第1篇 關愛自我感恩生活演講稿
老師們，同學們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《關愛自我感恩生活》。
今天是5月25日，'5''25'是'我愛我'的諧音，所以今天被定為全國心理健康日。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而做到關愛他人，關愛社會。
同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經營自己，經營生活。生活可以輕松，生命卻要認真。
所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻時不時地困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：關愛自己，關心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
當你煩惱、迷惘時，請你敞開心扉，讓朋友分擔你的憂愁;
當你的同學愁眉不展時，請你伸出友誼之手，為同學排憂解難;
當你因為某些事情難以釋懷時，當你人生道路上出現令人心痛的事件時，也請你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會用真誠迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!
讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。
第2篇 奮斗演講稿：感恩人生 奮斗人生 挑戰(zhàn)自我
尊敬的各位領導，老師，同學們大家好!我是___大學__學院__專業(yè)的老師___。很高興能站在這里為大家演講。今天我演講的主題是《感恩人生，奮斗人生，挑戰(zhàn)自我》。
在演講之前，我提一個小小的要求，請大家務必認真聽我說的每一句話，因為今天我說的每一句話，都是我作為一名處于學校與社會之間的徘徊者真心奉勸大家的肺腑之言，其中的每一句話都將在這個大會上呈現一次。
首先，我要問大家一個問題：在座的同學們，你們當中有誰覺得自己是有錢人家的小孩，以后可以靠父母，在社會上找到立足之地，請舉手示意我一下。又有誰覺得自己家境普通，將來找工作，出人頭地只能靠自己?？磥泶蠖鄶低瑢W以后的路都得靠自己。那我再問問大家，你們今天又為什么坐在了這里?
你們有沒有自己的夢想?有同學告訴我說：“老師，我有自己的夢想，我想成為一名科學家、一名醫(yī)生，我想自己創(chuàng)業(yè)。”但是，同學們，所有的這些夢想都不得不呈現在一個赤裸裸的現實面前。我們每個人的出發(fā)點都是不盡相同的。有的人一出生就含著金鑰匙，有的人一出生連爸爸媽媽都沒有。人生也許是不平等的，但是我們不能抱怨。十年之后，富人的小孩可能還是富人，窮人的小孩可能還是窮人。但你要知道命運是有漏網之魚的。當我們抱怨自己出身不好，自己的父母不是官，沒有錢的時候，我們的父母也希望自己的孩子比別人的孩子優(yōu)秀啊。一個人出身不好并沒有斬斷一個人成功的所有可能。剛才我問大家的時候也發(fā)現了，我們大多數同學都不是有錢人家的小孩，但你要相信，命運給你一個比別人低的起點，就是要讓你用一生去創(chuàng)造一個反擊的神話。這個神話不是憑空創(chuàng)造的，是用你的勇氣，用你的堅持，用你的努力去書寫。這個故事也許很艱難，但這是成長!誰的成長不是遍體鱗傷，誰的成長沒有一點點人間疾苦。反問自己，在這條只能靠自己努力的路上，你們是如何做的，上課睡覺，上課說話，吃東西，甚至一些同學考試的時候都睡覺。問問自己，你擁有什么，你用什么去證明自己，用什么去殺出一條路。當你真正走向社會的時候，看看自己擁有什么，知識，能力，還是一技之長?什么都沒有怎么在社會上立足。弱肉強食的道理大家都懂，當你在社會這片大森林里，你是弱肉被別人吃掉，還是強者取決于你自己。
同學們你們面對困難也許彷徨過，也許懷疑過，甚至退縮過，放棄過。有的同學遭遇一次考試的失敗去跟我說：“老師，我覺得自己不行，我懷疑自己。我不相信自己。”我對她說：“不要放棄自己，你一定行，說你行，你一定行?！彼鄣囊宦暰涂蘖恕Ｎ蚁胍苍S她需要的就是別人的肯定和鼓勵，他需要的就是一個人拍著他的肩膀告訴她，他能行。
