第1篇 2023年拓展培訓(xùn)總結(jié) 1050字
這是我第二次參加拓展培訓(xùn)了，相同的培訓(xùn)地點(diǎn)，相同的培訓(xùn)教官，不同的培訓(xùn)伙伴，不同的培訓(xùn)項(xiàng)目，給了我一些不同的感受。
這次給我感觸最深的還是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作方面。組建一個(gè)團(tuán)隊(duì)，想要達(dá)到很好的協(xié)作和執(zhí)行力，需要克服五大障礙，即：缺乏信任、懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任和無視結(jié)果。我們這次參加拓展培訓(xùn)的人員，都是來自工貿(mào)這個(gè)大家庭中，所以大家都能積極的投入到訓(xùn)練中去，并且勇于承擔(dān)責(zé)任、敢于正視結(jié)果，能從中找到自我的不足，達(dá)到自我教育的目的。那剩下的最大障礙就是缺乏信任、懼怕沖突了，我們的團(tuán)隊(duì)能不能克服這兩個(gè)障礙呢？
我這次很幸運(yùn)的和其他14名同仁一起組建了一只“團(tuán)結(jié)隊(duì)”。我們?cè)谶@次拓展培訓(xùn)的一天中就要在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中，一起來完成各項(xiàng)培訓(xùn)任務(wù)。在任務(wù)的執(zhí)行中，我們的團(tuán)隊(duì)也一步一步成長起來。
首先我們遇到的第一個(gè)坎就是“不倒森林”。在教官簡介了任務(wù)“激情99秒”后，很多隊(duì)員都感覺到了很大的壓力，在“不到森林”的執(zhí)行中，要求人與人的協(xié)作要絲毫不差，一個(gè)不小心就會(huì)前功盡棄。 這個(gè)時(shí)候團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員之間的信任度明顯降低了很多，時(shí)不時(shí)的就會(huì)有隊(duì)員指責(zé)前面的隊(duì)員手慢了，影響了自己。
反思我們?cè)诠ぷ魃弦彩沁@樣，當(dāng)工作的上一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，沒有及時(shí)的解決和處理時(shí)，做下一步工作的人就會(huì)感覺很吃力，但是培訓(xùn)和工作中都一樣，都需要不斷的溝通來解除誤會(huì)，增強(qiáng)信任。在不斷的練習(xí)和互相的磨合中，我們做到了，隊(duì)員之間的絕對(duì)信任，互相配合，使我們團(tuán)隊(duì)不但完成了項(xiàng)目，并且在這個(gè)項(xiàng)目中取的了首個(gè)勝利。
但“驕兵必?cái) ?，很快我們就體會(huì)到了它的真諦。由于我們的勝利很多隊(duì)員就有點(diǎn)過于自信了，在接下來的項(xiàng)目中我們團(tuán)隊(duì)毫無意外的以失敗結(jié)束。失敗原因很簡單，就是因?yàn)槲覀兒雎粤伺c其他兩個(gè)團(tuán)隊(duì)的合作，在查找撲克牌的過程中沒有與其他兩個(gè)隊(duì)合作，導(dǎo)致執(zhí)行這個(gè)任務(wù)的徹底失敗。結(jié)合到工作中也不難發(fā)現(xiàn)，很多廠商或者競(jìng)爭對(duì)手在整個(gè)市場(chǎng)中，與我們公司的關(guān)系，也是這樣的既有競(jìng)爭也有合作的關(guān)系，需要互相之間不斷的協(xié)調(diào)，不懼怕沖突，針對(duì)不同的意見進(jìn)行辯論從而達(dá)到在競(jìng)爭中求發(fā)展，合作中求雙贏的結(jié)果。總之，雙贏的協(xié)作關(guān)系不是一蹴而就的，需要不斷地加深雙方之間的理解與認(rèn)同，這在以后的工作中還有很長的路要走。我們團(tuán)隊(duì)則在當(dāng)天的“魔毯”項(xiàng)目中就適時(shí)的選擇了與競(jìng)爭對(duì)手進(jìn)行合作，從而完成了這個(gè)幾乎不可能的項(xiàng)目。
團(tuán)隊(duì)的熔煉需要一個(gè)過程，向著共同的目標(biāo)來奮斗，建立相互間的信任、激情的投入、勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任，這些都需要每一個(gè)隊(duì)員的努力，我愿在團(tuán)隊(duì)中盡自己的一份力，也愿公司這個(gè)團(tuán)隊(duì)能更大更強(qiáng)。
第2篇 參加公司戶外拓展2023培訓(xùn)工作總結(jié) 1050字
不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進(jìn)入深大的第三個(gè)月了，回首這三個(gè)月的學(xué)習(xí)與生活，我發(fā)現(xiàn)，深圳大學(xué)學(xué)生會(huì)人力資源中心，教會(huì)了我太多太多，她已成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結(jié)識(shí)了許多朋友?？傊?，千言萬語都凝聚在一句話里：hr，感謝你！
進(jìn)入人力資源中心的第一項(xiàng)大型工作就是組織一個(gè)面向全體學(xué)生會(huì)成員的戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)，而我也有幸參加了這次活動(dòng)的策劃與組織，在這里做一下總結(jié)，為以后活動(dòng)的開展積累經(jīng)驗(yàn)。
首先，要想活動(dòng)開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個(gè)策劃的出爐過程。在接到昊楠師兄和詩婷師姐的任務(wù)后，我們六個(gè)人開始收集游戲，然后討論游戲的可行度，初步篩選出十個(gè)游戲，交給師兄師姐審核，剔除可行度低的三個(gè)游戲，然后我們六個(gè)人分成三組，一個(gè)小組負(fù)責(zé)三個(gè)游戲，另兩個(gè)小組分別負(fù)責(zé)兩個(gè)游戲和整體策劃的完成，一天后，把策劃書交給師兄師姐修改，這樣，一份初步的策劃書就出爐了。當(dāng)然，后來在游戲試玩階段針對(duì)實(shí)際情況，我們也對(duì)策劃進(jìn)行了數(shù)次修改，還加入了三個(gè)后備游戲，策劃書基本完善。
其次，是游戲試玩階段。我們共進(jìn)行了兩次游戲試玩，在試玩過程中修改游戲細(xì)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)讓大家熟悉游戲，以便在活動(dòng)中講解和執(zhí)行。
然后，是道具準(zhǔn)備階段。我們?cè)谶@一階段內(nèi)完成了場(chǎng)地申請(qǐng)和借，買道具，并于活動(dòng)前去實(shí)地考察場(chǎng)地，搭建帳篷。
最后，就是最最讓人激動(dòng)的活動(dòng)開展階段了。在為時(shí)一天的戶外拓展培訓(xùn)中，人力資源中心的全體工作人員都盡心盡力，其中，師兄師姐負(fù)責(zé)整體調(diào)度，六位機(jī)動(dòng)人員則負(fù)責(zé)游戲的講解，道具的分發(fā)及隨時(shí)回答有關(guān)游戲的各種問題，除此之外，每個(gè)部門都有兩位工作人員全程跟蹤，進(jìn)行評(píng)判和計(jì)分，整個(gè)活動(dòng)在有條不紊中進(jìn)行。
在活動(dòng)中，我們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助，分工協(xié)作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的感情交流，活動(dòng)總體成果斐然，也得到了主席團(tuán)和其他部門的肯定。當(dāng)然，美中不足的是，上午的活動(dòng)由于中間休息時(shí)間過久，導(dǎo)致活動(dòng)延期結(jié)束;有部分干事對(duì)游戲規(guī)則不熟悉，影響游戲質(zhì)量;道具準(zhǔn)備好后保管不善，不能及時(shí)拿取。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，我們也會(huì)在以后的活動(dòng)中多多注意的。
