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鍛煉倡議書(8篇)

更新時(shí)間:2024-11-20 查看人數(shù):8

鍛煉倡議書

第1篇 鍛煉身體倡議書范文-蓮山課件

鍛煉身體倡議書

城鄉(xiāng)清潔,碧水藍(lán)天,是你我的共同向往;文明素養(yǎng),健康生活,是你我的共同追求。愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)是我國(guó)的優(yōu)良傳統(tǒng),是改善城鄉(xiāng)衛(wèi)生環(huán)境、提高全民健康水平的有力舉措,也是一項(xiàng)人人有責(zé)、家家受益的全民工程。為創(chuàng)造一個(gè)宜居宜業(yè)的美麗環(huán)境,提高人民群眾健康水平,我們向全省人民發(fā)出倡議:

一、增強(qiáng)責(zé)任意識(shí),主動(dòng)參與愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。清潔環(huán)境,美化家園是我們義不容辭的責(zé)任和義務(wù),要強(qiáng)化主人翁意識(shí),將愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)內(nèi)化為精神追求,外化為自覺行動(dòng)。自覺響應(yīng)“愛國(guó)衛(wèi)生月”、環(huán)境衛(wèi)生整治活動(dòng),自覺參加社區(qū)、單位組織的衛(wèi)生大掃除,自覺做好個(gè)人居住環(huán)境衛(wèi)生。

二、徹底清潔環(huán)境,積極踐行良好衛(wèi)生習(xí)慣。清潔室內(nèi)外環(huán)境和責(zé)任區(qū)域環(huán)境,清理日常垃圾,清理各類積水,清除廢棄雜物,清除衛(wèi)生死角,全面消除“四害”孳生條件,科學(xué)滅殺鼠、蚊、蠅、蟑。遵守公共衛(wèi)生守則,愛護(hù)環(huán)境,不損壞公物,不隨地吐痰,不亂扔亂倒,不亂貼亂畫,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

三、加強(qiáng)健康管理,努力養(yǎng)成健康生活方式。講究個(gè)人衛(wèi)生,加強(qiáng)體育鍛煉,注重健康飲食,改變不良生活習(xí)慣,做好疾病預(yù)防。

四、多方協(xié)同參與,深入推動(dòng)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。各機(jī)關(guān)單位、學(xué)校、部隊(duì)、企事業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體及廣大人民群眾,要各司其職、各負(fù)其責(zé),開展環(huán)境衛(wèi)生整治,防治病媒生物,開展健康教育,加強(qiáng)監(jiān)督管理,共同做好愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。

“愛國(guó)衛(wèi)生人人參與,健康生活人人享有”。美麗健康廣東的藍(lán)圖已經(jīng)繪就,愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的號(hào)角已經(jīng)吹響。讓我們攜起手來,繼承和發(fā)揚(yáng)愛國(guó)衛(wèi)生的優(yōu)良傳統(tǒng),同心協(xié)力、群策群力,用我們持之以恒的行動(dòng)共筑廣東美麗健康的明天!

廣東省愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)

20xx年1月

第2篇 健康鍛煉倡議書

篇一、健康鍛煉倡議書

為響應(yīng)全國(guó)開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極主動(dòng)參與體育鍛煉,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平,更好落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神,學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng),帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的全新改善。新田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)各項(xiàng)設(shè)施均按國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)修建,新場(chǎng)地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動(dòng)健身的理想場(chǎng)所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行,維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,使其為我校師生提供更好更長(zhǎng)久的服務(wù),在此,我們向全體師生發(fā)出如下倡議:

一、請(qǐng)不要穿釘鞋、高跟鞋等非運(yùn)動(dòng)鞋進(jìn)入場(chǎng)地,不要帶利器進(jìn)入操場(chǎng),不得在草坪上跳繩。

二、請(qǐng)均衡使用六個(gè)道次,以延長(zhǎng)場(chǎng)地的使用年限。

三、請(qǐng)不要隨地吐痰,不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖,不要攜帶食物進(jìn)入操場(chǎng),不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請(qǐng)把垃圾帶出操場(chǎng),你帶走的是垃圾,留下的是干凈;你扔下的是骯臟,撿起的卻是品德。

四、嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)吸煙或使用明火,以免損壞操場(chǎng)或引起火災(zāi);

