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第1篇 大學(xué)生青春健康培訓(xùn)心得體會
大學(xué)生青春健康培訓(xùn)心得體會
本次培訓(xùn)是圍繞青少年青春健康教育展開的，是有河南省計生協(xié)主辦，開封計生協(xié)承辦的一場極有意義的培訓(xùn)，三天的培訓(xùn)下來，我學(xué)到了很多東西也交到了很多朋友，希望我會學(xué)有所獲，將我學(xué)到的知識運(yùn)用在今后的工作中。本次培訓(xùn)由中國計生協(xié)會苗世榮老師主講，他以參與式培訓(xùn)方法和技巧介紹為重點(diǎn)，并且加帶了幾位計生協(xié)老師的試講與示范，最后進(jìn)行小組學(xué)員試講及點(diǎn)評，晚上還有專題的關(guān)于與青年人如何溝通與青春健康的講座。三天的課程很滿也很緊，大量的新概念、豐富多彩的活動形式，這對于我而言著實是一種不可多得的成長機(jī)會和挑戰(zhàn)，我從中收獲良多。這一次的培訓(xùn)使我了解價值澄清、自我信息的有關(guān)內(nèi)容。價值澄清法指的是教師不能把價值觀直接教給學(xué)生，而只能通過分析評價等方法，幫助學(xué)生形成適合本人的價值觀體系。這種方法不是填鴨式教學(xué)不是為學(xué)生灌輸教師思想，以我是真理高高在上的狀態(tài)教授，不是教給學(xué)生一套概念體系讓學(xué)生去背，而是盡可能接近學(xué)生生活而不被學(xué)生察覺。在討論和活動的過程中，我們得出了人們出發(fā)點(diǎn)不同，身份不同，對于同一問題的理解和看法是不同的，對同樣的問題，不同的人會有不同的看法。我們以活動的形式，澄清了我們對同一個問題具有不同的看法是正常的，從而引出要學(xué)會了理解青少年和以平等尊重的.態(tài)度與青少年進(jìn)行健康溝通。不可一味地教科書式教學(xué)也不能一棒子打死，全盤否定性教育，對性教育的普及，我們?nèi)匀恍枰Γ?/p>
在了解青少年的課程中，我們了解了當(dāng)前的青少年在性健康教育方面面臨的問題和困難，分析了整個社會對青少年性健康教育的態(tài)度，思考了青春健康項目怎樣滿足青少年的需求。
在避孕方式的學(xué)習(xí)中，我們知道當(dāng)前的年輕人獲取信息的渠道很多，現(xiàn)有的與性有關(guān)的知識和信息是龐雜的，選擇是多樣的也是讓人迷茫的，我們應(yīng)該為青少年提供全面、客觀、準(zhǔn)確的信息來幫助未成年人來規(guī)范自己的行為，讓他們自主做出選擇，以開放包容的心態(tài)接受不同的性觀念，學(xué)會科學(xué)有效避孕，讓男生學(xué)會承擔(dān)更多的責(zé)任，讓女生學(xué)會更好地保護(hù)自己，我們傳播性教育知識不是為了教壞學(xué)生而是為了保護(hù)學(xué)生保護(hù)青少年，防患于未然，以及教會他們?nèi)绾卧诎l(fā)生問題后有效冷靜地解決問題，將傷害值降到最低。
通過這次的培訓(xùn)，我們也學(xué)習(xí)了許多參與式培訓(xùn)方法和技巧，比如野火游戲，情景演繹法，角色扮演法，顧名思義，情景演繹，角色扮演就是在課堂中請學(xué)生進(jìn)行角色的扮演，使得情境再現(xiàn)。通過這樣的方法能使得學(xué)生更加身臨其境地感受到當(dāng)時的情景，加深印象，活躍氛圍，也能使大家更好地明白當(dāng)前情境，我們通過情境演繹法，進(jìn)行了拒絕游戲，這樣的方式會讓青少年更形象更生動更設(shè)身處地地去解決問題，拒絕伴侶的性行為要求，將青少年的性行為往后推遲，給自己更多的時間成長盡可能多地減少性行為對青少年產(chǎn)生的不良后果。
參與式培訓(xùn)縮影
最后一天，我們進(jìn)行了組員試講，四位學(xué)員的講解都非常精彩，他們都是計生協(xié)，性教育工作的第一線工作者，她們的經(jīng)驗都很豐富，在她們的授課中我也知道了更多案例，更加堅定了我們做性教育工作的重要意義。雖然時間緊湊，準(zhǔn)備不是非常充分，但是我們每一個試講學(xué)員都能學(xué)以致用，她們試講都相當(dāng)精彩，她們是我學(xué)習(xí)的榜樣，在組員試講中我也發(fā)現(xiàn)了更多的問題，會在今后的活動中盡量避免這些問題的存在發(fā)生。
雖然這次的培訓(xùn)內(nèi)容很多，但是只要認(rèn)真地進(jìn)行消化吸收，老師所講的每一句話都是一筆珍貴的財富。我們都知道青春期是青少年生理發(fā)育和心理變化急劇發(fā)展的時期，也是世界觀、人生觀、價值觀逐步形成的關(guān)鍵時期，如何進(jìn)行積極有效而又穩(wěn)妥的青春期健康教育使青少年健康成長，是當(dāng)前社會亟待解決的問題，也是我們努力的目標(biāo)！
青春無悔，慎重選擇，性教育，安全保護(hù)。
第2篇 大學(xué)生軍訓(xùn)心得體會：青春的印記