通過這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何寫策劃書，知道了事前準(zhǔn)備的重要性，增加了應(yīng)變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時(shí)，加深了和隊(duì)友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機(jī)會(huì)，謝謝hr
第3篇 公司拓展培訓(xùn)總結(jié) 1000字
公司拓展培訓(xùn)總結(jié)
_月_日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的.辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著……
這一次的總結(jié)，聽的和說的最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對(duì)你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
第4篇 戶外拓展培訓(xùn)基地實(shí)習(xí)總結(jié) 800字
來中山市雄鷹戶外拓展培訓(xùn)基地快一個(gè)星期了！學(xué)到了不少東西，發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足之處！首先是跟團(tuán)，講了一個(gè)高空斷橋項(xiàng)目，講得非常濫！而且分享就更…接著就是實(shí)操，隊(duì)列隊(duì)形，熟悉項(xiàng)目的流程！每個(gè)項(xiàng)目都體驗(yàn)一次，首先是泰山繩，這個(gè)項(xiàng)目滿有意思的，尤其是在拿那條安全繩的時(shí)候，只能用伙伴們自己身上的物品，那時(shí)還沒接觸過這個(gè)項(xiàng)目，去跟團(tuán)，看著一幫男學(xué)員們，又是解皮帶又是解鞋帶的，就差沒脫掉衣服去套那繩子了，那時(shí)那些男學(xué)員還說教練你不可以看阿，我們會(huì)不好意思的！當(dāng)時(shí)一直很想笑，忍著不敢笑，忍得實(shí)在難受，就跑到一邊去偷笑！到自己親身去體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目，笑的腰都痛了！
梅花樁，這個(gè)項(xiàng)目對(duì)我沒有多大感觸！
迷宮，這個(gè)項(xiàng)目挺好玩的，自己被炸了好幾回！
來這里每天都少不了的，高空項(xiàng)目，最先的是斷橋，之前已經(jīng)嘗試過了，但是自己還是害怕，不敢上去，但是他們都逼著我上，站在橋上腳抖得很厲害，自己一直不敢往下看！下來的時(shí)候是速降，嚇得我叫的很大聲！接著是信任橋，我的搭擋說我腳不要抖，可我沒有抖啊，我自己知道經(jīng)過斷橋的驚嚇，已經(jīng)不怎么怕高空了，感覺那段橋好長啊，走了很久才到終點(diǎn)，就人生的路一樣，沒有一帆風(fēng)順的，要靠自己勇敢堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)！天使之手，雖然自己的平衡感不好，但是一直在我后面支持著我的搭擋給了我很大的力量和安全感，讓我慢慢的走過去！那段鋼絲好長啊！當(dāng)?shù)浇K點(diǎn)的時(shí)候，感覺自己像走完了一段坎坷的人生路，沿途有人默默的支持著你！跳出真我，自己很不想上去，因?yàn)楹ε?，但還是硬著頭皮上了！不過脖子刮了一條痕，痛死了！跳出去有種跳樓的感覺，大腦一片空白！從對(duì)高空心跳加速到現(xiàn)在平穩(wěn)的心跳，都是因?yàn)樘焯煲栏呖?，已?jīng)不害怕了！高空有種重生的感覺！
雖然在這里有時(shí)很累，但是過得挺開心的，活動(dòng)很豐富，一起去爬山、打球、游泳、跑步、有時(shí)吹吹水！
第5篇 公司拓展培訓(xùn)總結(jié)怎么寫 1100字
3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。有感二：凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。有感三：嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力結(jié)合的體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著……
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對(duì)你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
第6篇 戶外拓展培訓(xùn)策劃工作總結(jié) 600字
第一次穿上了藍(lán)馬甲，后背還有閃亮亮的李寧標(biāo)志，嘿嘿。
在第二輪面試時(shí)，我的題目就是戶外拓展的策劃，再加上我們那么多次的修改，當(dāng)厚厚的策劃書出爐時(shí)，我知道其中耗費(fèi)了多少精力，辛苦了師兄師姐和六位負(fù)責(zé)人?？赡苁巧衔缃?jīng)驗(yàn)積累的原因，下午我所負(fù)責(zé)的培訓(xùn)進(jìn)行的很順利，在之后和其他部門朋友的交流中也得到了他們的肯定，只是當(dāng)他們談笑風(fēng)生，談及活動(dòng)多有趣的時(shí)候，其中有多少付出，只有我們?nèi)肆Φ耐拮钋宄?。但最起碼，完成了活動(dòng)，而新生們也收獲了部門間的友誼，目的我們也算達(dá)到了，撒花~
太多的人要感謝，首先當(dāng)然是活動(dòng)的總負(fù)責(zé)人詩婷師姐和昊楠師兄，雁儀，德鵬，沁耘，楊飛，巧瑩，中磊；友情客串的前干事東妮師姐，多次進(jìn)行示范的歐弟（是誰我們懂的），還有生病趕來的靚瑩，上下午都到場(chǎng)的斯hong(鴻）和景鎮(zhèn)&所以人力的成員。那一天，大家都喊著好累好累了，那美好的結(jié)局也讓我們有所值。
那一天，也多虧了景鎮(zhèn)輔助，我們負(fù)責(zé)的部門所以游戲都完整進(jìn)行，活動(dòng)中存在的不足，不知道是通知不到位還是某些部門的人員沒聽從注意事項(xiàng)，有女生穿了高跟鞋，裙子還有男生穿了牛仔褲等，或許他們自己覺得還能活動(dòng)自如，但我看到一個(gè)穿高跟鞋的女生在第一個(gè)游戲過后就走了，原因不詳。但是如果是因?yàn)榉b問題，到了現(xiàn)場(chǎng)才不得不離場(chǎng)，多少有點(diǎn)可惜，以后在著裝方面很真是要好好提醒。
anyway，我們都經(jīng)歷了很好的一次培訓(xùn)，不僅僅對(duì)其它部門，更是對(duì)我們自己。
第7篇 2023年7月拓展培訓(xùn)總結(jié) 2050字
20__年__月__日 至__日，我很榮幸的 參加了__勵(lì)志拓展訓(xùn) 練培訓(xùn)。通過本次活 動(dòng)，我不僅鍛煉了自 己，考驗(yàn)自己不肯放 棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神， 還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中 受益匪淺，感想良多。