六、請(qǐng)不要在操場(chǎng)上使用有顏色的噴劑,操場(chǎng)上只有三種顏色,紅色是激—情,綠色是生命,白色是和—諧。

七、雨天若腳下有泥土,則禁止穿翻運(yùn)動(dòng)場(chǎng),請(qǐng)不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi),不得騎任何車輛或滑板、旱冰鞋等進(jìn)入活動(dòng)。

八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場(chǎng)地的行為時(shí),您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時(shí),您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶。

同學(xué)們,優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)禮,更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)會(huì)謙讓,學(xué)會(huì)做人。在優(yōu)美的環(huán)境中,我們沐浴著陽光,吸取著營(yíng)養(yǎng)。我們滿懷激—情,暢想未來。我們不只是要愛護(hù)我們的操場(chǎng),校園里的一草一木我們都要愛護(hù),構(gòu)建和—諧校園需要我們每一個(gè)人的力量。從你我做起,從身邊做起,做一個(gè)有心之人。

同學(xué)們,如果你有一個(gè)顆熱愛生活的熾熱的心,那還有什么事情做不到呢?我們相信,在大家的共同努力下,我們的操場(chǎng)會(huì)更加美麗,更加富有青春活力!愛我操場(chǎng),舉手之勞;護(hù)我操場(chǎng),人人有責(zé)!

共青團(tuán)福清市沙埔初級(jí)中學(xué)總支部、總務(wù)處、政教處

20xx年10月25日

第3篇 2022年加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書

全院教職工同志們:

經(jīng)常性的體育活動(dòng),可以提高身體素質(zhì),提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力,還可以使人精神振奮,情緒飽滿,精力充沛,對(duì)工作和生活充滿激情和活力。所以,參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。

在校運(yùn)會(huì)來臨之際,學(xué)院黨委、行政、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),這既是對(duì)我們身體健康狀況的關(guān)懷,也是對(duì)我們保持充沛精力的要求。為此,體育部、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下:

一、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召

倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,對(duì)個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng),并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。

二、采取切實(shí)有效措施

倡議全體教職工按照各類體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng),并在活動(dòng)結(jié)束后填寫參加活動(dòng)的名稱和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對(duì)教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,并作為年終綜合考評(píng)的依據(jù)之一;倡議各系(部)對(duì)參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志,或沒有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯耐具M(jìn)行一定形式的鼓勵(lì)。

三、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法

倡議長(zhǎng)期未參加體育活動(dòng),或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,采取有效的鍛煉方法,控制一定的活動(dòng)量,達(dá)到身體舒適不疲勞,不影響第二天工作,且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。

倡議人:

日期:xx年xx月xx日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書

第4篇 冬季鍛煉倡議書

親愛的朋友們:

上午好!

不知大家是否有這種感覺:跑步不到兩分鐘,就氣喘吁吁;樓梯沒上幾步,就腳軟無力;書頁沒翻幾篇,就身心疲憊;作業(yè)沒做多久,就頭昏腦脹……

是啊,這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照,難道我們就這樣算了嗎?

不!不能平啊!我們還這么年輕!這么向上!只怪這身體,不能給我們提供更多的能量!

但是,在這天氣也來恭賀的日子里,也是十萬火急的時(shí)候,領(lǐng)導(dǎo)給我們送來了溫暖與關(guān)懷:看看這剛清掃過的干凈寬闊的操場(chǎng);四周音質(zhì)清透的揚(yáng)聲器;周圍綠色青蔥的樹木;臺(tái)上滿臉慈愛的老師……對(duì)!加上一張張稚氣活脫的笑臉,呵!是我們的!因?yàn)槲覀兒酶吲d,我們將告別過去疲乏的身體,加入拯救身體的行動(dòng)了!從今以后,我們將擁抱健康了!

一個(gè)完整的人,不但要心靈健康,同時(shí)也要身體健康!試問自己,你是一個(gè)完整的人嗎?

在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下,我們能不珍惜嗎?我們難道不想解救自己的身體嗎?

各位朋友,快快行動(dòng)起來吧!說小一點(diǎn),你的身體情況,代表著你的健康;說大一點(diǎn),你的身體情況,卻代表著一個(gè)國(guó)家的健康!

現(xiàn)在,讓我們的健康活躍在操場(chǎng)上,趕緊釋放你們的身體吧!讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“!

