程，并于20__年6月1日開始進行了為期兩周的工程測量實習，地點在學校十三號教學樓，內(nèi)容是測量十三號教學樓以及四周的地物地貌測量，繪圖，放樣。這次實習的內(nèi)容是對工程測量知識的實踐化，實習的要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內(nèi)容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從控制測量生產(chǎn)實際出發(fā)，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質(zhì)。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。
實習的第一天，由賀躍光教授給我們做了實習的動員大會。在動員會上，賀教授強調(diào)了本次實習的重要性，因為我們是工程管理專業(yè)，在專業(yè)要求上我們要通過工程測量實習的過程，認真對待怎樣從選點，到實測再到碎部控制，最后到放樣等等，做到能夠看得懂工程圖紙并會基本的測繪，以便更好的掌控施工過程。賀教授還給大家分析了十三號教學樓地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難，努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項，并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經(jīng)緯儀，以及全站儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
在這里得感謝和我同組的趙健，張瑤，鄧強，熊子才。測量工作的成功完成和大家的密切合作分不開。還要感謝賀教授，他在我們實習過程中提供了寶貴的指導意見，以及研究生小吳老師。
實習目的：
（1）鞏固課堂教學知識，加深對控制測量學的基本理論的理解，能夠用有關理論指導作業(yè)實踐，重點掌握內(nèi)業(yè)外業(yè)，做到理論與實踐相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學的基本內(nèi)容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。
（2）通過實習，熟悉并掌握三、四等控制測量，角度測量包括水平角，豎直角。高程測量，雖不測量等等的作業(yè)程序及施測方法。掌握角度計算，坐標計算，導線計算等。
（3）掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
（4）掌握熟悉正經(jīng)—反經(jīng)折中法。
（5）通過完成控制測量實際任務的鍛煉，提高獨立從事測繪工作、施工放樣工作的能力，以及組織與管理能力，培養(yǎng)良好的品質(zhì)和職業(yè)道德。
（6）熟悉水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀的工作原理。
實習內(nèi)容：
測繪目標偉學校第十三號教學樓以及周邊的地物地貌，并在制定范圍內(nèi)采集數(shù)據(jù)繪制等高線。根據(jù)k1點的坐標，高程以及k1—k6的方位角，通過角度測量，算出k2—k6點各點的方位角。通過水準測量，算出各控制點的高程，全站儀測出個控制點間的距離。
然后在各控制點進行碎部測量。得到原始數(shù)據(jù)算出各被測點的高程，坐標并在圖上畫出。通過這些測點繪制圖紙。特別要提到的是在k4點進行碎部是，由于控制范圍較廣，地形地物較為豐富，必須加上k7，k8兩個控制點才能清楚地測得所需的數(shù)據(jù)。
實習心得：
20__年6月1日早上8點由賀老師給我們做了工程測量實習動員大會，我們工程管理專業(yè)的同學在在賀老師的帶領下來到學校十三號教學樓進行為期兩周的工程測量實習。我們班共有32人，分6個小組。趙健，張瑤，鄧強，熊子才和我是第一小組。
現(xiàn)在，為期兩周的實習已經(jīng)結束了，通過這次實習，讓我深刻的明白了理論聯(lián)系實際的重要性。由于是在夏季，又加上這些天剛好趕上高溫天氣，烈日當頭，但在實習過程中，同學們都表現(xiàn)出了較高的工作熱情和協(xié)作精神。不畏酷暑，甚至廢寢忘食。白天測數(shù)據(jù)，晚上加緊描點等。密切合作，互相互學。很認真地進行了測繪工作，并較好地完成了實習任務。
通過測量實習，也有一些心得體會。首先測量學是一項精確的工作，通過在學習工程測量這一門課程的過程中，使我在腦海中形成了一個基本的、理論的測量學輪廓，而實習的目的，就在于要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質(zhì)上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果做為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。
3.大學實習報告1000字左右
一、實習過程：
在大學里，我們所學習的土木工程測量學是一門實踐性很強的學科，而測量實習對培養(yǎng)我們的思維和動手能力、掌握具體工作程序和內(nèi)容起著相當重要的作用，對將來投入到工程建設工作中，投入到未來的工作中都將是受益終身，在學校和院系的安排下，我們土木工程專業(yè)安排了為期一周半的實習過程，下面我將就我們本次實習的目的及過程，實習心得和建議敘述如下：
二、實習目的：
1、熟練掌握常用測量儀器（水準儀、經(jīng)緯儀、）的使用。
2、掌握導線測量和四等水準測量的觀測和計算方法。
3、掌握經(jīng)緯儀與繪圖板協(xié)同畫碎部點。
三、儀器及工具：
1、導線測量每組領用經(jīng)緯儀（帶腳架）一臺。
2、水準測量每組領用：ds3水準儀（帶腳架）1臺，水準尺1對，水準測量手簿1本。
3、碎部點測量每組領用繪圖板一塊，量角器一塊和圖釘若干。
4、自備：鉛筆（3h或4h）、橡皮擦、直尺。
四、實習原理：
利用經(jīng)緯儀進行小地區(qū)的行的測量和地形圖的繪制。
1：平面控制測量方法的方法和原理。
2：四等水準測量的方法和原理。
3：視距測量的方法和原理。
五、實習具體過程：
平面控制測量的基本過程：
①踏勘選點
現(xiàn)場選圖根點時應注意的事項：
1、導線點應選在地勢較高、質(zhì)堅硬、長期保存和便于觀測的地方。
2、相鄰導線點間通良好，便于測角、量邊。
3、導線點視野開闊、控制面大、便于測繪周圍地物和地貌特征點。
4、導線邊長應大致相等，避免過長、過短，相鄰邊長之比不應超過三倍。
根據(jù)我校教工區(qū)的地形情況我們選了五個閉合圖根點，這五個點均滿足以上要求。
②外業(yè)測量
外業(yè)測量可分為角度測量和邊長測量。
在進行邊長和角度測量之前我們應先對經(jīng)緯儀進行檢查：