在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目， 不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能很好 的完成。它的最大特點(diǎn)就是群策群力，一個(gè)人 的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)得成功，只有各個(gè)團(tuán) 隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，相互信 任，才能共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的 過程中，每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最關(guān)心的都是如何 組織、協(xié)調(diào)及配合好，而不是只要自己做好了 就可以了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其 自身！團(tuán)隊(duì)合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。
39個(gè)人團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一 致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出 來的集體榮譽(yù)感和精誠合作的精神所 感動(dòng)。當(dāng)我看到大家彼此相互分擔(dān)背 包里的重量時(shí)，當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后 我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí)，我為能身處 這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體 歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考 慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒有 眾人的支持配合，鼎力相助，也許自 己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后 是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和 齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神， 不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的 精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本。
這次拓展訓(xùn)練給我 留下的印象極深， 得到的知識(shí)與心得 體會(huì)也非常豐富， 總結(jié)起來，有以下 幾點(diǎn)
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo) 極其重要。每個(gè)人的崗位 職責(zé)確定之后，各司其職， 有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè) 體的主觀能動(dòng)性，使其既 知道自己應(yīng)該做什么，又 思考怎樣做好。
2、做事要先做計(jì)劃，再 開展行動(dòng)。這就是“磨刀 不誤砍柴工”的道理。
3、在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共 享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才 能完成共同的任務(wù)。
4、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精 神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些 一直潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解 的力量。
這次拓展活動(dòng)使我深 深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作 在任務(wù)執(zhí)行過程中的 重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì) 了如何突破自己心理 的極限，可以說是一 次非常難得的經(jīng)歷。
這種心理極限上的突 破不是隨便的生硬的 活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到 理想效果的，通過對(duì) 拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì) 和拓展師的職業(yè)能力 最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè) 人某些心理障礙的跨 越，于此同時(shí)也能夠 體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā) 展?jié)摿ΑＷC明了自己， 超越了自己。
通過這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組 的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問 題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家 都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展 項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷 形成一種默契，這種關(guān)系由原來 松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖 破任何防線的組合體。
團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的 信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到 底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也 克服了有時(shí)只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能， 超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。 我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸， 我相信，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來會(huì) 面臨怎樣的困難，我們都能夠手牽著手共同去克服， 因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量！
【__最新幼兒園教師培訓(xùn)總結(jié)范文】時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼四期的近五年內(nèi)新聘用幼兒園新教師培訓(xùn)即將結(jié)束。作為一名剛剛踏上教師崗位的幼兒園老師，這次我是帶著迷茫帶著疑問來學(xué)習(xí)的。...
_ 月19 日30 日，我參加了市教育局組織的掛職校長 培訓(xùn)。培訓(xùn)期間，掛職校長全面參與學(xué)校的各項(xiàng)管理活動(dòng)，內(nèi)容涉及辦學(xué)思路的形成與學(xué)校定位，學(xué)校管理創(chuàng)新與學(xué)校發(fā)展，教師隊(duì)伍建設(shè)與校本教研，學(xué)校德育工作和德育隊(duì)伍建設(shè)，學(xué)校特色教育...