在家度過輕松愉快的暑假生活后，我們終于踏入了大學(xué)的校門，跨過人生道路又一個入口。軍訓(xùn)是每個大學(xué)生必上的第一課，作為新時代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。
在酷暑烈日下，我們重復(fù)著稍息、立正、齊步走，在微涼細(xì)雨中，我們喊著嘹亮的口號。在操場上訓(xùn)練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，筋疲力盡的汗水濕透衣衫。在整理內(nèi)務(wù)時，我們疊著豆腐被，齊心協(xié)力把寢室打掃的干干凈凈、整整齊齊。而我們就是要在教官的諄諄教誨下鍛煉自己的意志，學(xué)會忍耐、堅持、適應(yīng)、團(tuán)結(jié)。
還記得剛學(xué)立正時，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動作，早已會的動作，教官要如此仔細(xì)地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)一個右轉(zhuǎn)要教官如此煞費(fèi)苦心地讓我們練習(xí)，實踐出真知，軍訓(xùn)讓我明白，小小一個立正所包涵的豐富，幾個轉(zhuǎn)身所容納的博大。站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊精神的重要。而軍訓(xùn)更教會了我超出這以外的東西，那就是認(rèn)真對待自己的錯誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯誤，那是一種真實的美，不刻意隱瞞什么。
其實軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢豪邁的《團(tuán)結(jié)就是力量》，宛如一縷春風(fēng)拂過心頭的《軍中綠花》……大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強(qiáng)烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會銘刻于心……令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓(xùn)的體會，“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。唯有經(jīng)歷過身體上的磨練，才能造就精神上的洗禮，我們以后仍需更多鍛煉才能成熟，才能在社會大潮中尋到屬于自己的港灣。
白駒過隙般的時光像一條潺潺流淌的小河，仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句點(diǎn)就來到了眼皮底下?；厥棕S富多姿的軍訓(xùn)生活，我更多的還是感慨--“憶往昔崢嶸歲月，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。'
第3篇 大學(xué)生中國夢學(xué)習(xí)心得體會：實現(xiàn)夢想，煥發(fā)青春光彩
在3月17日的第十二屆全國人民代表大會第一次會議的閉幕會上，舉國矚目，世界關(guān)注的中華人民共和國國第十二屆全國人民代表大會已經(jīng)閉幕。但“中國夢”將一直激勵、振奮每一位炎黃兒女的心!____講話中擲地有聲地13次提出“中國夢”一詞，每一次提出都讓我們感受到陽光與溫暖，每一次提出都讓我們感受到安全與呵護(hù)，每一次提出都讓我們感受到祖國領(lǐng)土不可侵犯，每一次提出都讓我們感受到民族尊嚴(yán)不可侵犯。
“中國夢”是和諧之夢、和平之夢、發(fā)展之夢。和諧、和平是發(fā)展的前提，發(fā)展是和諧、和平的基礎(chǔ)，他們相輔相成不可分割。要實現(xiàn)這個“中國夢”，正如習(xí)主席所說必須走中國道路，即中國特色社會主義道路;必須弘揚(yáng)中國精神，即以愛國主義為核心的民族精神，以改革創(chuàng)新為核心的時代精神;必須凝集中國力量，即中國各族人民團(tuán)結(jié)的力量。我們每個人都是中國夢的承載者，我們年青人更肩負(fù)著構(gòu)建祖國美好未來的歷史使命。
夢想的實現(xiàn)需要堅持不懈的努力。英國詩人丁尼生曾說過：“夢想只要能持久，就能成為現(xiàn)實。”追夢的路上怎可能不跌跌撞撞;追夢的路上，需要的是盯住目標(biāo)，用行動去療傷。追夢的路上沒有退路，唯有向前!讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒，讓心在夢想的天空下自由翱翔。
“少年智則中國智，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，少年有夢，則國有夢”這是一個綻放夢想的時代，我們的夢是中國夢，中國夢是我們的夢，我們要用夢想滋養(yǎng)我們的思想與人格，用夢想激蕩我們的靈魂與心智，用夢想孕育我們的精神與智慧，灑一路汗水，飲一路風(fēng)塵，嚼一路艱辛，去定格那永恒的成功!