有一句話是這么說的，不喜歡別人說我幸運，因為他們不懂我有多么努力。當我們看到別人進步的時候，我們總會想他好幸運啊!但是你看到過他在課間沒有出去嬉戲，而是在座位上寫作業(yè)、復習功課嗎?當你的同學又考了第一名的時候，你又想說他運氣真好，又考了第一!但是一次又一次的第一都與你擦肩而過的時候，你有沒有想過這是為什么?僅僅是因為運氣嗎?當一次又一次的機會都與你失之交臂的時候，你有沒有想過努力這個詞!你有沒有想過堅持這個詞!同學們，奮斗的姿態(tài)最美麗!如果你的能力還不足以駕馭你的目標，那么你就應該沉下來接受歷練;如果你的才華還不足以撐不起你的野心，那么你就應該靜下來踏實學習!夢想不是浮躁而是沉淀和積累，只有拼出來的努力，沒有等出來的輝煌，機會永遠是留給最渴望的那個人。
愛迪生小時候一直學習不好，但是卻成為了“發(fā)明大王”，但是他背后揮灑了多少汗水付出了多少的艱辛。喬布斯因家庭貧困，在大學的時候不得不輟學，但是他從沒有放棄過，憑著自己的執(zhí)著和努力創(chuàng)立了蘋果品牌。學習并不是一個人成功的唯一出路，但是不努力，每天白日做夢，游手好閑，那他一定不會成功。
一個人最可悲的是他配不上自己的野心卻辜負了所有的苦難。你沒有實現自己的野心，但你對得起你日復一日所受的苦難。每每想起自己奮斗的那段時光，你可以為自己每一次的努力而喝彩，為自己每一次的堅持而鼓掌。
我總是和我們班的孩子們說起我高中的時候努力的過程，他們說，老師你別老拿我和您比，我們哪能和您比啊?今天我也想問問大家，為什么不能比，我們不比誰聰明，比誰更努力，你們承認自己比別人笨嗎?既然不比別人笨，為什么不比別人更努力。如果一個人他一輩子不做任何的嘗試，他不做任何冒險的事，他不為任何事情瘋狂努力一把，那他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗。但是你不同，你做過夢，發(fā)過瘋，像瘋子一樣奮斗過，你哭過，笑過，愛過，恨過。于是，蕓蕓眾生中，那么一個普通的你卻拼勁全力活出最好的自己。又有誰說，你的人生不成功，你的人生是失敗的。有的同學跟我說:“老師，我已經很努力了，為什么我看不到回報呢?”那我問問這些一直努力卻沒有得到回報的同學：“你們有拼盡全力嗎?假如你們已經盡力了，那我告訴你們，默默的等待，默默的忍耐，相信付出總會有回報，你一定是高考中那匹脫穎而出的黑馬。”同學們，我們的每一天都充滿了期待，你們期待成功的每一天都充滿了一種叫做忐忑的幸福。人生這么短，我們就選擇做這種又熱情又盲目的傻瓜，永遠年輕，永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，永遠相信努力的意義。遺憾比失敗更可怕，一個不成功的人生只是不完美，但是它完整。一個奮斗的人生才是無悔的人生。
也或許有的同學想說我的人生才剛剛開始，我還有大把的時間可以揮霍，我還沒開始真正使勁呢!那些覺得自己時間多的同學們，我想也許你的時間并沒有你想象的那么多，那我們就來做一個投射測驗來看看你的人生到底還剩多少的時間，這個測驗叫做撕紙人生。
請大家拿出你們手上的那張紙，在紙的邊緣撕下寬度約一厘米的一個長條，將這張長條分成十個小格子，在第一個格子寫上1第二個格子寫上2直到第十個格子寫上10.下面請大家認真面對你面前的這張紙條，面對著你人生中的十個格子。假如一個格子代表十年，那么命運的齒輪賦予大家1__年的生命。第一步將你年齡前的紙條撕掉，假如你15歲，你就撕掉第一個十年和第二個十年中的一半;第二步假設你可以活到多少歲，就將你活到的年齡后面的紙條撕掉，假如那你可以活到八十歲就將最后兩個格子撕掉?，F在大家看看自己還有多少時間。最后將你的紙條分成三等分，撕掉最后三分之一，因為你的人生有三分之一的時間都在睡覺?，F在看看自己的手中的紙條還有多少，看看自己的時間還剩多少。面對自己的紙條想想你還有多少的夢想沒有實現，你還有多少的時間可以陪伴自己的父母，你們的父母又有多少的時間可以陪伴你們。有同學拍著胸脯說：“我要掙很多錢給爸爸媽媽買大房子住，開車帶他們去旅游!”但是你們還有多少個十年可以拿來奮斗啊，又有人告訴我說：“老師，沒事，我時間還多著呢，我還能在玩好幾年呢”同學們，沒多少時間了，不要在浪費時間，虛度光陰了，現在不拼搏要等到什么時候，等到我們老了嗎，等我們爸媽都老了嗎?