為期天的市安全生產(chǎn)監(jiān)管人員第一期培訓(xùn)班今天就要結(jié)束了，在辦黨組的高度重視和大家的辛勤努力下，這次培訓(xùn)收到了很好的效果，達(dá)到了預(yù)期目的。
幼兒園骨干教師培訓(xùn)總結(jié)十一月十二日、十三日，我參加了教師進(jìn)修校舉辦的幼兒園骨干教師培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。使我在思想上、業(yè)務(wù)理論上、工作實(shí)踐上都獲益匪淺。
在20__年的__月__日至__月__日共四天時(shí)間，我參加了學(xué)校組織的教師教育技術(shù)技能基礎(chǔ)培訓(xùn)。通過這些天的培訓(xùn)，我學(xué)到了很多關(guān)于教育技術(shù)技能的知識(shí)，為我以后的教育工作奠定了一定的基礎(chǔ)，同時(shí)我對(duì)教師這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深一層的了解。
眾所周知，中醫(yī)是中國幾千年唯一的醫(yī)學(xué)，中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī)，中醫(yī)對(duì)中華民族幾千年來的繁衍昌盛，幾千年來的保健事業(yè)起到十分重要的作用。中醫(yī)與西醫(yī)在專業(yè)技術(shù)上各有所長，各有優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)。
企業(yè)，如何看待培訓(xùn)成本的規(guī)劃與投入?如何科學(xué)的管理能夠讓培訓(xùn)帶來企業(yè)不斷的提升?培訓(xùn)，作為一種企業(yè)經(jīng)營軟成本的投入，對(duì)于服裝企業(yè)來講前些年一直集中于市場(chǎng)招商培訓(xùn)，借培訓(xùn)助推品牌快速市場(chǎng)擴(kuò)張，服裝培訓(xùn)工作總結(jié)。
中國傳媒大學(xué)作為中國廣播電視教育的最高學(xué)府，在全國培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀的播音員和主持人。這次局里能派我去那里學(xué)習(xí)，心情十分激動(dòng)，發(fā)自肺腑感謝局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)。下面就談?wù)勎覍W(xué)習(xí)的三點(diǎn)感受吧。
第8篇 拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié) 900字
拓展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)
通過這次培訓(xùn)、訓(xùn)練一些小游戲，我們?cè)谶@八天的時(shí)間里，共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜?、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。在完成游戲時(shí)暴露了我們很多的弱點(diǎn)：剛開始時(shí)盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動(dòng)目的，沒有制定可行的`工作方案的情況下，就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，空做無用功;而作為接到團(tuán)隊(duì)“小組長”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員，整個(gè)項(xiàng)目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo)，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù)。每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次，在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作當(dāng)中，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！衷心的感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的關(guān)心與支持。如何把這次活動(dòng)心得落到實(shí)處，還有四點(diǎn)感受：
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好，做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，
2、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢(shì)，不能因?yàn)樽约旱呐Σ粔蚨绊懥藞F(tuán)隊(duì)集體的進(jìn)步;
3、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
4、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各部門之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協(xié)調(diào)，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道，只要不放棄，一切皆有可能。
第9篇 公司拓展的培訓(xùn)總結(jié) 1150字
公司拓展的培訓(xùn)總結(jié)
3月25日，有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，`經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，那就是一個(gè)人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個(gè)公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的，公司拓展培訓(xùn)總結(jié)。
有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時(shí)的，可能是認(rèn)識(shí)的，也可能是不認(rèn)識(shí)的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不同的所、隊(duì)，差不多每個(gè)崗位都有，各方面的能力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二：凝聚力沒有人知道接下來會(huì)發(fā)生什么，直至教官宣布下一個(gè)任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個(gè)，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的`時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法，此時(shí)就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們?cè)诜e極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個(gè)，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。
有感三：嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過河”是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量，集體的力量，當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí)，馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng)，當(dāng)所有的辦法都用了以后，我們找到了一個(gè)最可行的辦法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時(shí)，每一個(gè)行之有效的方法，每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著，努力著……
總結(jié)參加完這次拓展，可能每個(gè)人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€(gè)任務(wù)時(shí)，教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對(duì)你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會(huì)進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
第10篇 2023拓展培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告 2750字
拓展訓(xùn)練是短暫的，影響才是深遠(yuǎn)的 ，拓展培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告范文如何寫？小編為大家分享最新拓展培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告范文，希望對(duì)大家有幫助~
拓展培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告范文