1、照準部水準管軸應垂直于豎軸。
2、望遠鏡視準軸應垂直于橫軸。
3、橫軸應垂直于豎軸。
4、十字絲豎絲應垂直于橫軸。
在確保以上條件的情況下我們便開始了測量工作。
另外在進行測量前應測出儀器的豎盤指標差。豎盤指標差的測定方法是在測地任找兩點a、b，先將經(jīng)緯儀安置好、整平。然后將經(jīng)緯儀打 到盤左，對準目標a讀出水平盤讀數(shù)。再將目標對準另一目標b讀出數(shù)據(jù)。再將經(jīng)緯儀打
到盤右找到目標b讀出數(shù)據(jù)，然后逆時針打回a讀出數(shù)據(jù)。根據(jù)公式，計算出指標差_。
4.大學實習報告1000字左右
前言
為期14天的工程測量實習結束了。
這次實習的內(nèi)容是對工程測量知識的實習化，實習的要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠達到基本掌握的程度，完成建筑工程測量實習報告。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、內(nèi)容更加廣泛、程序更加系統(tǒng)，完全從控制測量生產(chǎn)實際出發(fā)，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養(yǎng)我們理論聯(lián)系實際、獨立工作能力、綜合分析問題和解決問題的能力、組織管理能力等方面素質(zhì)。也是一次具體的、生動的、全面的技術實習活動。
在實習的天，由常允燕老師給我們做了實習的動員。在動員會上，常老師強調(diào)了本次實習的重要性，并分析了水電校地理條件較復雜及建筑物密集等因素給本次實習帶來的困難。并鼓勵同學們努力克服困難，努力完成本次實習。還講解了儀器操作、搬遷中的注意事項，并要求在實習期間自行保管實習備品。本次實習中需要用到的儀器主要有水準儀、水準尺、腳架、經(jīng)緯儀。當天我們就正式開始了室外的測量工作。
實習目的
鞏固課堂教學知識，加深對控制測量學的基本理論的理解，能夠用有關理論指導作業(yè)實習，做到理論與實習相統(tǒng)一，提高分析問題、解決問題的能力，從而對控制測量學的基本內(nèi)容得到一次實際應用，使所學知識進一步鞏固、深化。
通過實習，熟悉并掌握三、四等控制測量的作業(yè)程序及施測方法。
掌握用測量平差理論處理控制測量成果的基本技能。
通過完成控制測量實際任務的鍛煉，提高獨立從事測繪工作的計劃、組織與管理能力，培養(yǎng)良好的咱也品質(zhì)和職業(yè)道德。
熟悉水準儀、經(jīng)緯儀、全站儀的工作原理。
實習心得
為期兩個星期的工程測量學習已經(jīng)結束了，通過這次實習，讓我深刻明白了理論聯(lián)系實際的重要性。測區(qū)是我們重慶市永川區(qū)水利電力職業(yè)技術學院校區(qū)，雖然測區(qū)比較大，基本上是整個學校，測繪圖也是我們整個學校的平面圖，為了能盡快地完成任務，我們小組星期六、星期天加班進行測量，我們在測量的過程中也并不感到累，也沒有感到辛苦，反而還能自得其樂。
就是要將這些理論與實際工程聯(lián)系起來。測量學是研究地球的形狀和大小以及地面點位的科學，從本質(zhì)上講，測量學主要完成的任務就是確定地面目標在三維空間的位置以及隨時間的變化。在信息社會里，測量學的作用日益重要，測量成果作為地球信息系統(tǒng)的基礎，提供了最基本的空間位置信息。構建信息高速公路、基礎地理信息系統(tǒng)及各種專題的和專業(yè)的地理信息系統(tǒng)，均迫切要求建立具有統(tǒng)一標準，可共享的測量數(shù)據(jù)庫和測量成果信息系統(tǒng)。因此測量成為獲取和更新基礎地理信息最可靠，最準確的手段。測量學的分類有很多種，如普通測量學、大地測量學、攝影測量學、工程測量學。作為建筑工程系的學生，我們要學習測量的各個方面。測繪學基礎就是這些專業(yè)知識的基礎。
5.大學實習報告1000字左右
在這個假期我只身來到了吉林省天泰藥業(yè)股份有限公司進行學習，天泰藥業(yè)坐落于通化市輝南縣，她是一個經(jīng)過許多年風霜并逐漸發(fā)搌壯大的企業(yè)，這個現(xiàn)代化的綜合性的制藥企業(yè)擁有許多認真負責的員工，公司自創(chuàng)立以來用自己的真心去對待消費者，作為正處在萌芽期的我能來到這個現(xiàn)代化科技含量高而且人性化的制藥廠是非常榮幸的。
在這里，我知道了藥物的生產(chǎn)流程，并參觀了廠內(nèi)的加工工藝，在這里我結識了許多與我年齡相仿的技術工人，他們不僅向我引見了藥物生產(chǎn)的過程以及原理，而且還告訴我許多他們實習的經(jīng)驗以及我應該注意哪些，在這些天的交換與學習中，我學到了許多關于制藥方面的專業(yè)知識，而這些是我們現(xiàn)在還沒有學到的，這使我開拓了視野更主要的是我在對待企業(yè)以及自身發(fā)搌方面也有了更深刻的認識，據(jù)此藥廠的管理人員說，這里每一個員工在上崗之前都需要將近半年的培訓，這個培訓不僅僅是培訓他們的技術以及密力，也是要在培訓過程中了解未來員工的品行，這既是對他們的考驗也是對其表現(xiàn)的評估，回顧天泰藥業(yè)材漫漫征程，不難發(fā)現(xiàn)，高 瞻遠矚與腳踏實藏的統(tǒng)一，理性與激情的交織，自信與務實材辯證至關重要，任何一個廠子的建立都不是輕而易舉。在建廠的初期天泰藥業(yè)材藥品并不被大家所認可，雖然各項檢驗都合格，但是人們還是不放心，所以公司就免費送藥供大家試用，最終大家的努力沒有白費，其藥品最終得到了大家的認可，他們沒有被困苦阻礙，沒有早惡劣的條件下止步，艱苦奮斗是一個企業(yè)求生存求發(fā)搌的重要條件，在腳踏實藏時又要高 瞻遠矚，這些年來，公司領導班子團結而有激情，激情是克服困苦動力。他們用是中超前的眼光縝密分析，謀劃未來，這使公司的治理，制度構架，人員觀念得到全面的提升，在榮譽和成就面前，天泰人并沒有滿足現(xiàn)狀，他們深深的知道要創(chuàng)業(yè)就必須創(chuàng)新，創(chuàng)新就意味著打破常規(guī)，他們的核心力量集中于新產(chǎn)品的研發(fā)，這些年公司一直秉承著'科技為本'的理念，以國家技術中心為依托，做好科研工作，為公司新藥領域及現(xiàn)有的種類換代升級打好基礎。
在天泰精神的旗幟下，其員工將一如既往的致力于推動制藥技術的應用和發(fā)搌，為人類的健康事業(yè)作出更大的貢獻。我認為一個醫(yī)藥企業(yè)最終的目的不僅僅是為了盈利，她有著更重要的責任和義務，就是：為廣大病患者提供良心藥、放心藥，好讓他們早日康復，為員工提供良好的個人發(fā)搌空間;為社霍憎出應有的貢獻。眾所周知，要想把一個企業(yè)做大不是很困苦，但是要把一個企業(yè)做長久甚至長盛不衰卻是很不容易的。我曾經(jīng)在一些統(tǒng)計上看到過，長壽企業(yè)與曇花一現(xiàn)的企業(yè)之間，的區(qū)別在于企業(yè)文化中的核心價值和企業(yè)材核心競爭力，而核心競爭力就是企業(yè)在生產(chǎn)經(jīng)營中隨著市場、科技進步、內(nèi)部及外部環(huán)境的變化而保持自己不可替代的一種能力，這種能力之所以重要，因為他帶來的競爭性是買不來的，甚至是不可替代的，天泰藥業(yè)將天然藥物的研究放在重要的位置是有他的原因的，因其防治疾病的原因，藥物往往含有結構性質(zhì)不盡相同的多種成分。
