- 目錄
第1篇 籃球培訓(xùn)班年度工作總結(jié)
人們說2023就是愛你一生,2023是愛你一世,翔夢籃球和你一起,傳承一生一世的愛和籃球正能量。
對于2023,我們有太多的不舍和回憶,不管是培訓(xùn)工作還是賽事組織,我們都盡心盡力傳播我們的籃球文化,回想起我們的第一屆籃球培訓(xùn)班,僅僅7人左右,回想我們的.第一屆夢之杯籃球比賽,參賽球隊連拼帶湊才3只,而整個博羅校園球隊也不到五只球隊。而轉(zhuǎn)眼間,我們的籃球培訓(xùn)班已經(jīng)開展到十四期了、中考體育培訓(xùn)班也開展了2期了,每年培訓(xùn)人數(shù)已達幾百人。我們的“夢之杯”夏季聯(lián)賽也已順利開展到第三屆了,而參賽球隊、人數(shù)也創(chuàng)歷年最高;據(jù)悉,目前整個博羅縣青少年校園球隊已經(jīng)發(fā)展有幾十只球隊了??粗恢恢恍虑蜿牭牟粩鄤?chuàng)立,看著一個個青少年走進籃球場,走向陽光,我們深感欣慰,同時也給我們繼續(xù)堅持下去一個動力。
為此,在2023的多項工作中,我們簡單記錄如下:
1月,組織惠州市體育術(shù)科模擬高考
1月,第十一期籃球班開班
1月,第一期中考體育班開班
4月、中考體育場地及裁判工作
5月、羽毛球賽、乒乓球賽、三人籃球賽開賽
5月、初中體育特長生考試考試場地安排及裁判工作
7月、暑假籃球班以及中考體育培訓(xùn)班開班
8月、第三屆夢之杯夏季聯(lián)賽開賽
8月、夢之杯籃球嘉年華喜慶開場
11月、參加惠州市運動會男籃取得冠軍、女籃季軍;跳繩4個單項第一、1個團體第一
12月、惠州市體育術(shù)科模擬高考組織策劃工作
12月、初中體育特長生考試考試場地安排及裁判工作
也許有遺漏的,也許有不足的,也許由于經(jīng)驗、經(jīng)費等各方面到位的,導(dǎo)致我們有些疏忽或者不到位的地方,請大家多多理解,并給我們提出寶貴意見。相信在2023年,我們一定會更好!
2023,我們來了!
第2篇 籃球社年度總結(jié)
籃球社年度總結(jié)
籃球社年度總結(jié)
在新的一年訓(xùn)練中,每個位置上的隊員在練習(xí)中更加具有針對性,后衛(wèi)線的球員加強了傳球的練習(xí),尤其是傳中球和突破后的分球能力,前鋒線的隊員加強了投射練習(xí)的精度和強度,在體力下降的情況下,結(jié)合實戰(zhàn)練習(xí)投籃,在防守時也加強了沖搶和背人的練習(xí),中鋒位置上的球員也是繼續(xù)提高籃下強打和搶板的能力,然后加強了半截籃的練習(xí)。可以說這次集訓(xùn)的時間和大家的狀態(tài)都是充分的好,大家眾志成城,一心想在與西南交大的對抗中拔得頭籌。情況也與大家的辛勤刻苦的練習(xí)離不開,我隊繼續(xù)戰(zhàn)勝了交大,代表四川參加cuba西南賽區(qū)的比賽。
在西南賽區(qū)的比賽前,隊伍也是早早的就開始了集訓(xùn)備戰(zhàn),針對原來交過手的隊伍,積極研究戰(zhàn)術(shù)和展開有針對性的訓(xùn)練,結(jié)合隊伍的內(nèi)外線優(yōu)勢,準備了多套戰(zhàn)術(shù)配合,經(jīng)過高強度的訓(xùn)練隊伍的實力也大大提升,整個隊伍的'情緒也空前高漲,為比賽的到來開了個好頭。
在西南賽區(qū)次比賽中,球隊基本上完成了賽前目標,雖然有遺憾未挺進全國8強爭奪戰(zhàn),但隊伍通過高密度對抗的比賽,在技術(shù)及心理上都得到了較大的鍛煉。
在西南賽區(qū)的比賽中,球隊較好的運用了球隊平均身高高,內(nèi)線對抗實力強的優(yōu)勢,但也正因為如此,當碰見身材矮小,技戰(zhàn)術(shù)靈活多變的球隊時,如廣西大學(xué),廣西師大,我隊回防速度慢,體力下降快等問題就暴露出來,緊接著失誤率高與罰球命中率低的問題也接踵而來。此次比賽,隊伍的失誤率相當嚇人,場均23.8次,無謂的失誤太多太多,導(dǎo)致自己常常被對手的反擊打得亂了方正,其次是場均54.1%罰球命中率,罰球的低命中率時常影響隊員的比賽心態(tài)和自信心以及整個隊伍的士氣。另外,球隊不能有效形成快攻,5場比賽快攻總數(shù)為4,場均不到一次,這也說明了我隊攻防速度的確偏慢,不擅利用快攻去沖擊對方的回防,另外,球隊的犯規(guī)問題也十分嚴重,特別是主力隊員的無謂犯規(guī)時常讓比賽局面陷入被動的狀態(tài)。值得肯定的是,比賽中隊員們的作風(fēng)還是相當強硬,場均20.2次的被侵犯次數(shù)足以說明這點。全隊在比賽中的精神面貌也相當不錯,打出了自己應(yīng)有的水平。