4月11日，我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說實(shí)話，這是我第一次聽說拓展訓(xùn)練這個(gè)活動(dòng)，最開始感覺就是出去在戶外做些游戲搞點(diǎn)活動(dòng)鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練并不簡單，讓我學(xué)到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動(dòng)。在活動(dòng)的第一天李教練就把我們分成了兩個(gè)隊(duì)伍，并讓我們自己推選隊(duì)長、起隊(duì)名、編隊(duì)歌、畫隊(duì)旗、編隊(duì)訓(xùn)，在這個(gè)過程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個(gè)人都全身心的投入到活動(dòng)中，我們還給隊(duì)伍起了一個(gè)青春又響亮的隊(duì)名——夢(mèng)想隊(duì)，我們高唱隊(duì)歌“夢(mèng)想就是希望”，高呼我們的隊(duì)訓(xùn)“堅(jiān)持夢(mèng)想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練項(xiàng)目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。
通過這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠淞⑾嗷ヅ浜?、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時(shí)，在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我自己很多的缺點(diǎn)：項(xiàng)目開始時(shí)在還沒有明確目標(biāo)沒有制定可行的工作方案的情況下，因?yàn)槊?dòng)、草率而忽略了集體的力量就開始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓我在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富。
在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中，當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時(shí)候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋結(jié)實(shí)嗎？萬一我沒跳過去教練沒抓緊我，站那么高掉下來怎么辦？我腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫面，當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目，使我內(nèi)心也輕松了很多，對(duì)完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心，輪到我的時(shí)候，當(dāng)我一步步爬到斷橋上時(shí)，我的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽見我的隊(duì)友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過去了，再向回邁的時(shí)候，心里就沒什么恐懼感了，最后我也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目，通過這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練，我更加堅(jiān)信我自己，只要面對(duì)困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問題都不是問題，所有困難都不是困難，只要我們勇敢的面對(duì)，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。
七巧板游戲這是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡單：全體隊(duì)員分成不等份的七組，合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中第七組作為總指揮。七個(gè)小組既有分工又有協(xié)作，每個(gè)組既要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊(duì)的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個(gè)由三色板子組成的長方形，并最終贏得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開始的時(shí)候大家都沒有仔細(xì)的閱讀任務(wù)說明單，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒有更多的為大家的著想，在活動(dòng)中第七組
一直忙于為大家傳遞板塊，在長達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個(gè)組總成績是分?；顒?dòng)結(jié)束后大家分別做了活動(dòng)感言。我總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：
1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí)，而且要注意溝通渠道的溝通方法。
2、信息與資源共享，利用資源的合理配臵來提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。
3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。
4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。
5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長方形和正方形是沒有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。
在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要我們更多的去思考，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì)，如果我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦校嘧⒁庖幌聟f(xié)作，多注意一下方法，我們就會(huì)取得更大的成績！“共贏”，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。
最后，真心感謝董事長帶領(lǐng)我們參加這次活動(dòng)，讓我受益匪淺，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來積極的影響。通過每個(gè)項(xiàng)目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會(huì)不斷的改變，完
善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。
拓展培訓(xùn)總結(jié)范文
滿懷著激動(dòng)我參加了學(xué)生會(huì)的納新活動(dòng)，不久我就很順利的進(jìn)入學(xué)生會(huì)了，進(jìn)入學(xué)生會(huì)后就一直很期待拓展培訓(xùn)，一開始真的以為是要培訓(xùn)技能之類的東西，還有些害怕做的不好。但看到師兄師姐曖昧的笑容后又好像不是這么一回事，沒想到是這樣的一場(chǎng)聚會(huì)，除了驚喜外，更多的是收獲。
不得不說混合分組的確是個(gè)很好的方法去認(rèn)識(shí)不同部門的朋友，雖說依然會(huì)被分到有認(rèn)識(shí)的人，但游戲使我們更加的了解對(duì)方，真心話大冒險(xiǎn)也讓我們更加的放開自己去和別人以“不同的方式”交流。雖說因小白的陷害以及阿沈、阿隆師兄的配合，我被整的很慘，但在這其中我卻很開心能看到朋友們不同的一面，一些在平常所看不到的可愛的一面。
雖說是一起出去燒烤，但要吃到好吃的還要吃飽，團(tuán)隊(duì)合作還是非常重要的，去沃爾瑪分小組買東西就是很好的鍛煉。你要考慮的不再僅僅是你個(gè)人，而是整個(gè)小組。買東西時(shí)要想想看是不是夠整個(gè)組吃喝，要考慮價(jià)錢的高低是否會(huì)超過預(yù)算，買的東西太多了還是太少了，什么東西該買什么東西不該買等等。一切都是為了團(tuán)隊(duì)，腦海里不再僅僅只有你自己……
印象很深的是翻小方旗的游戲，最講團(tuán)隊(duì)合作，一開始覺的很不可思議，要9個(gè)人站在這么小的方旗上還要翻過來，簡直不可能完成，最后卻真的成功了。雖說是最后一名，但每個(gè)人都笑的很開心，這可能是辛苦過后的釋然，但我相信正是這份辛苦過后的喜悅，才能讓我們終生銘記。