通過同工廠的工人聊天中，不難發(fā)現(xiàn)，一個企業(yè)治理能力對企業(yè)材興衰起到了重要的作用，他們成功的避免了形式主義，讓人們真切的看到，企業(yè)或者員工的行為和外部形態(tài)都與內(nèi)部的意識形態(tài)達成統(tǒng)一，真正的做到了言行分歧，表里如一，在這里每個員工的心態(tài)，每個員工的行為，處處體現(xiàn)著其高 瞻遠矚與腳踏實藏的統(tǒng)一，理性與激情的交織，自信與務實材辯證，任何企業(yè)都需要其獨特的企業(yè)文化。
因為，企業(yè)文化總是標志著該企業(yè)材視野和品位，一個企業(yè)假如沒有文化，尤其是沒有自身特色的企業(yè)文化，那它好比建造房子時，只有磚瓦，沙子，沒有水泥一樣。總之，當企業(yè)材發(fā)搌達到了一定高度時，為了能再上一層樓，再創(chuàng)新的輝煌，這個企業(yè)就必然要提高它的文化素質(zhì)，只有這樣，這個企業(yè)才可能會具有一種長久的生命力。
通過這次實踐，讓我發(fā)現(xiàn)，我們現(xiàn)在學習的知識還遠遠不夠，所以在今后的兩年里我們必須要努力學習，當然同時也讓我發(fā)現(xiàn)，工作并不只是工作，同時也要求我們要學會許多做人的道理。做藥要講求良心，假如連人都做不好，那么談其他的還有什么用呢從學校走向社會，從教室走向工作崗位，從學生變成員工，無論是生活方式，還是生活環(huán)境，無論是思維方式，還是思考方法，都要發(fā)生很大的變化才能更好的適應企業(yè)材需要。在實踐過程中我知道了許多以前并不十分了解的事情，所以這次實踐使我受益匪淺。
通過這次實踐，我發(fā)現(xiàn)了自身在學習過程中的種種缺乏與缺點，幸好自己還有兩年的學習時間，我既可以認真學習專業(yè)知識，同時也可以學習許多做人的道理。學校要求學生多做些社會實踐是有其道理的，在實踐過程中我們能更好的能熟悉自我，完善自我，發(fā)現(xiàn)自己的缺乏。也能夠讓我們早日了解我們將來的使命，所以這次社會實踐是很有意義的。
篇九 大學實習生辭職報告600字
尊敬的公司領導：
您好！
首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職信。
首先，我要向您表示由衷的感謝，感謝您這些日子對我的幫助和照顧，讓我體會到了社會的溫暖。其次，我要像您表示深深的歉意，我思慮再三，還是決定寫這封辭職信。辜負了您的期望，我很抱歉。
時光荏苒，三個月的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，在__公司的工作使我真正從校園踏上了社會。在公司工作經(jīng)歷帶給了我很多愉快的記憶，也帶給我人生經(jīng)驗的增長，在這短暫的時間里我學到了很多。離開對于我個人來說或許是一種損失。
十分感謝公司給了我一個如此難得的實習機會，在實習期間，公司領導及同事對我的幫助和照顧、公司平等的人際關系和開明的工作作風，讓我倍感溫馨。
經(jīng)過這段時間在公司的實習，我在公司業(yè)務領域?qū)W到了很多知識，積累了一定的經(jīng)驗，并對我所學的專業(yè)有了更深刻的體會，對此我深表感激。
很抱歉的是，在這段時間里，我沒有為公司創(chuàng)造多大的價值，如果以后有機會，我一定用我所學、盡我所能為公司創(chuàng)造價值。
因為考慮到自己的學習和學生干部工作有些沖突，所以我決定提出辭職，希望組織上能夠找到能力更強更加適合這項工作的人來接替。在這里，我只能跟公司的每一位戰(zhàn)友說，你們好好加油，我會在背后默默祝福你們。有困難我會回去幫忙的，沒事情我也會回去看你們。
最后，祝公司領導和所有同事身體健康、工作順利！
此致
敬禮！
辭職人：___
20__年__月__日
大學實習生
篇十 數(shù)控專業(yè)學生大學實習報告1700字
一、實習目的或研究目的
1．通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2．通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。
3．本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習內(nèi)容
在老師的帶領下我們從五月十一號到五月十七號在江蘇星鑫分離設備制造有限公司進行了為期五天的實習，在這次實習中有新鮮有陌生但更多的是體會到了以后進入企業(yè)工作的話，我們現(xiàn)在還有很多很多的不足。進廠參觀后首先了解到的是江蘇星鑫分離設備制造有限公司的概況：
江蘇星鑫分離設備制造有限公司，創(chuàng)建于1999年（原泰興市鑫星過濾機制造廠），是生產(chǎn)隔膜式壓濾機、板框式壓濾機、廂式壓濾機和箱式壓濾機的專業(yè)廠家，并從事化工機械的研究、設計、制造。擁有各種精密的機加工和冷作加工設備，以及壓濾機固液分離設備。生產(chǎn)的“鑫星”牌復合橡膠板、增強聚丙烯板系列壓濾機，過濾面積8～__㎡，有手動壓緊、機械壓緊、液壓壓緊、半自動、全自動、plc編程壓濾機幾大類，且星鑫壓濾機可過濾、洗滌、壓榨，過濾壓力0.1-1.2mpa。
該系列壓濾機是國家專利產(chǎn)品，獲得江蘇省科技成果獎、優(yōu)秀新產(chǎn)品獎、市場名牌產(chǎn)品、國家3.15誠信獎及壓濾機十大優(yōu)秀品牌，并通過iso9001：__、iso14001：__雙認證的壓濾機專業(yè)生產(chǎn)廠家。
星鑫系列壓濾機適用非金屬礦、冶金、印染、陶瓷、電鍍、煤氣、造紙、煉焦、制藥、食品、釀造、精細化工等行業(yè)原料生產(chǎn)、工業(yè)廢液及生活污水排放過程中固液分離的理想設備。其中不銹鋼板壓濾機由于其無毒、無味、對人體無任何毒副作用，特別適用于食品、醫(yī)藥等行業(yè)。
星鑫壓濾機在國內(nèi)已被二十多類行業(yè)所采用，履蓋二十多個省、市、自治區(qū)。配套三十多家環(huán)保工程公司運用于多行業(yè)，多層次的產(chǎn)業(yè)中并為多家設計院設計配套出口日本、韓國、新加坡、哈薩克斯坦等國家，深受國內(nèi)外用戶的好評。
在十四號上午我們參觀了星鑫第34分廠濾板制造分廠，了解了一下現(xiàn)代化的濾板加工制造系統(tǒng)，接著又去了35分廠過濾機分廠，這是一個人力密集型的生產(chǎn)線，生產(chǎn)線上工人正在有條不紊的做著自己的工作，看著一個個零件在生產(chǎn)線上變成一臺臺的過濾機，真是感嘆人類的智慧。