要實現(xiàn)夢想，則要從以下兩點(diǎn)入手：
一是要學(xué)會做人，做一個有志向，有道德，誠實守信的人。
做人是立世之本，是做事的基礎(chǔ)。成才先成人，在求知求學(xué)的道路上，加強(qiáng)品德修養(yǎng)，要學(xué)會做人，學(xué)會做有用之人，學(xué)會做成功之人。
二是要 學(xué)會學(xué)習(xí)，在實踐中學(xué)習(xí)，全面提高自己的綜合素質(zhì)。
要做到端正學(xué)習(xí)態(tài)度，因為態(tài)度決定一切，規(guī)范行為，因為行為決定結(jié)果，注重細(xì)節(jié)，因為細(xì)節(jié)決定成敗。全面提高自己的綜合素質(zhì)是我們今后安身立命之本。我拿習(xí)主席的一句話來勉勵自己：“志存高遠(yuǎn)，增長知識，錘煉意志，讓青春在時代進(jìn)步中煥發(fā)出絢麗的光彩!
第4篇 大學(xué)生學(xué)習(xí)寄語精神展現(xiàn)青春擔(dān)當(dāng)心得感悟
翻開世界地圖，七大洲，四大洋一起收入我們的眼底。中國象一個巨人，屹立在世界的東方!太平洋的海風(fēng)徐徐吹拂著她的黑發(fā)。古老而文明的歷史讓她顯現(xiàn)出分外的嬌美和妖嬈!如果要問：在這個世界上，你最愛什么地方?我會毫不猶豫地回答：我愛我的祖國!她有幅員遼闊的疆土，美麗富饒的山河，勤勞勇敢的人民，文明發(fā)達(dá)的歷史，可歌可泣的革命傳統(tǒng)。
祖國的偉大與可愛，我們說不完，道不盡。我們熱愛祖國，贊美祖國，因為祖國就是我們的母親。
母親的苦難，母親的辛勞，母親的幸福，多少中華兒女為之悲傷，為之慨嘆，為之激動，為之抗?fàn)?