一個(gè)晚上下來，發(fā)現(xiàn)燒烤很好玩。大家圍在一起，看著東西慢慢的熟透，接著是串桌子找東西吃，有事沒事都和別人聊上幾句，不管認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí)，像個(gè)大家庭一樣，溫馨且美好?？吹酵頃?huì)上表演的節(jié)目，才知道學(xué)生會(huì)真的是臥虎藏龍。觀眾熱情很高，都喊著“悲劇~悲劇~”，才知道越悲劇就越精彩，歌曲大串燒、經(jīng)典的廣告和歌曲，雷人的舞蹈，輕松搞笑的舞臺(tái)劇……大家歡呼著，一起為這個(gè)大家庭祈禱。直到最后，so哥的生日將全場(chǎng)氣氛推向高潮，當(dāng)大家把手機(jī)點(diǎn)亮，在空中搖晃，唱著生日歌時(shí)，相信每一位在場(chǎng)的人都非常感動(dòng)，因這份發(fā)自內(nèi)心的善意，因這份永恒的友誼。
我們通宵了一個(gè)晚上，唱的瘋狂，當(dāng)然也免不了小小的休息一下，大家臉上疲憊卻不后悔。有人說這次培訓(xùn)就是鍛煉我們餓你得忍著，渴你得忍著，但我覺得不是。它讓我認(rèn)識(shí)了更多的朋友，明白團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要，懂得了關(guān)心他人的快樂，讓我找到家的感覺。我會(huì)一生回憶，回憶這份美好。
謝謝你們，我的朋友。
第11篇 新干事戶外拓展培訓(xùn)工作總結(jié) 1100字
進(jìn)入人力的第一次大型活動(dòng)，新干事戶外拓展培訓(xùn)圓滿結(jié)束。首先要感謝所有跟我一起參與這次活動(dòng)的同事們，當(dāng)然還有__師兄和詩婷師姐這兩位總負(fù)責(zé)人，大家都很努力，也都很開心。這次活動(dòng)，收獲，很多。感觸，很多。
還記得當(dāng)初召集策劃人的時(shí)候，我并沒有想很多，只是覺得反正是一次鍛煉的機(jī)會(huì)，試試唄，于是馬上決定加入策劃。
接下來，就是漫長的策劃過程。盡管說在此之前，短期內(nèi)我已經(jīng)為面試寫過三份策劃了，按自己的話說，就是“我都快吐了…”。而事實(shí)上，也差不多，只不過原因不像最初想的那樣是厭煩，而是真正遇到了許多困難。畢竟這是一次真正要實(shí)施的活動(dòng)，而非應(yīng)付面試，所以，每個(gè)細(xì)節(jié)都必須認(rèn)真考慮。為此，我們的策劃是一改再改，寫了再改，改了再寫，寫完繼續(xù)改……過程中的問題包括所選游戲的可行性、趣味性、游戲規(guī)則、獎(jiǎng)懲制度以及策劃書本身的格式等。這讓我感到舉辦一次活動(dòng)真的是很不容易，很多事并不想你想的那么完美。有時(shí)候也許你覺得自己已經(jīng)想得很圓滿的了，大家一起合作實(shí)施起來問題就出來了，甚至于有時(shí)候別人一句話，一個(gè)疑問，就可以打倒你那看似完美的想法。這也就是我們之所以需要合作的原因吧。每個(gè)人總會(huì)有些直屬于自己的獨(dú)特想法，能給團(tuán)隊(duì)帶來幫助。
就策劃這個(gè)過程而言，我的另一個(gè)感觸就是，這份策劃本質(zhì)上就是要鍛煉我們，簡單點(diǎn)說，就是因?yàn)椤獛熜謳熃阕罱K版本的策劃跟我們千辛萬苦弄出的最終版在形式上是還是有很大差別的。哈哈，盡管如此，還是很開心，過程中確實(shí)學(xué)到了很多。
活動(dòng)當(dāng)天，略帶興奮，也帶著點(diǎn)疲倦，那幾天沒休息好吧。不過總體而言是充滿激情的。每個(gè)人都努力做著準(zhǔn)備?；顒?dòng)過程中還是不可避免的出了問題，正如前面說的很多事并不想你想的那么完美，有些意外是不可能估計(jì)到的，原本預(yù)計(jì)會(huì)比較亂的游戲進(jìn)行得出奇的順利，而原本覺得簡單可行的游戲反倒出現(xiàn)了問題，不過在大家的共同努力下，這些問題基本都得到了比較好的解決。一整天下來，很累，但很開心，因?yàn)樵诖蠹业墓餐ο?，這次活動(dòng)是成功的。
作為策劃者，我，__，__，__，__和__都比較好的完成了各自的任務(wù)，完成了策劃書并幫助大家熟悉整個(gè)培訓(xùn)過程，使得活動(dòng)能順利進(jìn)行。其他部門成員也都在各自負(fù)責(zé)的部門努力的工作著，很積極，也很激情~~ 重點(diǎn)提一下佳勁，你的好嗓子和幽默細(xì)胞幫我們省了不少力氣同時(shí)增添了不少樂趣~人力少不了你呀。而總負(fù)責(zé)人昊楠師兄和詩婷師姐自然是功不可沒啦，從策劃開始到活動(dòng)結(jié)束，一直在指導(dǎo)我們，幫助我們，沒有你們的經(jīng)驗(yàn)，這次的活動(dòng)恐怕也弄不成吧。你們都很棒，雖然還有不足，但相信大家都會(huì)努力改善。
感謝你們，人力的各位， 在這里我收獲了友誼，獲得了知識(shí)，提升了能力，一切都還在繼續(xù)，大家加油！人力最棒！
第12篇 三下鄉(xiāng)戶外拓展培訓(xùn)總結(jié) 1050字
戶外拓展培訓(xùn)是一個(gè)以游戲來提高團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)的一種活動(dòng)形式。
一.活動(dòng)背景：我行動(dòng)，我幸福，幸福廣東，由我創(chuàng)。這是這期三下鄉(xiāng)的主題以及口號(hào)。幸福感這個(gè)詞在現(xiàn)時(shí)代的生活中，越來越受到人們的重視，在這樣的一個(gè)社會(huì)中，我們需要的是怎樣的一種幸福感呢?政府相關(guān)部門也意識(shí)到了幸福感這個(gè)詞的重要性，開始為提高人們的幸福感而作準(zhǔn)備。相關(guān)部門號(hào)召大學(xué)生以這樣的主題出發(fā)，作為大學(xué)生實(shí)踐的一部分。
二.活動(dòng)主題：我行動(dòng)，我幸福
三.活動(dòng)目的：讓學(xué)生了解和明白什么是團(tuán)體，團(tuán)體的重要性。增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)體意識(shí)和提高學(xué)生的團(tuán)體合作精神。讓學(xué)生親身體會(huì)如何去分配工作以及合作，領(lǐng)會(huì)團(tuán)體意識(shí)的精髓。
四.活動(dòng)開展：1、活動(dòng)地點(diǎn)：惠州市惠陽區(qū)陳江鎮(zhèn)仲愷中學(xué)
2、活動(dòng)時(shí)間：XX年7月21日、XX年7月24日
3、活動(dòng)形式：游戲
五.活動(dòng)總結(jié)：7月21號(hào)這天下午，我系思德培訓(xùn)隊(duì)伍在仲愷中學(xué)進(jìn)行了一場(chǎng)戶外拓展培訓(xùn)，對(duì)象為仲愷中學(xué)初三學(xué)生，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神。
這次思德培訓(xùn)的主培訓(xùn)師是李悅和馮曉俊，作為思德培訓(xùn)助理的我，需要做的是從旁協(xié)助主培訓(xùn)師，使活動(dòng)能更好的開展下去。
活動(dòng)以游戲桃花朵朵開為開頭，帶動(dòng)了整個(gè)隊(duì)伍的氣氛，調(diào)動(dòng)起同學(xué)們積極性，提高同學(xué)們的興趣。然后以游戲團(tuán)隊(duì)建設(shè)帶出了團(tuán)隊(duì)這個(gè)名詞以及強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，最后以游戲二人三足增強(qiáng)這次培訓(xùn)的目的，并結(jié)束此次培訓(xùn)。
六.活動(dòng)好的方面：1、部分學(xué)生較為活躍，能夠積極參與到活動(dòng)之中，并配合主培訓(xùn)師和思德培訓(xùn)助理的工作，使整個(gè)思德培訓(xùn)能夠順利的展開和結(jié)束。
2、此次培訓(xùn)目的性較強(qiáng)，做到通過活動(dòng)傳達(dá)給學(xué)生我們培訓(xùn)的主要精神。
3、思德培訓(xùn)助理的從旁協(xié)助做到位，使活動(dòng)能夠順利進(jìn)行。主培訓(xùn)師起到中心作用，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)活動(dòng)，并帶動(dòng)活動(dòng)氣氛。
七.活動(dòng)不好的方面：1、在進(jìn)行培訓(xùn)之前沒有考慮到培訓(xùn)對(duì)象的特殊性。由于培訓(xùn)對(duì)象為初中三年級(jí)學(xué)生，在男女同學(xué)間的接觸上較少，且有點(diǎn)不愿過于接觸的傾向，礙于這樣一種情況，我們應(yīng)該在培訓(xùn)之前做好相關(guān)的考慮和準(zhǔn)備的。
2、學(xué)生當(dāng)中個(gè)別學(xué)生不活躍，過于內(nèi)斂，這也為這次培訓(xùn)增加了一定的難度。在場(chǎng)地的考慮上也有所欠缺，應(yīng)考慮到天氣的原因。
總體的來說，這次的培訓(xùn)是在眾人的努力中順利的進(jìn)行了，在此次活動(dòng)中，培訓(xùn)對(duì)象仲愷中學(xué)初三學(xué)生獲益良多。我們也達(dá)到了我們想要的目的：讓學(xué)生們領(lǐng)悟團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。經(jīng)過這樣一次的活動(dòng)，我們亦可以更加的完善自身的素質(zhì)，為日后的思德培訓(xùn)做好準(zhǔn)備。
第13篇 班主任培訓(xùn)拓展訓(xùn)練總結(jié) 3000字
XX年8月21日至22日，我們學(xué)校組織了一次班主任論壇，其中一天半的時(shí)間是拓展訓(xùn)練?；仡櫾谟?xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步讓我作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練，而是一種精神、一種理念的更新；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的升華。
在活動(dòng)中，我們忘記了年齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽光而響亮的名字——峰之隊(duì).