同學們，現在請大家閉上眼睛，舒服的坐在椅子上。我們都是人，是人就會有心，只要是心就要懂得感恩，感謝我們的爸爸媽媽，感謝我們的老師，因為他們從來沒有放棄過我們，盡管我們學習不好，我們不聽話，我們一次次讓他們失望，但他們從來沒有放棄過我們。就算有一天我們自己都覺得自己不行的時候，他們仍然告訴我們，兒子你真棒，女兒你一定行，孩子，老師相信你!就算有一天你自己都不相信自己了，我，你們的老師，你們的父母仍然會選擇相信你。
感謝那些對你們不離不棄的人，在你一無所有的時候，他們仍然選擇在你們的身邊和你們并肩作戰(zhàn)。感謝那些幫助過我們的人，感謝那些激勵過我們的人。你們終會有一天離開校園，離開這個養(yǎng)育你的地方，感謝這個地方珍藏了我們最寶貴的三年，在這里我們認識了我們最好的朋友，在這里我們哭過，笑過。感謝這里的一草一木，感謝這里的每一處風景，感謝我們的桌子，我們的椅子，感謝我們的黑板，我們的教學樓，感謝我們握在手中的筆，感謝我們的課本。真心的對他們說一聲，謝謝!謝謝老師的教誨，謝謝領導的鞭策，謝謝朋友的鼓勵。有這么多人和我們并肩站在一起，我們不孤單，我們更不可以輕易說放棄，我們可以失望，但是不能絕望。我們不怕千萬人阻擋，就怕自己先投降。
同學們，睜開眼睛，看看你的未來是什么樣子，是一片光明還是一片迷茫，想想你以前走過的路，是一帆風順還是遍布荊棘。最美的愿望，一定是最瘋狂的，就這一次，為自己瘋狂，一次就夠了。
同學們，天生我材必有用。無論你的過往有多混沌迷茫，無論你的曾經有多桀驁不馴，我們都不去管它，那一段時光叫過去!我們能抓住的，能創(chuàng)造奇跡的時機是現在，是現在的每一分，每一秒!是身邊的資源，是身邊的樸實校園、老師同學。最后的最后，我請所有的同學都在心里默默地制定一個目標，制定一個自己前行的航向，跟著老師大聲的喊出“我能行!”。
第3篇 感恩勵志演講稿：感恩人生 奮斗人生 挑戰(zhàn)自我
感恩勵志演講稿：感恩人生 奮斗人生 挑戰(zhàn)自我
尊敬的各位領導，老師，同學們大家好！我是___大學__學院__專業(yè)的老師___。很高興能站在這里為大家演講。今天我演講的主題是《感恩人生，奮斗人生，挑戰(zhàn)自我》。
在演講之前，我提一個小小的要求，請大家務必認真聽我說的每一句話，因為今天我說的每一句話，都是我作為一名處于學校與社會之間的徘徊者真心奉勸大家的肺腑之言，其中的每一句話都將在這個大會上呈現一次。
首先，我要問大家一個問題：在座的同學們，你們當中有誰覺得自己是有錢人家的小孩，以后可以靠父母，在社會上找到立足之地，請舉手示意我一下。又有誰覺得自己家境普通，將來找工作，出人頭地只能靠自己?？磥泶蠖鄶低瑢W以后的路都得靠自己。那我再問問大家，你們今天又為什么坐在了這里？
你們有沒有自己的夢想？有同學告訴我說：“老師，我有自己的夢想，我想成為一名科學家、一名醫(yī)生，我想自己創(chuàng)業(yè)?！钡牵瑢W們，所有的這些夢想都不得不呈現在一個赤裸裸的現實面前。我們每個人的出發(fā)點都是不盡相同的。有的人一出生就含著金鑰匙，有的人一出生連爸爸媽媽都沒有。人生也許是不平等的，但是我們不能抱怨。十年之后，富人的小孩可能還是富人，窮人的小孩可能還是窮人。但你要知道命運是有漏網之魚的。當我們抱怨自己出身不好，自己的父母不是官，沒有錢的時候，我們的父母也希望自己的孩子比別人的孩子優(yōu)秀啊。一個人出身不好并沒有斬斷一個人成功的所有可能。