下午星鑫的老師給我們講解了一下星鑫液壓方面的產(chǎn)品以及葉片泵的裝配和加工，為第二天的參觀做了下鋪墊。
產(chǎn)品主要給我們講的是液壓絞盤，液壓絞盤是利用了液壓技術開發(fā)的一種產(chǎn)品，原理圖雖然簡單，但背后肯定凝結了很多人的心血和汗水。絞盤一般用于道路清障車和架撤橋梁以及各種車輛的自救和互救，一般有1.5噸級、3噸級、5噸級、8噸級10噸級和15噸級等系列。一般一輛車配一臺絞盤，根據(jù)用戶需要，一輛車也可以配兩臺。絞盤通過吊臂把翻了的車、不能行駛的車、嚴重損壞的車吊裝運走，使道路暢通。中等城市一般選用1－10噸級的車，高等級公路、高架立交等一般選用10－30噸級的車。而提升、回轉(zhuǎn)裝置主要用于車用起吊的工程吊車，起吊重物后能旋轉(zhuǎn)360°，而回轉(zhuǎn)尚可用于其他需平面旋轉(zhuǎn)的機構，其噸位有5t、8t、10t、12t、20t和25t等。
十五號上午參觀星鑫第
十
八、十九分廠，這兩個分廠主要是對半成品進行加工精加工，然后再做各個方面的測試實驗，星鑫帶隊的老師給我印象最深刻了，一個本科生畢業(yè)三年后能懂得那么多。
然后下午聽了老師主題為《角色轉(zhuǎn)變和心態(tài)》的講座，受益非淺。
三、實習總結或體會
通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠?qū)W會的，不過我堅信我能做到這一點。這次實習對我的畢業(yè)設計也有很大的幫助，我想能夠在以后的設計過程中體會到很多東西。最后還應該感謝老師給的此次機會，讓我真正學到了很多專業(yè)和社會知識。
人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉(zhuǎn)化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)換。
篇十一 大學實習報告書1800字
已經(jīng)步入大學了，那就意味著離加入社會工作不遠了，為了以后能有更好的發(fā)展，這個假期我進行了許多社會實踐，走訪外貿(mào)公司、寫職業(yè)規(guī)劃、到商店當導購員等，豐富了我的假期，且增進了不少知識，成為我人生中的一筆財富。
回顧這個假期，覺得自己過得挺豐富的，特別是告別了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的狀態(tài)，而是去社會中好好實踐了一回。
7月5號，放假的第四天，我開始著手職業(yè)生涯規(guī)劃。首先，我走訪了本市幾家外貿(mào)公司，向咨詢?nèi)藛T詢問了有關對外貿(mào)易的流程及要做好這一行應掌握的知識技能，通過詢問讓我長進不少，了解了國際貿(mào)易專業(yè)應該掌握哪些知識。之后，我花了三天的時間在家看了兩本有關職業(yè)生涯規(guī)劃的指導書，充分分析了自己的興趣愛好，性格及志向，并做了測評。最后認真嚴肅的寫下自己未來十年的職業(yè)規(guī)劃，堅信自己一定會按照這份規(guī)劃，在大學期間努力學習，打好堅實的專業(yè)基礎，實現(xiàn)人生規(guī)劃。
7月10號，寫完了規(guī)劃書后，覺得有一個方面的學問需要從社會實踐中得來，就是人際交往能力，即與人溝通的技巧，于是，我決定去打假期工。倉促中，我找到了一家買包的商店，當上了導購員。雖然只工作了十來天，但期間卻學到了許多書本上學不到的知識：
第一、學會堅持
因為是新手，對于各種包的價格都不熟悉，于是，我開始了“記了又忘，忘了再記”的艱難地記憶過程。期間幾次因為價格忘記
或說錯，而招來顧客和老板的不滿，但我并沒有因此就想放棄，而是在沒有顧客時，認真地記住每個包價及品牌，逐漸達到顧客一問就能回答正確的地步，看到老板臉上滿意的笑容，自己心里著實甜了一回。
因為此前從沒有一天站八、九個小時不停歇，第一天工作就著實考驗了我的腳一把。站到腳酸都不用說了，更嚴重的是來回在顧客中周旋，腳都起泡了。唉，當時真的就想不干了，但想到現(xiàn)在自已已經(jīng)是個大學生了，如果這點小事都不能堅持，那以后一遇到挫折都會退縮的，于是，忍一忍，就堅持下來了，現(xiàn)在回想起來，覺得已經(jīng)度過了，就沒什么問題的。
第二、耐心很重要
一直就覺得自己缺乏耐心，果不其然，在為顧客導購中，因有些顧客過于挑剔，猶豫，而導致自己幾次對客人的語氣不佳，有反感態(tài)度。這一點，在事后自己很是后悔，但又忍不住自己的性子，結果當然是顧客的非常不滿了。我知道，耐心真的很重要，當你失去耐心時，你就失去了顧客。所以，通過這次實踐，我深刻體會到了耐心的重要性，明白了在以后的待人處事中，一定要學會耐心對待。
第三、“看人”說話
在商店中，總是會遇到形形色色的人，而每個人的性格都不盡相同，如何與各種各樣的人交流溝通好，確實是一大考驗。當然，由于我外向開朗的性格，還是比較容易與顧客開始一段友好的買賣交流的，而且也學會了，在對不同年齡段的顧客，要采取換位思考的方式，從而了解不同年齡階段的品味不同，適合的風格不同，這一點對于更好的導購是很重要的。
8月10號，感受愛的重要。這天，我和幾個高中同學滿載著愛心和笑容來到我市的孤兒院。在這里，我們看到最純真、最無瑕的笑容，而從幾雙充滿對愛的渴望的眼中，又讓我們心里有一絲絲的隱痛。我們知道我們唯一能做的就是帶給他們短暫的歡笑，和對生活有個積極的期許。于是，我們幾個分成四組，帶領小朋友們進行趣味比賽，又教他們唱兒歌，并告訴他們，好好學習，互相幫助。然而，在我們要走之時，看到孩子們一個個不舍得眼神，牽扯的小手，心里真的有很多的不堪離別的滋味。
通過這次孤兒院送愛心之行，讓我感悟頗多，希望天下每位爸爸媽媽，都不要拋棄你們的孩子，讓他們成為孤兒呀，他們小小的心中真的充滿了很多害怕和恐懼。
回看整個假期，還做了一些有意義的事。和媽媽一起打掃家里的衛(wèi)生，洗洗刷刷、爬上爬下，雖然挺辛苦的，但能為媽媽減輕些工作量自己已經(jīng)很滿意了。另外，我還拿起鍋鏟，炒起了菜。其實此前我是很少燒菜的，也因為這樣，煮的菜特別不夠味，不過看到爸媽夾菜時欣慰的面容，還是挺開心的。去大學一年了，終于回家了，看到爸爸勞累的身影，媽媽辛勞的雙手，自己做的這些真的不算什么。
以上大概就是整個暑假所做的社會實踐吧，雖然期間有很多做得不好的地方，但卻讓我成長了許多，學會了很多，收獲了許多。
在此次社會實踐中，我要感謝詳細給我解說的外貿(mào)公司的咨詢員;感謝商店老板給我提供實踐的機會，并教導我;感謝爸爸媽媽，讓我懂得生活的艱辛與幸福。
篇十二 有關大學實習報告1850字
隨著計算機技術的發(fā)展，數(shù)字控制技術已經(jīng)廣泛應用于工業(yè)控制的各個領域，尤其是機械制造業(yè)中，由于數(shù)控化加工可以讓機械加工行業(yè)朝高質(zhì)量，高精度，高成品率，高效率方向發(fā)展，最重要的一點是還可以利用現(xiàn)有的普通車床，對其進行數(shù)控化改造，這樣可以降低成本，提高效益。