另外做得不大好的一點是在賽前對對手的情況都不大了解,沒有做好留存比賽錄像及資料的工作,使賽前的準備會準備的不夠充分,沒有針對性,較為盲目。
一年一次的分區(qū)賽雖然就這樣結(jié)束了,但是從整體來講,球隊在原有的基礎(chǔ),不管是技戰(zhàn)術(shù)的配合還是個人單打能力上都有了較大幅度的提升,但是通過此番比賽也檢驗出了隊伍的許多不足之處,針對球隊在系列賽中出現(xiàn)的諸如失誤率高,犯規(guī)數(shù)多,罰球命中率低的問題,在接下來的訓(xùn)練中也會做出針對性的糾正與改進,通過比賽也發(fā)覺了本隊攻防速度慢的缺點,針對這一點,也會通過專業(yè),科學(xué),嚴格的訓(xùn)練加強對抗強度,耐力強度等措施來改進現(xiàn)在球隊的打法與風(fēng)格。
隊員們除了平時在訓(xùn)練中保持積極的狀態(tài)外,在文化學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)也十分踴躍,還有部分隊員在學(xué)習(xí)活動中獲得獎項,如校股指期貨大賽第二名,會計精算第二名,英語朗誦第三名等等,說明我隊隊員在訓(xùn)練和文化學(xué)習(xí)中都十分的有上進心,發(fā)展十分全面,做到了打球和學(xué)習(xí)并重的雙重任務(wù),也積極響應(yīng)了“我要打籃球,更要受教育”的cuba指導(dǎo)精神。
第3篇 籃球隊年度總結(jié)
籃球隊年度總結(jié)
籃球隊年度總結(jié)
比較去年的訓(xùn)練情況,今年訓(xùn)練時間明顯充足,訓(xùn)練變得更有規(guī)可循。教練非常認真 負責(zé)每次都給隊員們制定具針對性的方案,同時隊員們與教練認真的配合。人數(shù)能夠保證,訓(xùn)練強度也能保證,甚至連晚上的時間都用上了。在這些方面大家都盡力了。訓(xùn)練時候適當?shù)募尤胗袑剐缘男”荣悾e累經(jīng)驗,培養(yǎng)膽量和良好的反應(yīng)能力。教練積極尋找各院校和青年隊與我方進行訓(xùn)練比賽,通過比賽不過改進訓(xùn)練中遇到的問題,不斷增加隊員們的比賽經(jīng)驗。
在與西南交大爭奪出線權(quán)的比賽中,進攻方面,球隊較好的運用了球隊身高高,內(nèi)線對抗實力強的優(yōu)勢,以內(nèi)線殺傷為主,外線也不時用遠投和突破創(chuàng)造得分,在防守上,針對對手重點得分手我隊布置專人對其進行一對一的盯防,各隊員奮力拼搏,互相鼓勵,在充沛的體力支撐下,通過整體的防守,最終抑制了對手發(fā)揮大勝對手,各方面壓制住了西南交大,最終兵不血刃的闖進了cuba西南賽區(qū)。通過比賽,我們也暴露出了一些小細節(jié)上存在的不足,過于仰仗內(nèi)線,進攻防守籃板的控制還不夠穩(wěn)定等問題,還有待在接下來備戰(zhàn)cuba西南賽區(qū)比賽的集訓(xùn)中不斷完善
經(jīng)過上次比賽的提煉,本次比賽球隊還是低調(diào)出戰(zhàn),提前3天抵達武漢,和當?shù)厍嗄觋犉渌髮W(xué)生隊進行了很多比賽,本次比賽第一場比賽,我們和湖南師范僵持到最后一秒惜敗三分,第二場比賽中,面對東道主湖北工業(yè),針對對手重點得分手我隊布置專人對其進行一對一的盯防,最終抑制了對手發(fā)揮大勝對手,后來又戰(zhàn)勝西南大學(xué)晉級復(fù)賽,但是由于在面對老對手西南交大時,我隊思想包袱過重,技術(shù)動作變形,加之一些客觀因素影響,所以我隊惜敗對手。
這次比賽,球隊的3分命中率有24%,這個數(shù)據(jù)說明球隊的外圍能力還需加強,有時雖然起到了錦上添花的效果,但是在系列賽中浪費了許多空擋出的遠投,所以,外線球員加強外圍命中率迫在眉睫。還有此次的罰球命中率為54.6%,對于成為一個目標為全國8強的'球隊,這是遠遠不夠的,需要加強加強再加強,同時這里需要補充的是,球員的臨場心理素質(zhì)也要提高和訓(xùn)練,關(guān)鍵時刻一定要沉得住氣,頂?shù)米 V档帽頁P的是球隊這次不管在前場籃板還是后場籃板上都做得非常的不錯,內(nèi)線球員的背人和外線球員的有效沖搶,不管是時機還是技術(shù)動作上都運用的非常的好,這與隊員們通過刻苦訓(xùn)練而累計的籃板意識息息相關(guān)。因為球隊的構(gòu)成以高大球員為主,所以籃板落下后快攻的意識大家還非常不足,有時明明形成了快攻機會,但前鋒的奔跑能力和下快攻的意識不夠?qū)е驴旃チ鳟a(chǎn),不能有效打擊對手的氣勢,這是新的一年著重需要加強的地方。