五月四日，一個永遠(yuǎn)值得紀(jì)念的我們的節(jié)日。一九一九年的今天，北京學(xué)生游行示威，抗議巴黎和會承認(rèn)日本接管德國侵占我國山東的各種特權(quán)的無理決定，這場運(yùn)動的興起，標(biāo)志著無產(chǎn)階級作為獨(dú)立的政治力量登上了歷史舞臺，可以這樣說，“五四”的氣質(zhì)貫穿了整個時代，跨越了整個時代，成為了一個永恒的閃光點(diǎn)。
“五四”精神的真諦是愛國精神，他是一種對祖國對人民無限赤誠，對歷史，對社會勇于奉獻(xiàn)的精神。今天，歷史讓我們生活在了一個氣勢磅礴，中華民族走向偉大復(fù)興的時代，毫無疑問，我們將接受歷史的選擇，高舉“五四”的旗幟，以務(wù)實的作風(fēng)，建設(shè)的態(tài)度，滿腔的熱情投入到偉大的事業(yè)中去。
我看見我們的很多青年教師像辛勤的農(nóng)夫，“日出而作，日落而息”為同一塊土地精心耕作，無私奉獻(xiàn)著。青年教師們把青春年華扎根于三尺講臺而無怨無悔，教學(xué)實踐使我懂得了“累”字的內(nèi)涵，懂得了“愛”字的結(jié)構(gòu)，懂得了該怎樣去教我的學(xué)生。慢慢，一首“青春之歌”在我心底誕生了。青：溫柔而舒展，自由的渴望，象征和平。青：綠色的寓意，舞動的風(fēng)聲;青：健康活潑的精神，永不凋謝的風(fēng)采。一幅綠色的篇章敞開了溫馨的卷幕，充滿了豐富的火力，傾注著無限的青春與激情。我們青年教師也正用青春活潑的本色謳歌人生的篇章。讀寫我們偉大祖國的歷史，我暗下決心要成立這首歌的一個音符，不善歌唱的我每天默默地用行動詮釋著這首歌的真諦。我成了孩子們生活的朋友，學(xué)習(xí)的導(dǎo)師，不再把夢想寄托給星星，而是把更多的精力傾注在孩子們的身上，我用真誠換取孩子們的信任，用愛心呵護(hù)他們的成長。“潤物細(xì)無聲”，孩子們一天天地進(jìn)步，一天天地長大了，聽著他們從幼稚的牙牙學(xué)語到朗誦一首首美妙的詩歌，我深切感悟到了當(dāng)老師的光榮和自豪。范文先生版權(quán)所有
無數(shù)個白天黑夜，我遠(yuǎn)離了喧囂人群，告別了燈紅酒綠，擁向那燈火闌珊處。我自與那清風(fēng)白云做伴，在知識的海洋中贏取那心花的海闊天空，多少個寧靜的夜晚，我安于寂寞，筆耕不輟。有時，為了備好一堂課，我認(rèn)真鉆研教材好幾遍;有時，為了準(zhǔn)備一篇材料，我翻閱大量書籍，不斷學(xué)習(xí)新知，提升教育理念;有時，為了完成學(xué)校交給的重要任務(wù)，我放棄休息天加班加點(diǎn)，在漫漫的求所去執(zhí)著的進(jìn)取中，我成長著，也成熟著。
昨夜微霜的渡河，今晨秋風(fēng)凋青絲，每一項新的工作，對我來講都是一項挑戰(zhàn)。
我告戒自己只要大膽去做，生命便會實實在在，只要放手去干，事業(yè)便會充滿陽光，把自己平凡的工作當(dāng)成宏偉的世界去研究，你就會發(fā)現(xiàn)無窮樂趣。
春行土地，萬物復(fù)蘇，當(dāng)我看到惠南鎮(zhèn)樹木蒼翠，綠草青青的美景時，天地也要為之動情。發(fā)出由衷贊嘆：這里真正是一個好地方!作為一名惠南的團(tuán)員青年，我怎能不為之興嘆，為之驕傲。記得有一句話是這樣說的：“如果每一個音符都在乎它在五線譜上的位置，那么世界就不會有美妙的音樂?！苯處?--平凡的崗位，但我會用自己不平凡的心去詮釋它，讓它和著青春的節(jié)拍，踏著惠南鎮(zhèn)向前的節(jié)奏，暢想最華麗的詩篇，奏出最動人的樂章!范文先生版權(quán)所有
第5篇 2022大學(xué)生勵志青春演講稿600字
親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。”
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
第6篇 2022學(xué)生青春積極向上發(fā)言稿
中學(xué)的校園，洋溢著純真、稚氣的快樂氣息，一個個雀躍的身影毫無顧忌地在這片“樂土”上奔跑跳躍，揮灑著那寶貴的財富——青春年華。
花季雨季的我們，純潔、快樂、天真。在學(xué)習(xí)、生活、交友中，我們編織著自己絢麗多姿的青春!