一、實習目的或研究目的
1、通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2、通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉(zhuǎn)變到一個職業(yè)人的過程。
3、本次實習對我完成畢業(yè)設計和實習報告起到很重要的作用。
二、實習內(nèi)容
在老師的帶領下我們從五月十一號到五月十七號在江蘇星鑫分離設備制造有限公司進行了為期五天的實習，在這次實習中有新鮮有陌生但更多的是體會到了以后進入企業(yè)工作的話，我們現(xiàn)在還有很多很多的不足。進廠參觀后首先了解到的是江蘇星鑫分離設備制造有限公司的概況：
江蘇星鑫分離設備制造有限公司，創(chuàng)建于1999年（原泰興市鑫星過濾機制造廠），是生產(chǎn)隔膜式壓濾機、板框式壓濾機、廂式壓濾機和箱式壓濾機的專業(yè)廠家，并從事化工機械的研究、設計、制造。擁有各種精密的機加工和冷作加工設備，以及壓濾機固液分離設備。生產(chǎn)的“鑫星”牌復合橡膠板、增強聚丙烯板系列壓濾機，過濾面積8～__㎡，有手動壓緊、機械壓緊、液壓壓緊、半自動、全自動、plc編程壓濾機幾大類，且星鑫壓濾機可過濾、洗滌、壓榨，過濾壓力0.1—1.2mpa。
該系列壓濾機是國家專利產(chǎn)品，獲得江蘇省科技成果獎、優(yōu)秀新產(chǎn)品獎、市場名牌產(chǎn)品、國家3、15誠信獎及壓濾機十大優(yōu)秀品牌，并通過iso9001：__、iso14001：__雙認證的壓濾機專業(yè)生產(chǎn)廠家。
星鑫系列壓濾機適用非金屬礦、冶金、印染、陶瓷、電鍍、煤氣、造紙、煉焦、制藥、食品、釀造、精細化工等行業(yè)原料生產(chǎn)、工業(yè)廢液及生活污水排放過程中固液分離的理想設備。其中不銹鋼板壓濾機由于其無毒、無味、對人體無任何毒副作用，特別適用于食品、醫(yī)藥等行業(yè)。
星鑫壓濾機在國內(nèi)已被二十多類行業(yè)所采用，履蓋二十多個省、市、自治區(qū)。配套三十多家環(huán)保工程公司運用于多行業(yè)，多層次的產(chǎn)業(yè)中并為多家設計院設計配套出口日本、韓國、新加坡、哈薩克斯坦等國家，深受國內(nèi)外用戶的好評。
在十四號上午我們參觀了星鑫第34分廠濾板制造分廠，了解了一下現(xiàn)代化的濾板加工制造系統(tǒng)，接著又去了35分廠過濾機分廠，這是一個人力密集型的生產(chǎn)線，生產(chǎn)線上工人正在有條不紊的做著自己的工作，看著一個個零件在生產(chǎn)線上變成一臺臺的過濾機，真是感嘆人類的智慧。
下午星鑫的老師給我們講解了一下星鑫液壓方面的產(chǎn)品以及葉片泵的裝配和加工，為第二天的參觀做了下鋪墊。
產(chǎn)品主要給我們講的是液壓絞盤，液壓絞盤是利用了液壓技術開發(fā)的一種產(chǎn)品，原理圖雖然簡單，但背后肯定凝結了很多人的心血和汗水。絞盤一般用于道路清障車和架撤橋梁以及各種車輛的自救和互救，一般有1、5噸級、3噸級、5噸級、8噸級10噸級和15噸級等系列。一般一輛車配一臺絞盤，根據(jù)用戶需要，一輛車也可以配兩臺。絞盤通過吊臂把翻了的車、不能行駛的車、嚴重損壞的車吊裝運走，使道路暢通。中等城市一般選用1—10噸級的車，高等級公路、高架立交等一般選用10—30噸級的車。而提升、回轉(zhuǎn)裝置主要用于車用起吊的工程吊車，起吊重物后能旋轉(zhuǎn)360°，而回轉(zhuǎn)尚可用于其他需平面旋轉(zhuǎn)的機構，其噸位有5t、8t、10t、12t、20t和25t等。
十五號上午參觀星鑫第十八、十九分廠，這兩個分廠主要是對半成品進行加工精加工，然后再做各個方面的測試實驗，星鑫帶隊的老師給我印象最深刻了，一個本科生畢業(yè)三年后能懂得那么多。
然后下午聽了老師主題為《角色轉(zhuǎn)變和心態(tài)》的講座，受益非淺。
三、實習總結或體會
通過這次實習我真正感覺到步入社會后我們要學得的東西很多，差距還是有的，專業(yè)課知識的欠缺、動手能力不足等等，我也知道這不是一天兩能夠?qū)W會的，不過我堅信我能做到這一點。這次實習對我的畢業(yè)設計也有很大的幫助，我想能夠在以后的設計過程中體會到很多東西。最后還應該感謝老師給的此次機會，讓我真正學到了很多專業(yè)和社會知識。
人們常說，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在著巨大的差異。在角色的轉(zhuǎn)化過程中，人們的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當?shù)恼{(diào)整。所以，不要老抱怨公司不愿招聘應屆畢業(yè)生，有時候也得找找自己身上的問題。而實習提供了一個機會，讓大家接觸到真實的職場。有了實習的經(jīng)驗，以后畢業(yè)工作時就可以更快、更好地融入新的環(huán)境，完成學生向職場人士的轉(zhuǎn)換。
大學實習報告
篇十三 xxxx年9月大學實習報告1350字
大學生寒假社區(qū)服務活動已圓滿落下了帷幕，我很慶幸自己報名參加了這次如此有意義的活動，讓我接觸到了平常時很少接觸到的東西。這次活動，給我留下了難以忘卻的回憶，讓我獲益匪淺。
1月24號，參加此次活動的同學在__鎮(zhèn)中集合，主要說這次活動的大概流程和一些注意事項。那天，寒風習，但是還是有很多同學積極參加此次社區(qū)服務活動。因為經(jīng)費不足，參加此次活動的同學都自愿捐款來支持此次活動。這讓我很感動，作為一名大學生，積極參加社會實踐對自己來說既可以增長見識又可以鍛煉自己，這是一個很好的機會。
25號，我們第六組是采訪鄉(xiāng)鎮(zhèn)司法所所長。他很可親可敬，在百忙之中抽出時間來熱情的迎接了我們，接受我們的采訪。剛開始的時候我們都顯得有些拘緊，不敢放松，但在他的鼓勵下我們也慢慢放開了，與他進行了開心而又有意義的談話采訪。通過這次采訪，我明白了禮儀的重要性。雖然在學校的社團我是公關部的部長，但在這次的采訪中，我還是深深覺得自身的禮儀知識是不足的。理論知識也要與實踐很好的結合才是最好的。今后，我會更加努力的學好社交禮儀，讓自己的知識庫更豐富。其次還要加強自己的語言表達能力，對于一些突發(fā)情況要靈活。