這次球隊場均失誤率為15.2次,這個數(shù)據(jù)還是比較滿意,主要提到的是后衛(wèi)線的隊員需要減少傳球失誤的次數(shù),特別是傳個前鋒線的球更需要謹慎,一旦對方斷球局是多打少形成快攻,讓場面被動。大家無謂犯規(guī)的問題也需要重視,有時單節(jié)開始三四分鐘全隊犯規(guī)累計次數(shù)就達四次,對方球員就有意圖的沖擊籃下造成我方隊員犯規(guī)而獲得罰籃機會,這是相當致命的,完全是送給對手得分機會,并且自己防守也畏手畏腳了,不敢放開去防守,容易使球員心態(tài)受到起伏,這是一個不好的現(xiàn)象,球隊大家一定要重視自己的犯規(guī)問題。
總的來說本次比賽我隊是內(nèi)外開花,逐步形成了,“內(nèi)線有支柱,外線有炮塔”的戰(zhàn)術(shù)特點,但同時,本次比賽也暴露出了我隊替補球員能力不足,不能及時頂上。加上上面提出的球隊問題全隊都需要好好總結(jié),通過新的一年更加踏實有針對性的訓(xùn)練解決問題,提高自身技戰(zhàn)術(shù)水平。
這一年其實大家都付出了很多很多,訓(xùn)練量也有保證,在寒暑假期間,隊員教練都犧牲了休息調(diào)整的時間進行集訓(xùn),效果也十分顯著。訓(xùn)練之外,隊員們也積極參加各種學(xué)習(xí)活動,使自己發(fā)展更為全面,部分同學(xué)還通過自身努力,拿到了甲等或丙等獎學(xué)金,為其他隊員和同學(xué)樹立了榜樣的模版,值得表揚。
第4篇 籃球訓(xùn)練年度總結(jié)
籃球訓(xùn)練年度總結(jié)
籃球訓(xùn)練年度總結(jié)
本學(xué)期以結(jié)束,在2010年里,雖然沒有重大的比比賽,但是也不能松懈,要想在下一屆籃球比賽中取得好成績必須認真的訓(xùn)練,在此我總結(jié)一下本學(xué)期的工作:
一、訓(xùn)練刻苦扎實,做好銜接分流
本學(xué)期很抓學(xué)生的訓(xùn)練,首先是在時間是保證。每天兩次訓(xùn)練在訓(xùn)練中嚴格要求學(xué)生做到一絲不茍。隊每一個動作都認真練習(xí)。特別是抓學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練,多練耐力。而其注意銜接,從新選取基本條件的好隊員,對于上一屆畢業(yè)的隊員做好分流,讓他們進入適合自己的學(xué)校學(xué)習(xí).像張鵬就進入九中.袁攀湘就積極報考一中籃球特長生.
二、隨時調(diào)整
運動員及時準確地對運動訓(xùn)練狀況的反饋與教練員及時地對訓(xùn)練方案,教學(xué)教法的調(diào)整,是一項雙邊活很抓學(xué)什么動,是相輔相成的缺一不可的.運動員及時地對自己的訓(xùn)練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓(xùn)練強度,訓(xùn)練量,增加或減少力量練習(xí)組數(shù)次數(shù),高度,自動的練習(xí)比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓(xùn)練產(chǎn)生較大的影響,因此在訓(xùn)練中要及時處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系,及時地對具體情況作出具體的調(diào)整,更有利于運動成績的提高。
三、多鼓勵學(xué)生多關(guān)愛他們
在運動訓(xùn)練過程中,教練員起主導(dǎo)作用,運動員是訓(xùn)練的主體,教練員的一言一行,都將會對運動員的訓(xùn)練產(chǎn)生影響,在運動員的訓(xùn)練中,希望得到肯定,在這個時期,教練員應(yīng)及時抓住運動員的'心理特點進行思想道德教育,在訓(xùn)練方法加以指正,在技術(shù)的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導(dǎo),去激勵,以消除他們在高原期出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中去。
總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓(xùn)練與比賽,對運動員進行及時調(diào)整,使訓(xùn)練、疲勞、訓(xùn)練更好的結(jié)合起來,這樣才取得今后的成功。