剛才我問大家的時候也發(fā)現了，我們大多數同學都不是有錢人家的小孩，但你要相信，命運給你一個比別人低的起點，就是要讓你用一生去創(chuàng)造一個反擊的神話。這個神話不是憑空創(chuàng)造的，是用你的勇氣，用你的堅持，用你的努力去書寫。這個故事也許很艱難，但這是成長！誰的成長不是遍體鱗傷，誰的成長沒有一點點人間疾苦。反問自己，在這條只能靠自己努力的路上，你們是如何做的，上課睡覺，上課說話，吃東西，甚至一些同學考試的時候都睡覺。問問自己，你擁有什么，你用什么去證明自己，用什么去殺出一條路。當你真正走向社會的時候，看看自己擁有什么，知識，能力，還是一技之長？什么都沒有怎么在社會上立足。弱肉強食的道理大家都懂，當你在社會這片大森林里，你是弱肉被別人吃掉，還是強者取決于你自己。
同學們你們面對困難也許彷徨過，也許懷疑過，甚至退縮過，放棄過。有的同學遭遇一次考試的失敗去跟我說：“老師，我覺得自己不行，我懷疑自己。我不相信自己?！蔽覍λf：“不要放棄自己，你一定行，說你行，你一定行。”她哇的一聲就哭了。我想也許她需要的就是別人的肯定和鼓勵，他需要的就是一個人拍著他的肩膀告訴她，他能行。
有一句話是這么說的，不喜歡別人說我幸運，因為他們不懂我有多么努力。當我們看到別人進步的時候，我們總會想他好幸運??！但是你看到過他在課間沒有出去嬉戲，而是在座位上寫作業(yè)、復習功課嗎？當你的同學又考了第一名的時候，你又想說他運氣真好，又考了第一！但是一次又一次的第一都與你擦肩而過的時候，你有沒有想過這是為什么？僅僅是因為運氣嗎？當一次又一次的機會都與你失之交臂的時候，你有沒有想過努力這個詞！你有沒有想過堅持這個詞！同學們，奮斗的姿態(tài)最美麗！如果你的能力還不足以駕馭你的目標，那么你就應該沉下來接受歷練；如果你的才華還不足以撐不起你的野心，那么你就應該靜下來踏實學習！夢想不是浮躁而是沉淀和積累，只有拼出來的努力，沒有等出來的輝煌，機會永遠是留給最渴望的那個人。
愛迪生小時候一直學習不好，但是卻成為了“發(fā)明大王”，但是他背后揮灑了多少汗水付出了多少的艱辛。喬布斯因家庭貧困，在大學的時候不得不輟學，但是他從沒有放棄過，憑著自己的執(zhí)著和努力創(chuàng)立了蘋果品牌。學習并不是一個人成功的唯一出路，但是不努力，每天白日做夢，游手好閑，那他一定不會成功。
一個人最可悲的是他配不上自己的野心卻辜負了所有的苦難。你沒有實現自己的野心，但你對得起你日復一日所受的苦難。每每想起自己奮斗的那段時光，你可以為自己每一次的努力而喝彩，為自己每一次的堅持而鼓掌。
我總是和我們班的孩子們說起我高中的時候努力的過程，他們說，老師你別老拿我和您比，我們哪能和您比啊？今天我也想問問大家，為什么不能比，我們不比誰聰明，比誰更努力，你們承認自己比別人笨嗎？既然不比別人笨，為什么不比別人更努力。如果一個人他一輩子不做任何的嘗試，他不做任何冒險的事，他不為任何事情瘋狂努力一把，那他永遠都不會失敗，他都沒有資格遭遇失敗。但是你不同，你做過夢，發(fā)過瘋，像瘋子一樣奮斗過，你哭過，笑過，愛過，恨過。于是，蕓蕓眾生中，那么一個普通的你卻拼勁全力活出最好的自己。又有誰說，你的人生不成功，你的人生是失敗的。有的同學跟我說:“老師，我已經很努力了，為什么我看不到回報呢？”那我問問這些一直努力卻沒有得到回報的同學：“你們有拼盡全力嗎？假如你們已經盡力了，那我告訴你們，默默的等待，默默的忍耐，相信付出總會有回報，你一定是高考中那匹脫穎而出的黑馬?！?/p>