隊(duì)訓(xùn)：山高-----我為峰
隊(duì)歌：《相信自己》
隊(duì)長：張海峰
隊(duì)秘：張娟主任
旗手：孟慶展
隊(duì)員：劉書君校長、孟慶山主任、高文泰主任、李繼強(qiáng)主任、高海峰、顏偉、孟祥耀、王鵬、袁忠軍、雷景堯、劉洪艷、彭祥霞、夏立芝。
整個(gè)訓(xùn)練主要包括幾大項(xiàng)目：高空抓桿，七巧板，高空斷橋，背摔，不倒森林、擂鼓擊球、？？？？、攀登“畢業(yè)墻”等。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，為隊(duì)友加油，沒有抱怨，沒有放棄，沒有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。然后大家送上熱情的擁抱來祝賀成功。
高空抓扛
在空地上豎立一根約9米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤上，然后在空中躍起，抓住斜上方的單杠。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，特別是從桿上站到頂端的圓盤是一次極大的考驗(yàn)，從圓盤躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立，有的站了許久不敢躍起。。。。。。在每一個(gè)隊(duì)員“加油”中，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿，然后不斷呼喊，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。
體會(huì)與分享：
1．表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
2．面對(duì)高桿，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過程中，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油、打氣，為你指導(dǎo)、歡呼，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用！
3．當(dāng)別人站在高桿上，在底下觀看的人似乎會(huì)覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動(dòng)。
高空斷橋
它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.5米左右，然后再跳回來就算完成。當(dāng)我們一步一步爬上高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板，而手又沒有任何東西可抓，腿不由自主地開始打顫，木板也在晃動(dòng)，盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，在下面的決心也開始被擊破，但這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上來了，就沒有退路，下定決心，豁出去了。勇敢的一跨，成功！回來時(shí)就更自信了，大家的歡呼聲，贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。
體會(huì)與分享：通過這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試、不斷超越。有些事情，看起來容易、做起來卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。當(dāng)我們戰(zhàn)勝了心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)。
信任背摔
“背摔”，這是我們拓展訓(xùn)練中項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。不少隊(duì)友出于本能的恐懼，在后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫，弓起身子，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過大，容易導(dǎo)致傷害。
體會(huì)與分享：
1、項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開的。
2、當(dāng)臺(tái)上的人問到：“你們準(zhǔn)備好了嗎？”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了，你來吧，我們愛你！”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。
3、臺(tái)下隊(duì)友表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受。
4、只有姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。但在實(shí)際體驗(yàn)中人的本能會(huì)多少影響意識(shí)，潛意識(shí)中總想不自覺地抬身，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。
畢業(yè)墻
每個(gè)人都要翻越一堵4.3米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這項(xiàng)任務(wù)很艱巨，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)多小時(shí)才能全部通過。最終教練給了我們20分鐘的時(shí)間，大家都感覺很緊張。
通過集體協(xié)商，我們確定了作為基底，讓身強(qiáng)力壯的賈秋理、孟慶展、齊春波等九人為底座。確定范自成為第一位上去的人選，第一位需要靠自己的力量攀上去，這需要很大的力量，而且他必須有較好的臂力以便拉后面的隊(duì)友。最后確定出最后攀越的兩人。所有的人員都圍在周圍做好保護(hù)和協(xié)助。就這樣我們開始了緊張的攀爬，通過下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻，剩下最后兩名隊(duì)友了，他們的成功才能為活動(dòng)的完美畫上句號(hào)，先是倒是第二人高慶德站在張海峰的肩上托起讓上面的隊(duì)友抓到手后，掉在空中，最后一名隊(duì)友跳起抓住腳踝，沿身體上爬，到上面隊(duì)友的腰部再讓其他隊(duì)友抓住手，最后兩人幾乎同上去了，我們成功了，大家一陣歡呼。最后我們的教練宣布我們只用了7分多鐘，我們太厲害了，我們用集體的力量創(chuàng)造了奇跡。
體會(huì)與分享：
1．首先要感謝作為底座的九位同事，幾十個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊(duì)的成功。正是他們踏實(shí)的肩膀的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望！
2．每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難，面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槊總€(gè)成員都相信，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。
3．團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了，收獲挺多，感想挺多，總結(jié)起來對(duì)以后的工作有補(bǔ)益的可以從以下幾方面總結(jié)為：
第一，明確目標(biāo)，理性計(jì)劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標(biāo)，同時(shí)制定切實(shí)可行的計(jì)劃。只要我們有堅(jiān)定的信念和合理的計(jì)劃，必然可以達(dá)到目標(biāo)。
第二，信任同事，相信集體。信任是我們開展工作的基礎(chǔ)，我們?cè)诠ぷ髦须x不開同事的協(xié)助，只有充分信任同事，相信集體，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫助，而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中。
第三，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無窮的。在遇到某些困難時(shí)，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無法逾越，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過有效的溝通，大家群策群力，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān)。
第14篇 公司中層干部拓展培訓(xùn)總結(jié) 1550字
新的班子，新的氣象。正值公司大力開展“講正氣，樹新風(fēng)及一創(chuàng)雙優(yōu)”活動(dòng)之際，為提升團(tuán)隊(duì)精神，提高公司綜合素質(zhì)，公司領(lǐng)導(dǎo)組織了“中層干部拓展培訓(xùn)”，這次活動(dòng)是我公司也是我本人參加的第一次這樣的培訓(xùn)，不但了解了這種培訓(xùn)的方式，更重要的是從中感悟到很多精神，有很多體會(huì)，也從中學(xué)到了很多知識(shí)。下面將我個(gè)人的一些心得總結(jié)