飛揚(yáng)的青春，維系著一顆顆飛揚(yáng)的心;
飛揚(yáng)的青春，托起一個個飛揚(yáng)的希望;
飛揚(yáng)的青春，留下了一個個飛揚(yáng)的故事;
飛揚(yáng)的青春，浸紅了我們無悔的年華。
女生們開始談?wù)撾s志明星，流行時尚。著裝打扮離不開流行，校園似乎成了一個時尚元素的源地。哈韓一族穿上古惑仔型的衣服，那樣動感十足!筆帶里好像多了一點(diǎn)什么，眉筆，睫毛夾，睫毛膏…是不是女人天生就愛美，步入青春的女生開始涂厚厚的粉底，濃濃的眼影!愛學(xué)習(xí)的女生實在看不下去，索性與時尚元素們對立。學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，往后的出路!女生們漸漸覺得空虛，生活變得淡而無味，不切實際的追求終究會一無所獲!于是，手鏈，項鏈，耳環(huán)漸漸被取締，嬌小可愛的化裝包換或了樸實無華的大書包!從流行音樂變成了a，b，c，d!偶爾打鬧嬉戲，生活便正常了!她們可以放肆的大笑，不必顧別人怎么想!不于在乎自己的形象!扔掉過于繁重的拘束，終于變得自由了!然后大叫：青春真好!
男生們也迷上了游戲機(jī)，整天琢磨著怎樣殺敵，過關(guān)，然后再殺敵，再過關(guān)?；@球場上難得看到他們?yōu)t灑的英姿。原本活力四射的校園變得委靡不振。他們變得憔悴，成績一落千丈。只傳來老師的嘆氣聲：這孩子，明明很聰明的…當(dāng)然，這樣的生活久了，也會厭倦!望著鮮紅的大叉，耀眼，奪目，令人窒息!后來他們會像女生那樣迷途知返，開始努力的拼搏，忘記了游戲機(jī)上誘人的味道，再也不遲到，曠課……
人生百變!青春的滋味難以言語!青春，我懂得了付出后會有甘甜!飛揚(yáng)的青春后，等待我們的是人生的令一個挑戰(zhàn)!
青春在一次次飛揚(yáng)后，遍體鱗傷，但因為飛揚(yáng)，我學(xué)會了付出。
飛揚(yáng)吧!青春!你載著我的夢，沖向了湛藍(lán)的天空!你披著那絢麗的云霞，為天邊留下了一道彩虹……
啊!飛揚(yáng)的青春……
第7篇 2022大學(xué)生青春優(yōu)秀演講稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
很高興能站在這里演講，今天我演講的題目是《堅持成就夢想》。當(dāng)浦江的浪花搖落滿天繁星，點(diǎn)亮我們身后中國館敞開的門窗，我們在流光異彩的世博園里，我的夢在長城上生長，這夢想的長城，正在延伸祖先的榮光，長城的腳下，是五千年文明的土壤，長城的天界，是一個名叫未來的地方，下一個百年，我的夢，中國夢，花開何方，來吧!同學(xué)們!請打開心中最美麗的翅膀，這一刻讓我們一起飛向北京，在那萬里長城之上對話星空，和世界一起分享。
今夜當(dāng)世博園的燈光相逢長城的目光，我們要在這里集合起所有屬于未來的夢想，哪怕只是一道稍縱即逝的流星，也請關(guān)注它，也許哪一天就能觸發(fā)出新世界的曙光，請未來登上長城吧!一起收獲中國少年永無止盡的夢想，少年智則中國智，少年強(qiáng)則中國強(qiáng)，我的夢是中國夢，中國的夢是我們的夢，要實現(xiàn)夢想，不單單要靠自己的努力，更重要的需要同伴多給我鼓勵，給我?guī)椭斫?，支持，也就是這份理解，支持，最終會實現(xiàn)我們的夢想。堅持成就夢想。
人可有很多夢想，但是可能實現(xiàn)一個就足夠了，只不過是剛剛才第一步跌到了，為什麼就不愿爬起來?明天總要面對，明天太陽還要升起，我們?nèi)绻€想繼續(xù)走下去的話，那只能換一條路。天空不留鳥飛的痕跡，但我已經(jīng)飛過，如果我們盡力了，卻依然抵達(dá)不了夢的彼岸，我們無悔，因為我們至少奮斗過，如果我們付出了，得到的卻不成正比的收獲，我們無悔，以為至少我們付出過，此刻，唯有向前，唯有向前。
小時候，其實變換夢想沒有關(guān)系，你需要的是不斷的去想，不斷地去想快樂的事情，其實夢想不必要很大，只需要覺得這很現(xiàn)實，這你能做得到，但第二個是夢想跟眼淚和汗水，是在一起的，假如夢想離開了汗水的眼淚，那就變成亂想，空想。謝謝大家!