倡議人:

日期:xx年xx月xx日

冬季鍛煉倡議書

第5篇 體育鍛煉的倡議書

體育鍛煉的倡議書(通用)

在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,越來越多人會(huì)去使用倡議書,不同的倡議書內(nèi)容同樣也是不同的。你所見過的倡議書是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的體育鍛煉的倡議書(通用),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

體育鍛煉的倡議書1

全院教職工同志們:

經(jīng)常性的體育活動(dòng),可以提高身體素質(zhì),提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力,還可以使人精神振奮,情緒飽滿,精力充沛,對(duì)工作和生活充滿激情和活力。所以,參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。

在校運(yùn)會(huì)來臨之際,學(xué)院黨委、行政、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),這既是對(duì)我們身體健康狀況的關(guān)懷,也是對(duì)我們保持充沛精力的要求。為此,體育部、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下:

一、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召

倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,對(duì)個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng),并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。

二、采取切實(shí)有效措施

倡議全體教職工按照各類體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng),并在活動(dòng)結(jié)束后填寫參加活動(dòng)的名稱和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對(duì)教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,并作為年終綜合考評(píng)的依據(jù)之一;倡議各系(部)對(duì)參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志,或沒有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯耐具M(jìn)行一定形式的鼓勵(lì)。

三、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法

倡議長(zhǎng)期未參加體育活動(dòng),或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,采取有效的鍛煉方法,控制一定的活動(dòng)量,達(dá)到身體舒適不疲勞,不影響第二天工作,且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。

倡議人:xxx

日期:xx年xx月xx日

體育鍛煉的倡議書2

親愛的同學(xué)們:

進(jìn)一步強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健,共青團(tuán)中央、教育部、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定,從20xx年開始,在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)。

我校定期開展東莞理工學(xué)院體育文化節(jié),大力弘揚(yáng)大學(xué)生的體育精神,積極營(yíng)造校園體育運(yùn)動(dòng)文化氛圍,為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺(tái),激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情,努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此,東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議:

一、提倡積極健康的生活方式,不通宵熬夜,作息有規(guī)律,堅(jiān)持定時(shí)鍛煉;

二、充分利用我?,F(xiàn)有的各種體育資源,堅(jiān)持在課外時(shí)間利用各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)施,積極參與體育鍛煉;

三、響應(yīng)學(xué)?!皞鞒畜w育文化,弘揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神”的號(hào)召,積極參與我校各種體育活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神;

四、主動(dòng)學(xué)習(xí)各種身體保健知識(shí),強(qiáng)化自我保護(hù)能力,提升自身身體素質(zhì);

五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來,努力營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。

各位同學(xué),為了你和身邊關(guān)心你的人,請(qǐng)對(duì)自身的身體健康負(fù)起一份責(zé)任,并為創(chuàng)建健康校園、運(yùn)動(dòng)校園貢獻(xiàn)自己的一份力量,帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭(zhēng)創(chuàng)“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中!

祝各位同學(xué)身體健康、幸??鞓访恳惶?!

xxx學(xué)生會(huì)

20xx年3月24日

體育鍛煉的倡議書3

全體同仁:

炎熱的天氣,忙碌的工作,快節(jié)奏的生活,你是否感到疲憊,是否感到壓抑,是否想好好的發(fā)泄一下,那運(yùn)動(dòng)吧!長(zhǎng)期呆在辦公室工作,你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬,有時(shí)還感覺頭痛頭暈?zāi)??那運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用,能改善生理和心理狀態(tài),迅速恢復(fù)體力和精力;能增進(jìn)身體健康,使疲勞的身體得到積極的休息,使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;能舒展身心,有助安眠及消除生活帶來的壓力;運(yùn)動(dòng)還可以陶冶情操,保持健康的心態(tài),充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,提高自信心和價(jià)值觀,使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié)、協(xié)作及集體主義精神,可以促進(jìn)同事間的交流,增進(jìn)同事間的友誼。

此外,運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝,提高皮膚溫度,增加抗病排毒能力,因此女同事多運(yùn)動(dòng)不僅能延緩衰老,還能美容喔!生命在于運(yùn)動(dòng),我運(yùn)動(dòng),我健康!我運(yùn)動(dòng),我快樂!時(shí)值立秋來臨之際,公司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要,特此向公司全體同仁發(fā)出倡議:

做好準(zhǔn)備,我們一起去運(yùn)動(dòng)吧!公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng),大家都踴躍的參與進(jìn)來,享受運(yùn)動(dòng)帶來的激情與快樂吧!只要經(jīng)常鍛煉,一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)??釔圻\(yùn)動(dòng)的你,想要運(yùn)動(dòng)的你,和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你,馬上行動(dòng)起來,讓我們一起釋放激情,享受運(yùn)動(dòng)帶來的無限快樂和活力!