27號，在__鎮(zhèn)峽山派發(fā)新型農(nóng)村養(yǎng)老保險等政策宣傳資料。每個小組都派幾個人去分發(fā)資料，并為當?shù)鼐用裰v解。我們每個人都很積極的去分發(fā)資料，雖然大家都互不認識，但是我們在活動中都不約而同地進行著默契合作的鍛煉。我感受很深的是，大家都有很強的集體意識。接著選出來的二十人跟著副書記步行去了__鎮(zhèn)敬老院。路上，當?shù)鼐用窨吹轿覀円蝗喝撕坪剖幨幍?，就對我們說，大學生就應該多參加社會實踐活動，積累經(jīng)驗，祖國的明天就靠我們?nèi)ソㄔO。到了敬老院，雖然我們和那里的老人都不認識，但是他們還是露出了笑容來迎接我們。我們給他們送去了一些慰問品，并和他們合影留念。當我們要走的時候，有些老人還是舍不得的。其實老人的心愿是很簡單的，就是和自己的子女在一起，安享晚年。家里有老人就是擁有一塊寶，不要覺得要照顧他們而感到麻煩。當初他們含辛茹苦的養(yǎng)我們，是那么艱辛，我們應該要懂得感恩。感恩他們給了我們生命，感恩他們的養(yǎng)育之恩，盡自己最大的努力讓他們感到我們對他們的關懷，讓他們可以享受天倫之樂。
28號我們上黨課觀看了紅色經(jīng)典電影，又一次重溫了歷史，深知今天地和平世界、幸福生活來之不易，我們這一代年輕人就應多學習先輩們的艱辛與拼搏精神;聽了《大學生就業(yè)政策及方向》的知識講座，現(xiàn)在的我們不能在茫目、無計劃、無目標的去生活，應找到自己人生中切合實際的目標，并為此付諸自己的努力，并實現(xiàn)它。29號，每組派兩人一男一女組合，去敬老院打掃衛(wèi)生。下午三點半在__鎮(zhèn)中進行友誼籃球賽。
張瑞敏曾說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”我感觸最深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣 “一分耕耘，一分收獲。”只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。
篇十四 大學實習報告模板2350字
大學實習報告模板
實習是每一個畢業(yè)生必經(jīng)的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業(yè)生專業(yè)知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的第一步。
一、綜述
實習單位基本情況：
實習崗位描述：
二、主體
實習過程介紹：
(1)了解過程
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環(huán)境也不怎么好，呈現(xiàn)在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環(huán)境中工作3個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單加工一種名叫黑色套管的產(chǎn)品，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著加工該產(chǎn)品，在加工的同時注意操作流程及有關注意事項等。畢業(yè)實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產(chǎn)品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。
作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發(fā)給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(a、b班)，兩班的工作時間段為：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30 至早上8：30。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程
對車間里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定地點等待小組組長集合員工開會強調(diào)工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區(qū)找來一些工作中需要用到的相關用具(比如：膠料袋子、脫模劑、產(chǎn)品標識單等)。在機臺位置上根據(jù)員工作業(yè)指導書上的操作流程進行正常作業(yè)，我運用工作所需的用具將機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品加工包裝好，并將加工包裝好的產(chǎn)品貼好產(chǎn)品標識單存放在指定的位置。另外在工作中，機器生產(chǎn)出的產(chǎn)品有時會出現(xiàn)異常(比如：產(chǎn)品出現(xiàn)缺膠、料花、氣紋、色差等)。出現(xiàn)上述情況時，要及時告知小組組長、技術員，讓他們幫助解決出現(xiàn)的問題，小組長、技術員通過對機器的調(diào)節(jié)讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產(chǎn)品的加工難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，加工效率不高，加工出來的產(chǎn)品質(zhì)量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的加工方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著加工這有難度的產(chǎn)品，從中體會加工產(chǎn)品的效果。同時在加工中選擇適合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的有效方法和技巧。有時在開關機生產(chǎn)、加工產(chǎn)品時，對產(chǎn)品應該怎樣包裝不明白，此時，我便向員工同事學習，向他們請教正確的加工包裝方式，另外也可以詢問評管(質(zhì)檢員)，按評管提供的要求進行生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品。
(3)實際操作
經(jīng)過一段時間開機生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的學習，我對車間產(chǎn)品的生產(chǎn)、加工包裝的整個流程已有了一個較詳細的了解與熟悉。對有些常加工的產(chǎn)品也比較熟悉了，對不良產(chǎn)品的識別力也有所提高了，生產(chǎn)、加工產(chǎn)品的效率也在不斷提高。上班期間，聽從小組長的安排，接受小組長分配的工作任務，在自己的工作區(qū)認真地進行作業(yè)。當出現(xiàn)一些小的問題和困難時，先自己嘗試著去解決，而當問題較大自己獨自難以解決時，則向小組長、技術員反映情況，請求他們幫助解決。在他們的幫助下，出現(xiàn)的問題很快就被解決了，我有時也學著運用他們的方法與技巧去處理些稍簡單的問題，慢慢提高自己解決處理問題的能力。在解決處理問題的過程中也不斷摸索出解決機器小故障的方法途徑。這樣從而讓我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