第8篇 大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)心得體會：踐行青春使命，實踐求真知
我?guī)е孟胍丫玫膲舫霭l(fā)啦。這是我人生中第一個幻想那么久的夢，這幾個月來，我朝思暮想的它，希望它能給我?guī)聿灰粯拥慕?jīng)歷，能夠成為華麗麗的青春中的一道亮麗的風(fēng)景，是我的人生中的最美好的回憶。
后勤回憶--甜蜜與快樂
我屬于后勤版塊一員，主要負(fù)責(zé)隊友的每天食宿。所以每天的買菜煮飯是我必須要經(jīng)歷的事情，這些工作雖然辛苦，但后勤是我們團(tuán)隊的強(qiáng)勁的給力軍。我們不僅能每天按時的完成隊友食宿問題，而且還能每天都做出各種各樣的菜式，展現(xiàn)廚神的風(fēng)采，真是太棒!有時候，我感到累和苦，但可以為隊友全心全意地服務(wù)，成為團(tuán)隊的最堅強(qiáng)的后盾。我感覺得到是莫大的光榮。尤其，我一輩子銘記于心的莫過于隊友們吃飯的時候，十分滿足的樣子。
正是因為那滿足的笑臉才讓我保持一份信念，堅持我的選擇，堅持我的工作，正是因為隊友們的支持和肯定，我的工作才能順利地完成。這份回憶在許多的眼中，雖是微不足道，但在我心中，卻是恒久的深刻的回憶，具有極大的意義。每當(dāng)回憶七天的后勤工作，我深深感受到無論我們在哪個崗位上，需要盡心盡力，才有機(jī)會夢想成功。
調(diào)研回憶--樂勝于苦
我每天還有一個副業(yè)就是調(diào)研。每天下午的兩點(diǎn)半，調(diào)研小分隊頭頂著炎熱的太陽，戴著艷麗的小紅帽，迷迷糊糊的出發(fā)了。我們秉承著為老人服務(wù)的精神，傾聽他們渴望關(guān)注的心聲，愿能幫助他們做一點(diǎn)事情，這當(dāng)然也是為了我們的任務(wù)，但是，不管怎樣我們這肯定是為了我們的老人做貢獻(xiàn)的。
起初，我們的外出調(diào)查采訪工作受到老人們的排斥的，還經(jīng)常受到老人們的冷眼看待，這讓我有那么一點(diǎn)點(diǎn)的心寒與擔(dān)憂。這或許是他們對我們工作的不了解吧，或許是我們的工作做的不夠好，那些天我想了許多的，也有許多的不理解，為什么老人們會這么對待我們，我們這樣做真的有錯嗎?正因為這樣，我對那份調(diào)研工作有過許多的懷疑。但后來看著老人們對我們以禮相待，還對我們噓寒問暖的，這使我心中那一點(diǎn)的懷疑頓時的解開了，我現(xiàn)在為我能堅持調(diào)研這份工作而感到慶幸，能傾聽那么多老人們的心聲而感到開心與自豪。
不管我是在后勤，還是調(diào)研，第一次經(jīng)歷這么多的工作，第一次那么的艱辛，第一次恒久的堅持。這一切的一切，都是在這么七天的生活中，我所學(xué)到的，也是我所看到的，讓我在這么短的時間里收獲匪淺。這次下鄉(xiāng)之行，讓我學(xué)會成長，也為自己爭取下鄉(xiāng)的機(jī)會所感到慶幸。
我相信自己這一生都不會忘記這一次的下鄉(xiāng)。這一次的經(jīng)歷，我肯定會經(jīng)?；叵胛覀冊谝黄鸬倪@七天的日子，這真的對我人生有著許多的影響，有著許多美好的回憶。
暑假三下鄉(xiāng)社會實踐心得：夏日激情點(diǎn)燃夢想之火