一、大海航行靠舵手。本次活動(dòng)是我公司新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子上任伊始組織開展的，這也是領(lǐng)導(dǎo)班子在對(duì)我公司充分調(diào)研的基礎(chǔ)上，符合我公司實(shí)際情況的一次活動(dòng)，我公司上下在新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子的帶領(lǐng)下充滿活力和激情，但成事者更需要的是一種理性和必要的手段。我個(gè)人認(rèn)為這次活動(dòng)的開展不單單是從活動(dòng)中學(xué)到什么知識(shí)，就從活動(dòng)本身，各位領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，公司李經(jīng)理和張書記親自帶隊(duì)就可以看出領(lǐng)導(dǎo)為提高我們公司的管理及整體水平的良苦用心。
二、團(tuán)結(jié)的力量的確是無窮的。在本次拓展培訓(xùn)過程中，好多活動(dòng)均體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量，好多活動(dòng)靠個(gè)人是無法完成的?！巴鹜?，信任背摔，快樂家園，畢業(yè)墻”等均是靠大家共同完成的，其實(shí)我們工作中也是如此，作為公司中的一個(gè)部門，要想保證我們電網(wǎng)的安全穩(wěn)定運(yùn)行，單靠一個(gè)部門是無法完成的，只有靠每個(gè)部門之間的相互協(xié)作，共同努力，每個(gè)環(huán)節(jié)均能發(fā)揮作用，才能構(gòu)筑安全的局面。 三、優(yōu)化資源，合理配置，人盡其用，事半功倍。在這次的活動(dòng)中許多項(xiàng)目體現(xiàn)了人力資源的合理利用，“蜘蛛網(wǎng)，畢業(yè)墻”等，每個(gè)人均有本人的特長優(yōu)點(diǎn)，如何將這些資源進(jìn)行優(yōu)化、整合，發(fā)揮其長處，避免其短處，這樣工作效果是很好的。在我們的工作中，作為部門的一把手，應(yīng)合理利用現(xiàn)有資源，將每個(gè)人放在應(yīng)有的位置上，發(fā)揮其應(yīng)有的作用，從而將一個(gè)部門帶好。畢竟一個(gè)人的力量是有限的，特別是我們輸變電運(yùn)行現(xiàn)有人員16____，涉及8大專業(yè)，只靠我一人之力是無法完成日常工作，更不用說提升水平了，所以我對(duì)人力資源的優(yōu)化整合是深有感觸的。
四、黑夜中的燈光，會(huì)給予無限的力量。團(tuán)隊(duì)精神不僅是相互協(xié)作，相互配合，更重要的是相互支持，相互鼓勵(lì)。這種鼓勵(lì)不但有物質(zhì)，更重的是精神上的。在攀巖的過程中，在離終點(diǎn)還有一米多時(shí)，費(fèi)盡了全身力氣，仍無法前進(jìn)，當(dāng)時(shí)我真想放棄，可是我是第一個(gè)攀，且我的實(shí)力相對(duì)是比較強(qiáng)的，我要是上不去，不但自己失敗了，給大家也會(huì)帶來不良的影響，在這時(shí)，同志們不斷的加油，鼓勵(lì)使我堅(jiān)持、堅(jiān)持，我終于攀到了頂點(diǎn)。這時(shí)成功的喜悅的確是歸功于同志們的支持和鼓勵(lì)。我也從中感受到在漫漫人生道路上有多少人曾無言的幫助你，雖然他是無意的、有意的，但我們都應(yīng)記住他，也愿自己能為別人做些什么，為了團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步；在畢業(yè)墻上無法知道你的前進(jìn)是踩在誰的肩膀上，是誰在關(guān)鍵時(shí)拉了你，所以人的一生就是在你拉他，他拉你的過程中風(fēng)雨兼程，直到成功的越過前進(jìn)中的墻。
五、增強(qiáng)信心，超越自我。在這次的活動(dòng)中我也深深感受到干什么事情都要有信心，干什么事情均要講方法，技巧。常言說“人心齊，泰山移”，的確如此。一個(gè)團(tuán)隊(duì)形成合力是堅(jiān)不可摧的。在此次蜘蛛網(wǎng)的活動(dòng)中，我最后一躍漂亮完成了動(dòng)作，取得了成功，得到教練的表揚(yáng)，我認(rèn)為成功建立在技術(shù)的基礎(chǔ)上，加之信心、勇氣；這個(gè)過程也是超越自我，超越常規(guī)的過程。所以，我們現(xiàn)在的工作中，有很多事情是落于陳規(guī)，沒有創(chuàng)新，使我們的工作沒有亮點(diǎn)，沒有好的經(jīng)驗(yàn)。思路決定出路，觀念決定意識(shí)，細(xì)節(jié)決定成敗，在以后的工作中應(yīng)真正作到嚴(yán)、細(xì)、實(shí)。
以上是我本次體會(huì)最深的幾點(diǎn)，當(dāng)然還有很多如：爭先意識(shí)，感恩的心，善于總結(jié)等不再細(xì)說?？傊@次活動(dòng)受益非淺，我們將以這次活動(dòng)所獲，用于工作實(shí)踐，從小事作起，從我作起，少說多作，樹立大局意識(shí)，學(xué)習(xí)意識(shí)，創(chuàng)新意識(shí)，扎扎實(shí)實(shí)將本職工作作好，攜起手來共創(chuàng)_電的輝煌。
第15篇 拓展培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié) 1500字
作為教師進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但是在這兩天里，我們有歡樂，有感動(dòng)，我們得到了很大的收獲。
第一、無論做什么事情之前都要有明確的目標(biāo)。
拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有明確的目標(biāo)，團(tuán)隊(duì)所有的策劃和執(zhí)行都是為了完成目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。
第二、做事要有周詳?shù)挠?jì)劃和正確的方法。
在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們?cè)诮叹氈v清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。
第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。
就我上面提到的活動(dòng)，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在制定計(jì)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)中成員為了目標(biāo)的完成各抒己見，群策群力。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。所以有力領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)能夠貫徹落實(shí)的有力保障。
第四、相信集體，學(xué)會(huì)溝通。
在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會(huì)到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大；一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空！同時(shí)我深深的體會(huì)到有效的溝通對(duì)于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望！如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會(huì)是一團(tuán)散沙，離“死亡”也不遠(yuǎn)了！我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)體諒，學(xué)會(huì)寬恕他人！大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感！一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。
第五、信任同伴，相信集體的力量。
每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。是他們給我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練項(xiàng)目。我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠的支持；只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。這次拓展培訓(xùn)讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。
拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺(tái)階；能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)