在所開的機器不出現(xiàn)大的故障的情況下，在確保產(chǎn)品質(zhì)量的基礎上盡自己的努力提高工作的效率。盡量讓生產(chǎn)出的產(chǎn)品數(shù)量達到班產(chǎn)要求的數(shù)量，以便完成生產(chǎn)任務。每次下班之前，將自己工作區(qū)域內(nèi)的衛(wèi)生打掃干凈，垃圾放入垃圾袋中并放到相應的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾擺放好。就這樣一天的全部工作內(nèi)容也就完成了，這工作任務也較艱巨的??！
實習體會：
在實習過程中，我充分的了解到實踐的重要性。通過學習，對自己專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，也是對學校所學知識的鞏固與運用。從這次實踐中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的學習。只有把學到的理論知識和具體的實踐工作相結合，我們才能更好的為公司乃至社會服務。
對學校開設課程的建議：
在校學生往往重視理論課的學習，而忽視實際動手操作能力的培養(yǎng)，學校應加強各種實驗課，實踐課，增強學生的實際操作能力。
三、總結
對學?，F(xiàn)行的教法、課程、管理的評價
學校的教育，對理論知識的教育是很豐富和完善的，但在實踐操作方面，則缺乏深入，系統(tǒng)的教育，使得學生的動手能力不是很強，學校應在這方面完善。
實習收獲：
實習期間，我對實習工廠的注塑車間(部門)生產(chǎn)、加工包裝產(chǎn)品的整個操作流程有一個較完整的了解和熟悉。實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。我學會了運用所學的知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理人際關系問題的經(jīng)驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了自己，也鍛煉了意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能，積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎。
篇十五 大學實習報告20234200字
畢業(yè)實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上學不到的知識，讓我們在實際中體會理論，運用理論，受益匪淺，同時打開了視野，增長了見識，使我認識到將所學的知識具體應用到工作中去的重要性，為以后進一步走向社會打下堅實的基礎，只有在實習期間盡快調(diào)整好自己的學習方式，調(diào)整心理，各方面都做好充分準備，去適應社會，才能被這個社會接納，維持生存進而更好地發(fā)展自己。
一、實習說明
實習時間：20__年3月1日至20__年6月1日
實習地點：_______
實習公司：______
實習目的：一方面，了解企業(yè)管理的先進方式和現(xiàn)代化管理方法，提高調(diào)查研究、搜集資料、整理資料的能力，提高理論與實際相結合的能力;另一方面，深切體會人力資源管理的重要性和管理的程序，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力。
二、公司簡介
_______公司是于2002年元月16日經(jīng)省政府有關部門批準改制成立的一家民營股份制企業(yè)。下轄鄂州港等4個港區(qū)、14家裝卸分公司、9家子公司。擁有經(jīng)營場地28萬平方米，各類運輸車輛500輛，機械設備480臺(套)。公司主要承擔鄂東南地區(qū)和鄂州市港口、車站、大中型廠礦及國家重點建設物資的裝卸搬運和大、新、特等貨物的長短途運輸業(yè)務，企業(yè)已形成以裝卸運輸為主，集江海聯(lián)運、機械制造、公交出租、倉儲代理、教育培訓、港口服務、汽車維修和房地產(chǎn)開發(fā)等于一體的經(jīng)營格局。 大通公司自2002年元月經(jīng)省政府有關部門批準改制成立股份制民營企業(yè)以來，結合企業(yè)實
際和市場經(jīng)濟發(fā)展要求，樹立長遠的戰(zhàn)略思想，將社會效益、客戶利益放在突出位置，加強制度創(chuàng)新、管理創(chuàng)新和企業(yè)文化建設，實施精細管理和人本管理，促進了企業(yè)經(jīng)濟效益和社會效益的同步增長。2023年，公司完成營業(yè)收入1.4億元，上交稅收650萬元，分別比2001年增長408%，588% ，資產(chǎn)總額達27000萬元。目前，公司已發(fā)展成為鄂東南地區(qū)最大的運輸骨干企業(yè)，是交通部全國重點聯(lián)系運輸企業(yè)之一。
三、實習內(nèi)容和方法
在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員;負責總經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生;做好會議紀要;負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務知識，拓展了所學的專業(yè)知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據(jù)公司的規(guī)定，結合自己的理論基礎、專業(yè)知識，爭取有所創(chuàng)新，認真做好每一份工作。在實習完后，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎。
四、實習基本情況
2023年3月1日這一天我開始了我的實習經(jīng)歷。我懷著一顆激動而緊張的心踏入了長沙市民興電纜銷售有限公司，剛進入辦公室的那一刻，我覺得我正在走進另一個領域，在這里我即將度過兩個多月的時間，更會在這里認識更多的同事和朋友，學到更多的知識。
五、辦公室文員職位簡介
我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：
1.接聽、轉(zhuǎn)接電話;接待來訪人員;
2.負責經(jīng)理辦公室的清潔衛(wèi)生;
3.做好會議紀要;
4.負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送;
5.負責傳真件的收發(fā)工作;
6.做好公司宣傳專欄的組稿;
7.管理好員工人事檔案材料， 建立、完善員工人事檔案的管理;
8.統(tǒng)計每月考勤并交財務做帳，留底;