每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子。

倡議人:xxx

時(shí)間:xxxx年xx月xx

體育鍛煉的倡議書4

陽春三月,春回大地,萬物復(fù)蘇,這是一個(gè)充滿希望與夢(mèng)想的`季節(jié),也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢(mèng)想而絢爛,生命因健康而充實(shí),人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚(yáng)。

健康是人生最大的財(cái)富,青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財(cái)富,也是國(guó)家和民族的最大財(cái)富。近年來,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,國(guó)民的整體素質(zhì)有了很大提高,但國(guó)民的健康素質(zhì)卻未同步提升,尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂。中共中央、國(guó)務(wù)院曾就此召開專題會(huì)議,并以中共中央名義出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,要求各地采取措施,切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì)。

校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一、提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識(shí),自覺向周圍人傳播健康理念,讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這一運(yùn)動(dòng)理念成為你及你周圍人的人生信條。

二、認(rèn)真上好體育課,通過體育課學(xué)會(huì)科學(xué)的體育鍛煉技能與方法,掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育技能;

三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。每天學(xué)習(xí)之余,走出教室,走到操場(chǎng)上,走進(jìn)大自然,積極參加室外活動(dòng),養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,讓體育成為我們的生活方式。

同學(xué)們,你們是國(guó)家的未來和民族的希望,是今后國(guó)家建設(shè)和發(fā)展的生力軍。青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康,也關(guān)系到國(guó)家和社會(huì)的前途命運(yùn)。健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們,為了你們自己的健康和幸福,也為你們肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,讓我們發(fā)揚(yáng)偉大的奧林匹克精神,積極參與體育,加入陽光體育活動(dòng)的行列,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感悟體育的精彩,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

練強(qiáng)健體魄,養(yǎng)浩然正氣!

參與體育鍛煉,擁抱健康人生!

走進(jìn)操場(chǎng)沐浴陽光融入自然享受生活!

夢(mèng)想與陽光齊飛,健康與體育同行!

第6篇 加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書

每天鍛煉一小時(shí),健康工作四十年,幸福生活一輩子。那你知道加強(qiáng)體育鍛煉倡議書嗎?下面是小編為你整理的加強(qiáng)體育鍛煉倡議書,希望對(duì)你有用!

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書

全院教職工同志們:

經(jīng)常性的體育活動(dòng),可以提高身體素質(zhì),提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力,還可以使人精神振奮,情緒飽滿,精力充沛,對(duì)工作和生活充滿激情和活力。所以,參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。

在校運(yùn)會(huì)來臨之際,學(xué)院黨委、行政、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),這既是對(duì)我們身體健康狀況的關(guān)懷,也是對(duì)我們保持充沛精力的要求。為此,體育部、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下:

一、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召

倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,對(duì)個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng),并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。

二、采取切實(shí)有效措施

倡議全體教職工按照各類體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng),并在活動(dòng)結(jié)束后填寫參加活動(dòng)的名稱和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對(duì)教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,并作為年終綜合考評(píng)的依據(jù)之一;倡議各系(部)對(duì)參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志,或沒有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯耐具M(jìn)行一定形式的鼓勵(lì)。

三、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法

倡議長(zhǎng)期未參加體育活動(dòng),或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,采取有效的鍛煉方法,控制一定的活動(dòng)量,達(dá)到身體舒適不疲勞,不影響第二天工作,且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。

倡議人:

日期:xx年xx月xx日

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第7篇 寒假鍛煉身體倡議書

20xx級(jí)的新同學(xué)們:

你們好!

古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于運(yùn)動(dòng)”,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

為了健康的體魄和美好的人生,讓我們給健身以時(shí)間和空間,保持高昂的熱情,積極參與到豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)中去。為此,校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)向全體20xx級(jí)同學(xué)發(fā)出倡議:

一、樹立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育,以飽滿的熱情投入到體育運(yùn)動(dòng)中來。

二、倡導(dǎo)踐行“三個(gè)一”的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。即:每天鍛煉一小時(shí);每人參加一項(xiàng)學(xué)校組織的運(yùn)動(dòng);每人具備一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)項(xiàng)。具體來說,每天堅(jiān)持早操鍛煉,努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。

三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神是一面旗幟,是一種追求,是一種境界,更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們?cè)趭W運(yùn)精神的感召下,快樂運(yùn)動(dòng)起來吧,讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道,享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益!