同學們，我們的每一天都充滿了期待，你們期待成功的每一天都充滿了一種叫做忐忑的幸福。人生這么短，我們就選擇做這種又熱情又盲目的傻瓜，永遠年輕，永遠熱淚盈眶，永遠相信夢想，永遠相信努力的意義。遺憾比失敗更可怕，一個不成功的人生只是不完美，但是它完整。一個奮斗的人生才是無悔的人生。
也或許有的同學想說我的人生才剛剛開始，我還有大把的時間可以揮霍，我還沒開始真正使勁呢！那些覺得自己時間多的同學們，我想也許你的時間并沒有你想象的那么多，那我們就來做一個投射測驗來看看你的人生到底還剩多少的時間，這個測驗叫做撕紙人生。
請大家拿出你們手上的那張紙，在紙的邊緣撕下寬度約一厘米的一個長條，將這張長條分成十個小格子，在第一個格子寫上1第二個格子寫上2直到第十個格子寫上10.下面請大家認真面對你面前的這張紙條，面對著你人生中的十個格子。假如一個格子代表十年，那么命運的齒輪賦予大家1__年的生命。第一步將你年齡前的紙條撕掉，假如你15歲，你就撕掉第一個十年和第二個十年中的一半；第二步假設你可以活到多少歲，就將你活到的年齡后面的紙條撕掉，假如那你可以活到八十歲就將最后兩個格子撕掉?，F在大家看看自己還有多少時間。最后將你的紙條分成三等分，撕掉最后三分之一，因為你的人生有三分之一的時間都在睡覺?，F在看看自己的手中的紙條還有多少，看看自己的時間還剩多少。面對自己的紙條想想你還有多少的夢想沒有實現，你還有多少的時間可以陪伴自己的父母，你們的父母又有多少的時間可以陪伴你們。有同學拍著胸脯說：“我要掙很多錢給爸爸媽媽買大房子住，開車帶他們去旅游！”但是你們還有多少個十年可以拿來奮斗啊，又有人告訴我說：“老師，沒事，我時間還多著呢，我還能在玩好幾年呢”同學們，沒多少時間了，不要在浪費時間，虛度光陰了，現在不拼搏要等到什么時候，等到我們老了嗎，等我們爸媽都老了嗎？
同學們，現在請大家閉上眼睛，舒服的坐在椅子上。我們都是人，是人就會有心，只要是心就要懂得感恩，感謝我們的爸爸媽媽，感謝我們的老師，因為他們從來沒有放棄過我們，盡管我們學習不好，我們不聽話，我們一次次讓他們失望，但他們從來沒有放棄過我們。就算有一天我們自己都覺得自己不行的時候，他們仍然告訴我們，兒子你真棒，女兒你一定行，孩子，老師相信你！就算有一天你自己都不相信自己了，我，你們的老師，你們的父母仍然會選擇相信你。
感謝那些對你們不離不棄的人，在你一無所有的時候，他們仍然選擇在你們的身邊和你們并肩作戰(zhàn)。感謝那些幫助過我們的人，感謝那些激勵過我們的人。你們終會有一天離開校園，離開這個養(yǎng)育你的地方，感謝這個地方珍藏了我們最寶貴的三年，在這里我們認識了我們最好的朋友，在這里我們哭過，笑過。感謝這里的一草一木，感謝這里的每一處風景，感謝我們的桌子，我們的椅子，感謝我們的黑板，我們的教學樓，感謝我們握在手中的筆，感謝我們的課本。真心的對他們說一聲，謝謝！謝謝老師的教誨，謝謝領導的鞭策，謝謝朋友的鼓勵。有這么多人和我們并肩站在一起，我們不孤單，我們更不可以輕易說放棄，我們可以失望，但是不能絕望。我們不怕千萬人阻擋，就怕自己先投降。
同學們，睜開眼睛，看看你的未來是什么樣子，是一片光明還是一片迷茫，想想你以前走過的路，是一帆風順還是遍布荊棘。最美的愿望，一定是最瘋狂的，就這一次，為自己瘋狂，一次就夠了。
同學們，天生我材必有用。無論你的過往有多混沌迷茫，無論你的曾經有多桀驁不馴，我們都不去管它，那一段時光叫過去！我們能抓住的，能創(chuàng)造奇跡的時機是現在，是現在的每一分，每一秒！是身邊的資源，是身邊的樸實校園、老師同學。最后的最后，我請所有的同學都在心里默默地制定一個目標，制定一個自己前行的航向，跟著老師大聲的喊出“我能行！”。