9.管理辦公各種財產(chǎn)，合理使用并提高財產(chǎn)的使用效率，提倡節(jié)儉;
10.接受其他臨時工作。
六、實習過程
剛進公司時，對整個公司的工作非常陌生，文員工作也不知道從何下手，更談不上管理。后來在公司領導和同事的指導幫助下，開始對公司對業(yè)務，對職位職責有所了解，并充分地應用在學校學到的知識，很快的了解了公司的運作流程。這些事情看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：1、工作流程的了解;2、應用專業(yè)知識的熟悉;3、人際關系的協(xié)調(diào);4、與上司、客戶和同事的溝通技巧等。這些在學校是遠遠學不到的，只能是大概的有些了解，并不是很清楚，經(jīng)過一段時間的實踐，才讓我真正的全方位的了解，當然還有很多東西目前掌握的還不夠，需要以后的多加了解和學習。
雖然一開始只是接聽電話和傳達旨意，但是這里還很有學問，你要注意語音語調(diào)等等一些細節(jié)，還有就是打字復印等簡單工作，看似簡單，其實需要耐心和小技巧，還得注意時間分寸。要是接待來訪客戶就更是學問大了，你需要察言觀色地了解他們的心理，了解上司的意圖等等。由于我更多的是想了解整個公司的工作流程尤其是人力資源管理方面的知識，所以我經(jīng)常性地努力爭取更多的機會去接觸專業(yè)知識多涉及到的領域，而不僅僅局限于完成文員的崗位職責。盡管好多人都認為辦公室文員是一“打雜”的角色，但是我一方面認真的學習和努力完成領導布置的任務之外，積極主動地爭取更多的機會去接觸其他工作。一開始會覺得很難堪，因為你實在是初出茅廬，盡管你是人力資源專業(yè)出來的，但是同事們特別是年齡大一點，職位高一點的員工一般都不會給你機會，也不會相信你，甚至有的還會給你臉色，要不就還會誤會你的意思，以為你是在炫耀，要不就是邀功，其實這些都是在實習的時候我們要努力克服的。我們唯有的方法就是真誠和謙虛，還有不放棄的精神，比如在我的一再努力和要求下，我擁有更多的機會去參與部門里的其他工作，而不僅僅局限于了一個文員，印象最深的就是我硬是參加了實習期間公司招聘計劃里的職責編寫工作，盡管還是犯錯了，但是我沒有受到過多的責怪，相反經(jīng)理還給我認真的上了一課，那真的是有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。
但是其實我更多的感受還是做文員，針對文員這個職位的特點，最值得一提的便是對挫折的處理，具體遇到到挫折時，我發(fā)現(xiàn)不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復印、傳真、公文處理等基本工作我都已熟練。而文員管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分還具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數(shù)。準確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
在我實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業(yè)的關系，對文秘的還有一些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。
七、實習的體會、收獲
經(jīng)過兩個多月的實習，我明顯地感覺到了自己的進步，無論是理論知識還是實際工作能力，無論是學習能力還是為人方面，進步和提升很快很多。感觸最深的要屬以下幾點：
1.任何工作任何崗位都應該認真細致，尤其是工作單位的人事部更需要有嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。文員崗位需要經(jīng)常與很多東西，物質(zhì)方面，人事方面打交道，經(jīng)常要處理大量數(shù)據(jù)，大量資料和文件，這些都要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。其實不光是在人事部，在單位的任何部門都應該保持著嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L。如果將這一工作作風聯(lián)系到企業(yè)當中，也可謂是企業(yè)文化的一大體現(xiàn)。
2.講究分工合作，分工合理，工作程序詳細具體，講究條理。各項工作互相關聯(lián)，每一步都關系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務。分工合作不是吃大鍋飯搞平均主義，而要結合每個同事的實際工作能力，合理的分配工作，盡量發(fā)揮每個員工的最大潛力。真正做到優(yōu)劣互補，互相幫助，互相學習。這其實也是人力資源管理人崗匹配原則的最佳體現(xiàn)。
3.與同事的相處與交流，以及和公司其他兄弟部門的協(xié)調(diào)非常重要。由于一個完整的任務需要大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流突顯關鍵。特別是人事部工作，需要和生產(chǎn)部門、財務部門、采購部以及業(yè)務部門緊密聯(lián)系，因為這幾個個部門的工作關系互相牽制、互相影響，任何一個部門都不可以單獨運作。但是在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯，給其他部門的同事造成不便;或者由于某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。另外在辦公室的人際關系也很難
把握，尤其是對于我們這些初出茅廬的實習生。有些同事之間的關系非常微妙，親近或疏遠任何一方都會給自己帶來一些不利的影響，我在這方面的經(jīng)驗是少說話，多做事，態(tài)度真誠和謙虛，這方面的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習與積累。
4.在管理方面的感觸是正確的對待自己的人生觀和價值觀，為員工樹立標桿，為員工做出榜樣，對下屬的生活和工作無微不至的關懷，主動的解決員工遇到的困難，對員工的管理盡量人性化，俗話說：以人為本、以德服人。這一點我覺得公司的領導做得不錯，我很欣賞，感觸也因此而生。更加深切的感受到了企業(yè)軟件企業(yè)文化的巨大作用。
短短的兩個多月結束了，我的實習經(jīng)歷也隨即結束?？偨Y實習的體會收獲良多，理論的確很重要，但是我們一定要在實際當中去運用。只有當理論和實際相結合的時候才能發(fā)揮最大功效。而我在實習中，有時候明顯發(fā)覺自己理論掌握不夠，對現(xiàn)實把握不準，創(chuàng)新能力也很有限，這只能說明我各方面都迫切需要改進。因此，在以后的學習和工作中我會更加努力。同時我也相信我的人生正在翻開新的一頁！
大學實習報告范文2023