四、保持良好的作息規(guī)律,告別不健康、不文明的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早起早餐早睡、合理使用電腦的好習(xí)慣。

同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和-諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,讓我們永葆青春的激-情和風(fēng)采!

校團(tuán)委 校學(xué)生會(huì)

二〇一一年十月十一日

寒假鍛煉身體倡議書

第8篇 2022關(guān)于加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書

開展陽光體育運(yùn)動(dòng)的倡議書

陽春三月,春回大地,萬物復(fù)蘇,這是一個(gè)充滿希望與夢(mèng)想的季節(jié),也是我們揮灑青春、擁抱陽光的季節(jié)。青春因夢(mèng)想而絢爛,生命因健康而充實(shí),人生也必將因陽光而激情四射、青春飛揚(yáng)。

健康是人生最大的財(cái)富,青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財(cái)富,也是國(guó)家和民族的最大財(cái)富。近年來,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,國(guó)民的整體素質(zhì)有了很大提高,但國(guó)民的健康素質(zhì)卻未同步提升,尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂。中共中央、國(guó)務(wù)院曾就此召開專題會(huì)議,并以中共中央名義出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》,要求各地采取措施,切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì)。教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定在全國(guó)范圍內(nèi)開展億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng),這不僅是一項(xiàng)健康工程,更是一項(xiàng)希望工程和未來工程,我校于xx年12月召開了學(xué)校體育工作會(huì)議,出臺(tái)了《陽光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》。為了貫徹上級(jí)及學(xué)校文件精神,在我校掀起轟轟烈烈的陽光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮,切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì),以健康的體魄迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年,校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:

一、提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí),樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識(shí),自覺向周圍人傳播健康理念,讓“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”這一運(yùn)動(dòng)理念成為你及你周圍人的人生信條。

二、認(rèn)真上好體育課,通過體育課學(xué)會(huì)科學(xué)的體育鍛煉技能與方法,掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育技能;

三、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣。每天學(xué)習(xí)之余,走出教室,走到操場(chǎng)上,走進(jìn)大自然,積極參加室外活動(dòng),養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,讓體育成為我們的生活方式。

同學(xué)們,你們是國(guó)家的未來和民族的希望,是今后國(guó)家建設(shè)和發(fā)展的生力軍。青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康,也關(guān)系到國(guó)家和社會(huì)的前途命運(yùn)。健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們,為了你們自己的健康和幸福,也為你們肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,讓我們發(fā)揚(yáng)偉大的奧林匹克精神,積極參與體育,加入陽光體育活動(dòng)的行列,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力,感悟體育的精彩,享受運(yùn)動(dòng)的快樂!

練強(qiáng)健體魄,養(yǎng)浩然正氣!

參與體育鍛煉,擁抱健康人生!

走進(jìn)操場(chǎng) 沐浴陽光 融入自然 享受生活!

夢(mèng)想與陽光齊飛,健康與體育同行!

關(guān)于加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書

全院教職工同志們:

經(jīng)常性的體育活動(dòng),可以提高身體素質(zhì),提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力,還可以使人精神振奮,情緒飽滿,精力充沛,對(duì)工作和生活充滿激情和活力。所以,參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分。

在校運(yùn)會(huì)來臨之際,學(xué)院黨委、行政、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),這既是對(duì)我們身體健康狀況的關(guān)懷,也是對(duì)我們保持充沛精力的要求。為此,體育部、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下:

一、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召

倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,對(duì)個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí)、有效的體育活動(dòng),并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用。

二、采取切實(shí)有效措施

倡議全體教職工按照各類體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng),并在活動(dòng)結(jié)束后填寫參加活動(dòng)的名稱和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對(duì)教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,并作為年終綜合考評(píng)的依據(jù)之一;倡議各系(部)對(duì)參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志,或沒有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯耐具M(jìn)行一定形式的鼓勵(lì)。

三、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法

倡議長(zhǎng)期未參加體育活動(dòng),或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,采取有效的鍛煉方法,控制一定的活動(dòng)量,達(dá)到身體舒適不疲勞,不影響第二天工作,且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。

鍛煉倡議書(8篇)

篇一、健康鍛煉倡議書為響應(yīng)全國(guó)開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極主動(dòng)參與體育鍛煉,培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,有…
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